Ayurveda af Martin Bonde Mogensen

Ayurveda

- Opskriften til et liv i balance

af ,

Søger du opskriften på et sundt og stærkt liv i balance? Leder du efter fornyet energi, mere ro og mindre stress, forbedret søvn og en vej til naturlig ynde i alle aldre?
Ayurveda er et 5.000 år gammelt indisk sundhedssystem, der plejer både sindet og kroppen. Ayurveda betyder “livets videnskab” – ayur (liv) og veda (viden).
Ayurveda er din guide til dette univers og hjælper dig med at finde din præcise kropstype, så du kan nære kroppen bedst muligt fysisk, psykisk og åndeligt og opnå et liv i balance.
Zennie og Martin gør ayurveda letforståeligt og hverdagsmuligt i det nordiske hjem. Du behøver ikke et leksikon eller at være ekspert i sanskrit for at få glæde af de mange lettilgængelige ”hemmeligheder” i ayurvedisk ernæring og livsstil.
Få super sunde veganske opskrifter til morgen, middag og aften og tips og tricks til at snige ayurvedaen ind i din hverdag uden at skulle vende dit liv helt på hovedet.
Zennie & Martin Bonde Mogensen driver behandlingsstedet Kropsinstituttet & rejsebureauet ZEN Luxury Travels, der hjælper private såvel som elitesportsfolk, erhvervsledere og andre high performere på sporet af en sundere livsstil.
Zennie er vaskeægte sundhedskriger, psykoterapeut, uddannet mentaltræner og coach og har mange års erfaring med optimering af kosten. Derudover er hun stud. biopat IBM og studerer til phytoterapeut.
Martin er kropsterapeut, foredragsholder og CoFounder af behandlingssystemet Body All Mind.
Sammen har de udgivet bestsellerne Den fedeste juicekur, Flere fede juicer, Den sejeste suppekur og Ren selvkærlighed.

Læs mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788770365710
  • Udgivet:
  • 23. august 2019
  • Straks på e-mail
  • 167,95 kr.
Eller spar samlet 14% som medlem
  • 145,95 kr.
  • 23,05 kr. (14%)
  • Forudsætter medlemskab (ingen binding)
    1. uge gratis, herefter 79 kr./md. og kan opsiges når du vil.
Bag om Ayurveda
Søger du opskriften på et sundt og stærkt liv i balance? Leder du efter fornyet energi, mere ro og mindre stress, forbedret søvn og en vej til naturlig ynde i alle aldre?

Ayurveda er et 5.000 år gammelt indisk sundhedssystem, der plejer både sindet og kroppen. Ayurveda betyder “livets videnskab” – ayur (liv) og veda (viden).

Ayurveda er din guide til dette univers og hjælper dig med at finde din præcise kropstype, så du kan nære kroppen bedst muligt fysisk, psykisk og åndeligt og opnå et liv i balance.

Zennie og Martin gør ayurveda letforståeligt og hverdagsmuligt i det nordiske hjem. Du behøver ikke et leksikon eller at være ekspert i sanskrit for at få glæde af de mange lettilgængelige ”hemmeligheder” i ayurvedisk ernæring og livsstil.

Få super sunde veganske opskrifter til morgen, middag og aften og tips og tricks til at snige ayurvedaen ind i din hverdag uden at skulle vende dit liv helt på hovedet.

Zennie & Martin Bonde Mogensen driver behandlingsstedet Kropsinstituttet & rejsebureauet ZEN Luxury Travels, der hjælper private såvel som elitesportsfolk, erhvervsledere og andre high performere på sporet af en sundere livsstil.
Zennie er vaskeægte sundhedskriger, psykoterapeut, uddannet mentaltræner og coach og har mange års erfaring med optimering af kosten. Derudover er hun stud. biopat IBM og studerer til phytoterapeut.
Martin er kropsterapeut, foredragsholder og CoFounder af behandlingssystemet Body All Mind.
Sammen har de udgivet bestsellerne Den fedeste juicekur, Flere fede juicer, Den sejeste suppekur og Ren selvkærlighed.
Andre købte også..
Brugerbedømmelser af Ayurveda


Andre bøger af Martin Bonde Mogensen
Se alle titler
Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.