Bliv glad af Jessamy Hibberd E-bog, ePub

Bliv glad

af ,
(Udvid)

Ingen mennesker føler sig glade hele tiden. Negative følelser er en naturlig og sund del af livet. Men hvis vrede, nedtrykthed og frustration fylder for meget, er det på tide at gøre noget ved det.Denne bog indeholder redskaber og øvelser, som vil hjælpe dig med at• finde ud af, hvorfor du er trist• acceptere dine følelser• forstå hvorfor du tænker og handler, som du gør• ændre negative tankemønstre• sætte realistiske og opnåelige mål


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788775148226
  • Udgivet:
  • 4. Februar 2015

Andre udgaver:

  • Straks på e-mail
  • 83,00 kr.
Læg i kurv
  • 53,00 kr. i
  • 12,00 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Jessamy Hibberd, Jo Usmar