Bøger

Dyk ned i den vidunderlige verden af 'Den store Totte- og Lotte-bog', skrevet af den anerkendte forfatter Gunilla Wolde. Denne bog, udgivet i 2020, inviterer læserne ind i en fascinerende fortælling, der vil underholde og engagere dem fra start til slut. Genren er en blanding af eventyr og hverdagsliv, der skaber en unik og fængslende læseoplevelse. 'Den store Totte- og Lotte-bog' er en samling af sjove og rørende historier, der vil efterlade læserne med et smil på læben og en længsel efter mere. Udgivet af Carlsen, er denne bog et must-have for enhver bogelsker. Tag et dyk ind i 'Den store Totte- og Lotte-bog' og lad dig blive opslugt af Gunilla Woldes fantastiske fortælling.

Politikommissær Rolando Benito fra Østjyllands Politi har købt sommerhus ved kysten i Ebeltoft med udsigt til den lille ø Hjelm i Kattegat og glæder sig til at holde en god, lang sommerferie sammen med familien. Sommerhuset skal bare lige renoveres først. Under oprydningen i et skur finder Rolands datter en lille trækiste. Kisten indeholder billeder og gamle breve, som den tidligere ejer af huset, en fisker, har gemt, samt avisudklip om tre fiskere, som forsvandt inden for to uger om sommeren for fire år siden og aldrig blev fundet. Brevene giver Rolando indblik i en ung kvindes tragiske liv på Hjelm tilbage i 50’erne, dengang øen var beboet. Roland bliver interesseret i den unge kvinde og hendes datters skæbne og opdager i den forbindelse, at der i sommerhuset gemmer sig flere frygtelige hemmeligheder, som ikke tåler dagens lys. Journalist Anne Larsen fra Media House Denmark arbejder med drabet på graverjournalisten Johanne Münster i sit kriminalprogram CrimeWatch. Journalisten er fundet skuddræbt i sin bil i et havnebassin i Aarhus Havn. Det formodes, at hun blev dræbt på grund af en opgave, som hun var i gang med. Men hvad var det, graverjournalisten havde fundet ud af, som måske kostede hende livet? Anne beslutter at gå videre med Johanne Münsters arbejde, og sagen bringer hende til Ebeltoft Fiskerihavn. Her møder hun tilfældigt Rolando Benito, der arbejder på samme sag, som fører tilbage til sommeren 2019, hvor de tre fiskere forsvandt på havet. Men grunden til deres forsvinden viser sig at være meget mere makaber end forventet.

Økonomiens sprog er overalt. Når politikere, chefer og økonomer siger, der “ikke er råd” eller noget “ikke kan betale sig,” lyder det faktuelt og uangribeligt for de fleste af os. Men værdi er ikke enkelt at måle. Slet ikke værdien af omsorg. Oplysningstidens ambition om et samfund, man kunne styre som en fabrik, har gjort mennesker, timer, relationer og i sidste ende hele fremtiden til prissatte produkter. Det verdensbillede ligger bag næsten alle store beslutninger, der former vores liv. Men alligevel taler vi sjældent om det. Underskud er en bog om alt det, vi tager for givet, udpiner og mister, når vi ikke kan måle dets værdi.

199 store maskiner er en fascinerende bog udgivet af Gads Børnebøger i 2020. Denne bog tager læseren med på en opdagelsesrejse gennem verden af store maskiner. Uden en specifik forfatter er denne bog et samarbejdsprojekt, der bringer en bred vifte af viden og ekspertise til bordet. Bogen falder ind under genren af børnebøger, men dens indhold vil fascinere læsere af alle aldre. Fra de højeste kraner til de dybeste ubåde, '199 store maskiner' er en must-read for enhver nysgerrig sjæl. Udgivet af den velrenommerede Gads Børnebøger, er denne bog sikker på at være en kilde til både underholdning og uddannelse.

SKUESPILLEREN”Jeg foreslog, at bogen om mig skulle hedde ’Judy Gringerlever endnu!’ Jeg oplever nemlig, at der er mange dertror, jeg er død. Det er ingenlunde tilfældet. Jeg lever i bedste velgående, og jeg har det godt. Når vi har kaldt bogen for ’En sexbombes bekendelser’, skal det selvfølgeligforstås med et glimt i øjet. Men det var også det, jeg blev kaldt tilbage i 1950’erne og 1960’erne. Nu kan du læse historien om mit liv. Min historie. Ingen andres”. Judy GringerFORFATTEREN”Jeg måtte spørge om alt, men det var svært at få Judy Gringer til at rødme. Til gengæld havde hun ikke svært ved at få mig til det. Er du klar til en tur ned ad Mindernes Allé med Judy Gringer? Hvor du ud over en af dansk films bedste komedienner gennem tiderne i fuldt flor kan møde nogle af de store mænd i dansk film. Før stog fremmest Dirch Passer men også Kjeld Petersen, Osvald Helmuth, Stig Lommer, Preben Kaas, Jørgen Ryg, Otto Brandenburg og Morten Grunwald”.Jacob Wendt Jensen

Et gribende portræt af to søstre i det besatte Frankrig under 2. verdenskrig og de ofre, de er villige til at bringe for deres land og dem, de elsker. I den lille franske by Carriveau i året 1939 er Vianne Mauriac alene tilbage med sin datter Sophie, efter at hendes mand, Antoine, er taget til fronten. Da tyskerne besætter store dele af landet, må Vianne vælge imellem at opgive deres lille hus eller have en tysk kaptajn indkvarteret. Og det er bare det første af en række svære valg, hun må træffe for at beskytte sig selv og sin datter, mens hun venter på nyt om Antoine. Viannes lillesøster Isabelle er hos deres far i Paris, da tyskerne invaderer byen. Sammen med tusindvis af andre parisere forlader hun byen og drager til fods mod Carriveau. På vejen oplever hun krigens gru på nærmeste hold og møder en ung modstandsmand, som hun forelsker sig hovedløst i. Men da han svigter hende, må hun blive hos Isabelle i Carriveau, hvor hun involverer sig i modstandskampen og gang på gang sætter livet på spil for at redde andre og for et frit Frankrig. Pressen skriver: »Det er en tåreperser. Læs 30 sider, og du har brugt lige så mange Kleenex!« ***** – Femina »Kristin Hannah veksler fermt mellem skildringerne af søstrenes forskellige attituder til besættelsen, krigen og tyskerne.« – Weekendavisen

Find Holger - I eventyrland er en fascinerende bog skrevet af den talentfulde forfatter, Martin Handford. Udgivet i 2018 af Forlaget Alvilda, denne bog falder ind under genren eventyr, og det er en absolut fornøjelse at dykke ned i. Bogen tager læserne med på en uforglemmelig rejse gennem et eventyrland, hvor de skal finde Holger. Martin Handford har med stor dygtighed skabt en verden fyldt med farverige karakterer og spændende steder. Udgivelsen af Find Holger - I eventyrland understreger endnu en gang Forlaget Alvildas engagement i at bringe kvalitetslitteratur til læserne. Hvis du er en fan af eventyr og elsker en god søg-og-find bog, så er Find Holger - I eventyrland det perfekte valg for dig.

Illustrationer af Dilleren Willy i daglige gøremål!Dette er ikke en hvilken som helst malebog; det er en herlig tur gennem dilleren Willys daglige eventyr. Lidt om HverdagsDiller:Skæve hverdagssituationer: Willy har gang i lidt af hvert. Se ham fx barbere sine boller, slå græsset i haven, vaske op og tage sig af sin skrigende babydiller. 34 sider med skøre illustrationer: Fra morgenrutiner til natlige eskapader, vi har fanget det hele i skønne detaljer.EKSTRA dillere: Troede du, vi stoppede ved 34? Tro om igen! Vi har tilføjet lidt ekstra dillere "Just for the fun of it", for hvem bliver nogensinde træt af at male dillere? Nej, vel.Slap af og grin: Farvelægning er ikke kun for børn. Det er terapeutisk, beroligende og i dette tilfælde, direkte hylende morsomt.Uanset om du leder efter den perfekte, sjove gave, en måde at slappe af på efter en lang dag, eller simpelthen en chance for at grine af det absurde, er "Hverdags-Diller" malebogen, du ikke vidste, du havde brug for. Så fat dine farveblyanter og fordyb dig i den finurlige verden af Willys dagligdag!

Denne klassiske havebog blev udgivet første gang i Danmark i 1980. Den nye udgave er stærkt revideret, udvidet og er trykt i farver. For Frank Erichsen, bonderøven fra DR, var Håndbog i selvforsyning hele grunden til, at han blev selvforsynende. Som 11-årig fandt han bogen på skolebiblioteket, og det blev hans bibel. I denne bog får man alt den nødvendige information om selvforsyning – levende fortalt og rigt illustreret. Skrevet af legenden indenfor selvforsyning, John Seymour, og anbefalet af Bonderøven.

Hafni fortæller... at hun skal skilles. Hun ringer fra en rasteplads til romanens egentlige fortæller. Men det er kun Hafni, der taler. Hun har planlagt at fejre sin skilsmisse med en såkaldt smørrebrødsrejse fra Roskilde over Ringsted, Korsør, Nyborg, Svendborg, Faaborg, og via Bøjden-Fynshav slutteligt til Gråsten for at indtage det store sønderjyske kaffebord. Det var hensigten, at turen skulle tage 8 dage. Den ender med at vare cirka en måned. Nu ringer Hafni så for at fortælle, hvad der er gået galt undervejs. Hun siger: Jeg vil ikke være mig. Jeg vil lave mig selv om. Jeg ved ikke, hvordan jeg skal lave mig selv om.Om forfatteren:Helle Helle er født i 1965. Hun har modtaget Kritikerprisen, P.O. Enquists Pris, De Gyldne Laurbær, Holbergmedaljen, Det Danske Akademis Store Pris og Montanas Litteraturpris. Hendes bøger er oversat til 22 sprog.

Klar Parat Skolestart er en bog med syv gode historier om at gå i skole. Vi møder en række børn, der skal til at starte i skole: Gunilla Bergströms Alfons Åberg, Kim Fupz Aakesons Vitello, Anne Sofie Hammers Villads fra Valby, Ole Lund Kirkegaards Frode, Lars Daneskovs Villy – men også den sjove historie om De tre Bukke Bruse i skole.En perfekt og helt uundværlig højtlæsningsbog til barnet, der skal starte eller er startet i skole – om at have sommerfugle i maven over første skoledag, om madpakker, om venner, om idræt, om lærerne – men også om at føle sig anderledes.Det, at skulle begynde i skole, er en stor ting for både børn og deres forældre, og mange er både forventningsfulde, spændte og måske også en lille smule nervøse. Netop derfor vil mange forældre gerne forberede barnet ved at tale om skolen og læse om skolelivet.

”Tillykke med konfirmationen, og velkommen i de voksnes rækker!” sagde onklen. Men fik han det vigtigste med? Det, der virkelig har betydning?Håb er en overset superkraft er en gavebog til konfirmanden. Den består af 12 personlige taler til det unge menneske på vej ud i livet. Det er taler om tro og håb, om kærlighedens oprindelse og livets små undere. Alle taler tager afsæt i et bibelvers og slutter af med gode råd: Tal med andre om det, du fortryder. Vær generøs. Find det, der fascinerer dig, og holdt fast i det. Skab frirum i din hverdag. Læs i Bibelen.De 12 medvirkende talere er: Christian Hjortkjær, Rakel Haslund-Gjerrild, Thure Lindhardt, Sørine Gotfredsen, Bodil Jørgensen, Josefine Frej Mikuta, Peder Frederik Jensen, Anne Sophia Hermansen, Sigurd Barrett, Brian Holm, Katrine Muff og Ida Auken.Talerne er samlet og skrevet af journalist og forfatter Malene Fenger-Grøndahl.

ADHD og ADD er opmærksomhedsforstyrrelser, der påvirker adskillige aspekter af livet, og som kan vise sig på forskellig vis med en myriade af symptomer. AD(H)D overses hyppigt hos kvinder, og målgruppen for denne bog er kvinder, der mistænker, at de kan have en opmærksomhedsforstyrrelse eller allerede lever med AD(H)D, samt deres pårørende og fagpersoner. Bogen beskriver, hvordan symptomerne på AD(H)D ændrer sig i takt med kroppens hormonelle svingninger, fx i puberteten, igennem menstruationscyklus, ved graviditet og i overgangsalderen. Bogen indeholder en grundig beskrivelse af symptomer, udredning og behandling, samt hvordan forstyrrelsen adskiller sig fra andre psykiatriske lidelser. I bogen fortæller en række kvinder om deres liv med AD(H)D, herunder udfordringer og glæder i en hverdag med uddannelse, arbejdsliv, parforhold og familieliv samt kampen for at nå frem til den rigtige diagnose.

1864 var en national, men også en folkelig katastrofe for Sønderjylland og Nordslesvig. Landet blev amputeret og grænsen rykket helt op til Kongeåen. Man skulle nu aflægge ed til kejseren og kunne tilmed risikere at komme i treårig preussisk militærtjeneste. Så hellere udvandre. Og det gjorde rigtig mange da også. Da en folkeafstemning om de besatte områders tilhørsforhold ikke var i sigte, skiftede man kurs, nu gjaldt det at holde modet oppe hos de dansksindede. Det var ikke helt let. I skolerne blev dansk fortrængt, og i 1888 blev dansk helt forbudt – også i frikvartererne. Det er baggrunden for den historiske roman om vandrelærerinden Henriette Gubi og optanten Knud.Henriette Gubi blev født 1856. Hun voksede op i et fattigt hjem med mange søskende, hvoraf de fleste døde som børn/unge. Hun var også selv svagelig, og som ca. 15årig fik hun fjernet det ene øje. Henriette begyndte i ungdomsårene at skrive digte, som hun sendte til avisen Dannevirke. Hun kom på højskole og på Zahles seminarium i København. Fra 1882-91 underviste hun i private hjem og på en lille skole ved Rejsby, indtil hun i 1890, af H. P. Hansen, blev opfordret til at blive vandrelærer. Hun boede rundt om på gårdene og underviste børnene i dansk, danmarkshistorie, bibelhistorie, geografi o.a., og hun vejledte forældrene, så de efter hendes afrejse kunne fortsætte undervisningen på egen hånd. I Men sko må jeg ha’ optræder en ung mand fra Sundeved, Knud Sørensen parallelt med Henriette. Da de første 6 år efter 1864 var gået, kunne sønderjyderne ikke længere optere ( dvs. søge om at bevare deres danske statsborgerskab og alligevel blive boende.) De unge mænd skulle derfor i preussisk militær når var fyldt 17 år. For at undgå dette udvandrede mange. Således også Knud. Men da forældrene ikke kunne undvære ham på gården, kom han hjem igen, og i 20 år levede han illegalt derhjemme. Et lille værksted med et klædeskab ,der førte ned til en gammel kartoffelkælder blev hans “hjem.” Han fik en håndfuld børn med forældrenes tjenestepige og forsøgte gentagne gange at komme ud af “Fangenskabet,” men i modsætning til Henriette der øvede aktiv modstand mod det preussiske styre, blev Knud mere og mere forknyt. Romanen følger Henriette og Knud fra 1864 til, Henriette Gubi dør i 1894. Henriette når således ikke at opleve genforeningen i 1920. Der er tidligere skrevet en biografi om Henriette Gubi.

Romanklassikeren om familien Shandys liv i begyndelsen af 1700-tallet er en af de første og mest usædvanlige romaner i litteraturhistorien.Titelfiguren og fortælleren Tristram Shandy forsøger at skrive sin selvbiografi, men livet er hurtigere end skriften, og snart ser han sig overhalet af begivenhederne, som han ikke magter at omsætte til en enstrenget fortælling.Centralt i den vildvoksende beretning står fader Shandy og hans labyrintiske livssyn, den militærtossede onkel Toby og hans mere og mere udførlige krigsmodeller, korporal Trim, pastor Yorick, Dr. Slop, enkefru Wadman og selvfølgelig fortælleren selv, der ganske vist først kommer til verden halvvejs inde i bogen.Tristram Shandys levned og meninger er en munter leg med fortællekunsten, fuld af humor og sproglig vitalitet, burleske sidespring og fandenivoldske indslag, der konstant forsinker og afsporer historien. Og en af de mest originale og underholdende romaner engelsk litteratur nogensinde har frembragt.Morten Søndergaard har skrevet forordet i denne tilføjelse til Rosinantes klassikerserie.Pressen skriver:»Sternes bog er for dannelsesromanen, hvad Cervantes’ Don Quixote er for ridderromanen.«– Bo Tao Michaëlis, Politiken

Nyeste udgave af den kunsthistoriske klassiker, der udkom i Danmark første gang i 1953. Udvidet med mere end 100 sider, og alle billeder er blevet nyfotograferet. Illustreret

Gyldendals stjernekort er et let anvendeligt redskab til at orientere sig i stjernevrimlen. Kortet kan bruges året rundt: Den øverste plastskive drejes, således at dato og klokkeslet kommer til at stå ud for hinanden, og den aktuelle stjernehimmel for det pågældende tidspunkt fremkommer. Sammen med kortet følger en grundig vejledning, som giver eksempler på de for årstiden karakteristiske stjernebilleder. Kortet er tegnet til at kunne bruges i Danmark, men kan med god nøjagtighed anvendes i det øvrige Skandinavien.

Kunsten at føre krig er den første tekst om strategi, vi kender, og har på grund af sin enkelhed inspireret fyrster, præsidenter, statsministre, virksomhedsledere og sportsstjerner verden over i mere end 2500 år. Teksten giver indsigt i, hvordan man overvinder sine modstandere.Om man vinder sine slag afhænger af, hvor godt man er forberedt. Har man aflæst landskabet? Kender man sin fjende? Hvordan reagerer omgivelserne? Har man styr på sine tropper? På sine kommunikationsveje? Og ikke mindst: Hvordan bliver vejret den dag slaget skal stå? Kan man ikke svare på disse spørgsmål, skal man ikke gå ind i en konflikt.Dette mesterværk om, hvordan man vinder ethvert slag, uanset om det er en krig, et opgør mellem konkurrerende organisationer eller en politisk magtkamp, er blevet nyoversat og udkommer her i sin oprindelige form.

Protreptik tager udgangspunkt i Aristoteles- ledelseskoncept og dialogværktøj protreptik.Bogen kombinerer en indføring i protreptikkens historie og filosofi med en række konkrete anvisninger i, hvordan lederen og ledelseskonsulenten kan arbejde med filosofisk coaching i organisationen.Modsat den ledelsesbaserede coaching, der praktiseres i mange organisationer i dag, har protreptikken fokus på værdier og grundholdninger som den væsentlige indgang til konkrete arbejdsmæssige og personlige udfordringer. At udvikle sig i lederrollen, at implementere virksomhedens værdier og at lære af andre er blandt lederens største udfordringer i dag. Den leder, der evner at aktivere medarbejdernes og egne værdier, genererer et overskud af mening hos medarbejdere og mellemledere, der gør, at de tager ansvar og bliver selvledende.Forfatterne illustrerer, hvordan filosofisk coaching kan hjælpe lederen med at overvinde disse udfordringer og træde i karakter som leder og menneske.

En trin for trin-guide mod smerter overalt i kroppenEt triggerpunkt er som en lille knude i muskelvævet. Det opstår i forbindelse med særlige belastninger eller ulykkestilfælde og skaber en permanent spændings­tilstand i m

Kilden til al skabelse er ren bevidsthed ... ubegrænsede muligheder, som søger at udtrykke sig det umanifesterede til det manifesterede. Og når vi erkender, at vores sande Selv er ubegrænsede muligheder, bringer vi os i overensstemmelse med den kraft, som manifesterer alt i universet.DE SYV SPIRITUELLE LOVE FOR SUCCES er baseret på de naturlige love, som styrer al kreativitet og gør op med myten om, at succes udelukkende er resultatet af hårdt arbejde, planlægning og ambitioner. Chopra giver det at opnå succes et helt nyt perspektiv. Når vi først forstår vores sande natur og lærer at leve i harmoni med de naturlige love – med tilfredshed, sundhed, tilfredsstillende forhold til vores medmennesker, energi og entusiasme – vil materiel velstand komme helt af sig selv uden anstrengelse. Bogen har en trin-for-trin vejledning og er desuden en videreudvikling af hans tidligere bog RIGDOM På ALLE PLANER. Den indiske læage Deepak Chopra er en af de mest betydningsfulde pionerer inden for området sind-krop og menneskets potentiale. Hans banebrydende arbejde baserer sig på lægevidenskaben, filosofien, østens praktiske og spirituelle visdom samt den vestlige videnskabs resultater

Japan er en væsentlig medspiller i den globale verden, og har kulturel indflydelse langt ud overegne grænser. Som en hybrid mellem Øst og Vest, mellem tradition og modernitet er det japanskeunivers vigtigt at kende til. Desuden er kendskab til japansk religion afgørende for en forståelse af japansk kultur, og for indsigt i religioner og kulturer i et globalt og komparativt perspektiv. Japansk religion er særdeles velegnet til at stille historiske, filosofiske, fænomenologiske og sociologiske spørgsmål i både religionsundervisningen og i samarbejde med andre fag. Japansk religion omhandler shinto, buddhisme, nye religioner og japansk buddhisme i udlandet.Den indeholder klassiske myter og magiske ritualer, politisk religion og moderne udfordringer,sekularisering og spiritualitet, subtil filosofi og levende folkereligiøsitet. Teksterne afspejler religiøstradition og diversitet indenfor en fascinerende religionshistorie. Bogen henvender sig primært til religionsundervisningen i gymnasiale uddannelser og ved højere uddannelser, men kan også læses af alment interesserede, der vil i dybden med emnet. Bogen er skrevet af to eksperter indenfor området i et formidlingsvenligt sprog. Hjemmesiden www.japanskreligion.dk har ekstramateriale til bogen. Her finder du flere tekster og billeder, videoer og links til hele feltet japansk religion.

»Telefonen ringede, mens jeg var ved at koge spaghetti ude i køkkenet. Jeg havde stillet ind på FM og fløjtede med på ouverturen til Rossinis ‘Den tyvagtige Skade’, den perfekte musik at koge pasta til.«Så tilforladeligt og hverdagsagtigt starter denne fortælling. Men da fortælleren, den unge og for tiden arbejdsløse, nærmest hyper­almindelige fyr, Toru Okada, tager telefonen, hører han en stemme, der tilhører en kvinde, han ikke kender. Hun lader dog til at vide alt om ham, og herfra er det ende­gyldigt forbi med hans ret uopfindsomme hverdagsrutiner.”TRÆKOPFUGLENS KRØNIKE startede min store Murakami-begejstring, som ikke har lagt sig siden! Han skriver på samme tid utrolig enkelt og meget komplekst. Nemt forståeligt og totalt absurd. Hans sprog er som poesi, og hans fortællinger er både uhyggelige, smukke og morsomme.”Ane Cortzen, Femina

Denne bog er en flergangsbog til matematikundervisningen i udskolingen. Formelsamling henvender sig til elever i 7.-10. klasse og er velegnet som opslagsværk i elevernes daglige arbejde med matematik. De mange eksempler giver eleverne en god støtte, og eleverne har plads til at skrive notater på alle højresiderne. Formelsamlingen udgives i et praktisk lille hæfte. Formelsamlingen indeholder også trigonometri, og statistikafsnittet er udvidet i forhold til tidligere udgaver. Formelsamlingen matcher Skolestyrelsens formelsamling fra 2010. Formelsamlingen må medbringes til prøven i matematisk problemløsning efter 9. klasse og til prøverne i 10. klasse, men ikke til prøven i matematiske færdigheder. Sampak med 10 eksemplarer.

Omsider udkommer del 1 af genudgivelsen af Claus Deleurans monumentale værk, som desværre forblev uafsluttet.

Hermed del 3 (de oprindelige bind 7, 8 og 9) af genudgivelsen af Claus Deleurans monumentale værk, som desværre forblev uafsluttet. Men nu findes det hele igen, så langt så godt.

Engageret og personlig biografi om den store franske eksistentialistiske filosof og nobelprismodtager.

Hermed del 2 (de oprindelige bind 4, 5 og 6) af genudgivelsen af Claus Deleurans monumentale værk, som desværre forblev uafsluttet.

ACT (Acceptance and Commitment Therapy) har vist sig at være særdeles effektiv ved behandling af depression, angst, stress, afhængighed, spiseforstyrrelser, skizofreni, borderline personlighedsforstyrrelse og flere andre psykiske lidelser. ACT bygger på adfærdsterapi og kognitiv terapi, men med en ny og overraskende vinkel. Frem for at have fokus på at reducere eller helt undgå ubehag, vil man i ACT lære teknikker til at acceptere det ubehag, der alligevel ikke kan ændres eller kontrolleres, og i stedet lægge vægt på at skabe et indholdsrigt og værdibaseret liv. Denne introduktion til ACT har til hensigt at gøre den komplekse teori og praksis tilgængelig og brugbar for en bred vifte af fagfolk: fra coaches og rådgivere til psykologer, psykiatere og alle, der arbejder professionelt inden for sundhedssektoren. Med en enkel og klar gennemgang af de seks kerneprocesser – accept, kontakt med nuet, defusion, selvet som kontekst, værdier og engageret handling – samt masser af eksempler fra praksis, kan du med denne bog hurtigt og effektivt implementere ACT-teknikker i dit arbejde med klienter.

Traumer kan ikke blot skyldes katastrofebegivenheder som overgreb, vold eller tab af de nærmeste, men også naturkatastrofer og hverdagsbegivenheder som bilulykker, lægebehandling, skilsmisse eller selv at falde af cyklen. Det centrale i bogen er en forståelse af, hvordan traumer sætter sig spor i kroppen, i hjernen og i sindet og fører til angst, mareridt, depression, fysisk sygdom, misbrugsproblemer, hyperaktivitet og aggression. Traumer set med barnets øjne er rig på caseeksempler og konkrete aktiviteter og giver indsigt i børns medfødte evne til med den rette støtte at komme igen og giver omsorgsgiverne redskaber til at overvinde og forebygge traumer.