Bøger om Alkohol

Forældres alkoholmisbrug har både en omfattende og ødelæggende virkning på børns udvikling og på et godt familieliv. Der bør derfor være langt højere fokus på, hvad det betyder for et menneske at vokse op i et alkoholikerhjem. I Danmark er der en meget stor gruppe voksne, der i denne sammenhæng mere eller mindre er blevet forbigået og glemt. Sundhedsstyrelsen antager, at i alt 510.000 personer i alderen 19 år og opefter er vokset op med mindst én forælder med et alkoholproblem, og det antages, at tallet er ca. 200.000 for børn under 18 år. Mennesker, der har oplevet en sådan opvækst, kæmper dagligt med at få tingene til at hænge sammen i deres voksenliv. De har ofte et lavt selvværd, problemer med at sætte grænser, følelsesmæssige overreaktioner, tendens til overbekymring, en høj grad af selvkritik, overansvarlighed over for andre og manglende selvomsorg m.m. De kommer hurtigt til kort i nære relationer, de oplever flere skilsmisser/brudte parforhold samt ringere kvalitet i par-, forældre- og familieforhold. Bogen ”Du er ikke alene” er en letlæst selvhjælpsbog, der gennem øvelser og grundige forklaringer sætter læseren i stand til at finde forståelse med sig selv, og til at forandre og frigøre sig fra følgerne af forældrenes alkoholmisbrug. Bogen er vejen til at blive et trygt, frit og selvsikkert menneske på trods af en fortid med alvorlige tab, traumer og svigt.

Drikker du for meget? Synes andre, at du skal skære ned på dit forbrug? Så er bogen "Lær at drikke med måde" noget for dig.Hvis du stopper op i tide, er det muligt at ændre de dårlige alkoholvaner og lære at drikke med måde. Denne bog giver dig de nødvendige redskaber:Du lærer ved hjælp af en række test om dine muligheder for at drikke med måde.Du lærer at afdække og takle de situationer, hvor du især fristes til at drikke for meget.Du lærer at opbygge motivationen til at ændre drikkemønster.Du lærer at sætte grænser for dit forbrug, og at holde fast.Du lærer at forebygge tilbagefald."Lær at drikke med måde" er den eneste selvhjælpsbog på dansk, der fokuserer på at lære at drikke med måde. Den bygger på en gennemprøvet metode, der med succes anvendes i andre lande.”En nytænkende og brugbar selvhjælpsbog, der fagligt kommer godt rundt om problemerne.” Lars Hindkjær, leder af Misbrugscenter Sønderborg"En velkommen og vedkommende bog med mange gode råd.” Eric Allouche, psykolog, Misbrugscenter Slagelse.”Jeg har fået lært det, bogen lover: at drikke med måde.” Henrik Soelmark, musiker.

Det er midsommer weekend i Sandhamn. Festlige unge mennesker har overtaget broerne, musikken brøler og alkoholen flyder. I den store menneskemængde kollapser en ung pige. Hun er omtumlet, chokeret og det er uklart, hvad der er sket med hende. Nora er forelsket og glæder sig til at fejre midsommer med sin kæreste, Jonas og hans datter Wilma. Men weekenden bliver til et mareridt, da Wilma forsvinder i løbet af natten. Tidligt næste morgen findes et lig på stranden, og Wilma er stadig sporløst forsvundet. Noras barndomsven, kriminalinspektør Thomas Andreasson, kaldes til Skärkarlshamn for at opklare det mystiske mord. Det går hurtigt op for Thomas, hvor subjektiv sandheden kan være, da alle de implicerede har hver deres version af nattens begivenheder. Alt imens Nora og Jonas desperat leder efter Wilma. I kampens hede er Vivecas Stens 5. bind i Sandhamnserien

Flaskebarn er en grafisk roman om at vokse op i et hjem med alkoholmisbrug og selvmords- trusler. Med tegninger og ord oplyser, udstiller og berører bogen sin læser og sætter fokus på betændte emner, som generelt ikke har en tydelig stemme i samfundsdebatten. Bogen er dels informativ og oplyser om problemets omfang i Danmark; her er det ca. 10 % af befolkningen, der har et skadeligt alkoholmisbrug, og tilsvarende ca. 10 % af befolkningen, der i dag lever i eller er vokset op i et alkoholiseret hjem. Ligeledes oplyses om samfundsudgifter, personlige og sociale konsekvenser i forbindelse med alkoholisme. De faktuelle oplysninger er flettet ind i forfatterens egen historie. Med udgangspunkt i sin egen opvækst beskriver hun, hvilke konsekvenser alkoholisme har for alkoholikernes børn. Vi ser blandt andet, hvordan disse børn ofte skjuler forælderens misbrug og skammer sig, og vi får et indblik i helt konkrete oplevelser, hvor børnene påtager sig forældrerollen for at holde sammen på familien. Vi følger hovedpersonens forsøg på at få kontrol over situationen og finde konkrete måder, som hun kan overleve på. Bogen undersøger også, hvordan vi som samfund kan gøre noget ved problemet og lægger her- ved op til debat. Der er dog ikke tvivl om bogens budskab, nemlig at åbenhed er vejen frem. Alkoholikernes børn skal turde stå frem, og vi som samfund skal turde tale om dette svære emne. Bogen er således både til børn og voksne. Bogen slutter med at give informationer om, hvor man kan søge hjælp, og henviser derudover også til den populære instagramprofil med navnet @flaskeboern, hvor historien fortsætter, og læserne opfordres til at deltage og dele deres egen historie. Om forfatteren Katrine Quorning (født 1987) er gymnasielærer, foredragsholder, forfatter, læsehest og meget mere, men hun er også barn af en alkoholiker ligesom mere end 600.000 andre danskere. Det tegner og fortæller hun om på instagramprofilen @flaskeboern og ved foredrag landet over. Håbet er at kunne være med til at nedbryde tabuet og gøre en forskel for de mange børn, der i dag vokser op i hjem med alkoholmisbrug.Katrine har tidligere udgivet lærebogen Undersøgelser i psykologi (2018).

COCKTAILEN ER TILBAGE. DET ER IGEN BLEVET IN AT MIXE, RØRE OG SHAKE – BÅDE PÅ BARERNE OG I HJEMMENE.Cocktail-specialisten Bo Nygaard Larsen præsenterer 60 klassiske og moderne cocktails med opskrifter, der er til at forstå og lette at følge – og alligevel til at imponere gæsterne med.Cool Cocktails er en brugsbog, der guider læseren til at optimere sin hjemmebar med spiritusser fra den ganske verden. Og i tilgift er der tips og tricks til udstyret, garnishen, glassene, krydderurterne og isen.Forfatteren bruger sin journalistiske og historiske viden og erfaring og graver dybt ned i cocktailens historie og formidler fortællinger, der enten har været glemte eller ufortalte. Det hele er suppleret med henvisninger til og citater fra nogle af cocktailverdenens største navne. Således er bogen også en kulturrejse ind i et fag, der på alle måde er berusende.Om forfatterBo Nygaard Larsen er journalist og forfatter og har de seneste år beskæftiget sig med spiritusser og cocktails. I denne bog deler han med glæde ud af sin viden og erfaring og går bag om kendte og ukendte cocktails.E-bogen er lavet i fixed format

Naturligt sund er en samling velsmagende og sunde opskrifter, der også indeholder en masse tip til at tilberede sæsonens frugter og grøntsager, som er så vigtige for vores sundhed. Ved at spise godt og have sunde livsstilsvaner (ingen rygning, begrænset alkoholindtag og daglig fysisk aktivitet) kan du tabe dig, hvis du har brug for det, sænke dit blodtryk, sænke kolesterol- og blodsukkerniveauet, styrke dit immunforsvar, få en sund tarmflora, få mere energi, føle dig yngre og smukkere og forebygge en række sygdomme. Opskrifterne i denne bog er ernæringsmæssigt afbalancerede, fordi de er tilberedt med en varieret mængde af gode og sunde ingredienser. Du behøver ikke have en grad i ernæringsvidenskab eller være uddannet kok for at kunne sætte en velsmagende og sund salat eller smoothie på bordet hver dag – og du behøver heller ikke at have masser af tid. Det er slet ikke så kompliceret, og det eneste, du behøver, er en smule lidenskab og motivation.Om forfatteren Paola Lovisetti Scamihorn er en italiensk madskribent, der blev født ved Comosøen i Italien. Hun fik sin grad i farmaci fra University of Milan og flyttede senere til Belgien, hvor hun fik en kandidatgrad i medicin- og farmaciforskning. Hun arbejdede som forsker i flere europæiske lande i mere end et årti, men da hun vendte hjem til Italien, skiftede hun retning og gik i dybden med gastronomi, hendes store passion gennem hele livet.

Spurv er en fløjtende, foruroligende og formidabelt illustreret billedbog om en pige, hvis far er buschauffør, en hjælpsom drømmer med stemmebånd af Elvis-agtigt fløjl, men desværre også et blik der ofte svømmer gennem grønne glasbunde på de flasker, der flyder og fylder i lejligheden. Det er, som om en trist, trist fugl ved navn Edith er flyttet ind. Pigen griber en gaffel og forsvarer sin far, så fjerene står omkring dem (kampen udfolder sig drabeligt på bogens fold-ud sider!).Fortalt i ord og billeder af Anna Jacobina Jacobsen, der også er kendt fra bl.a. Baglænsk og den tekstløse billedbog Ø (præmieret med Kulturministeriets illustratorpris).

HVEM HAR LAVET HUL I MIN BOG? Livet er fuld af huller, som vi både overraskes og overvældes af. De giver os alt fra stress, smerte og sorger til mening, glæder og orgasmer. For der er liv i hullerne – for den, der evner at se, at der er mere i alting. Er man i stand til det, baner det vejen for et højere og lykkeligere liv. Med bogens 27 indbydelser får du masser af inspiration til at få det bedste ud af hullerne i livet – og ud af livet i hullerne. Bogen er mødet mellem tro og videnskab, mellem præsten og lægen, der på forunderlig vis bygger bro mellem to traditionelt vidt forskellige verdener og med både alvor og faglighed – og et strejf af humor – illustrerer, at der er mere i alting. Meget mere. Om bogens forfattere:Poul Joachim Stender (f. 1956) er sognepræst i Kirke Saaby, debattør, foredragsholder, rejseleder og forfatter. Jesper Bay-Hansen (f. 1970) er læge og specialist i klinisk sexologi og har dertil en amerikansk uddannelse i positiv psykologi. Han er parterapeut, foredragsholder og forfatter til flere bøger om livets følelser og trivsel, herunder bestselleren Recepten på lykke (2011).

Denne sex-kærlighedsroman er andet bind i trilogien om Jonathan Samuels kaotiske følelsesliv, der omfatter forbudte følelser og farlige tanker, som opstår i mødet med at betræde følelsesmæssigt ukendt territorie. Læseren får en oplevelse af et gennemgribende unikt indblik i lgbt+-miljøets undergrundsunivers, hvor kulturel seksuel afvigende adfærd er omdrejningspunktet. Jonathan Samuel er en pikfikseret homoseksuel, der skal balancere i uhensigtsmæssige problemstillinger, når tragedierne og traumerne gennemleves, der slutteligt skal resultere i en harmonisk tilværelse. Men når den fatale, afgrundsdybe virkelighed overmander Jonathan Samuel, skal der foretages vigtige og afgørende valg, dette gøres i samarbejde med den indspiste lgbt+-vennegruppe, med krisemøder og fester, hvor alkoholen frembringer en ligegyldighedsfølelse, der er så altomsluttende nødvendig, når det smertefulde følelsesliv krakelerer. Læseren introduceres til en levestil i lgbt+-miljøet, hvor alkoholen er en integreret del af at håndtere det vanskelige, men kortvarigt giver det en forløsning, hvor længerevarende alkoholindtag vil medføre en afhængighed, der ikke er hensigtsmæssig, og det konkluderer Jonathan Samuel muligvis, når han går til grænsen.

Bogen handler om et ungt par får et barn sammen, men ingen af dem er i stand til at tage ordentligt vare på barnet. De bliver skilt efter et par år, og kvinden orker ikke at være en god mor for sin datter, der bliver syg og kommer på svagbørnskoloni.Pigen får en stedfar som hun elsker og han er god ved hende.

Medierne er fyldt med sundhedsråd, som ofte kan virke modstridende og omfattende at følge. Med udgangspunkt i forfatterens egne erfaringer giver denne bog lettilgængelige og anvendelige råd om sund kost og levevis og opskrifter på nemme hverdagsretter med grøntsager som hovedingrediens. Det er en inspirations- og brugsbog med mange gode råd om kost- og livsstilsvaner, der nemt kan anvendes i dagligdagen med henblik på at opnå en større grad af sundhed og velvære. Bogen kommer blandt andet rundt om emner som alkohol, bevægelse, digitale vaner, emballage, hudpleje, kosttilskud, søvn og hvile og giver en gennemgang af en række fødevarers sundhedsfordele og anvendelsesmuligheder. Der er konkrete kostråd til dagens måltider og nemme og enkle opskrifter med mange af de nævnte fødevarer som ingredienser. Uddrag af bogen Her var en kostretning med kendte råvarer, som var nem at følge og inkorporere i min daglige kost, og som siges at sænke risikoen for mange livsstilssygdomme og kroppens aldringsproces. Det er råvarer som grøntsager, bær, fede fisk, fuldkorn, krydderier og nødder, som ens kost skal bestå af på daglig basis. Pludselig var mit fokus ikke på at spise mad, jeg ikke tog på af, men på mad, der var god for min krop og mit velbefindende. Det handlede ikke længere om kalorier, men om næringsstoffer og energi til kroppen. Jo mere jeg satte mig ind i kosten og den levevis, som fulgte med, jo mere inspireret blev jeg og fik hen ad vejen ændret min kost og hverdag, så det passede til mig og gav mig et større velbefindende. Om forfatteren Gitte Bach Lund er uddannet engelsk-tysk korrespondent og arbejder som selvstændig oversætter og korrekturlæser. Sund kost og levevis er sammen med læsning hendes store interesse. På Instagram-profilen @godebogeroggronneretter giver hun flere tips til sunde retter og omtaler bøger, hun har læst. Dette er hendes første bogudgivelse.

Anders har indset, at hans alkoholforbrug har fået karakter af et misbrug. Forholdet til familie, kæreste, venner og ikke mindst til sig selv er ved at gå i opløsning. Han får bevilliget et tre måneders ophold på en døgnbehandling. Det er her, romanen udspiller sig.Bornholm-notater handler ikke bare om misbrug, den handler om os alle sammen. Hvordan vi forsøger at nærme os hinanden og ikke mindst: hvordan vi skaber afstand.»Det er forbandet godt. Ja, romanen er så godt skrevet, at den kunne have handlet om noget helt andet og stadig være god. Træder man et skridt tilbage og lukker øjnene, ser man den som struktur. Deri kunsten. Det, der gør bogen til et litterært kunstværk. Slutningen skal ikke afsløres, men dens karakter af skæbne er brutal og i al sin afdæmpede nøgternhed et opråb. Bornholm-notater burde indkøbes i klassesæt af alle landets gymnasier og andre ungdomsuddannelser, den burde læses af alle politikere og af alle forældre. Og af alle, der i øvrigt forholder sig til menneskelivet.«Asger Schnack

Louis har været ambitiøs og fået det hele på ret kort tid: En smuk kone, et vidunderligt barn, et mere på vej, et parcelhus på Amager og et job som læge på en skadestue. Men inde i Louis bor et rovdyr, et rovdyr, der tørster efter alt – og som ikke kan slukkes. En psykolog ville vel sige, at han leder efter kærlighed, nærvær og accept. Men Louis’ rejse efter det bringer ham langt ind i sindet og langt ud i tovene og også væk fra kærlighed, nærvær og accept, mens han drikker alt, han kan komme i nærheden af og lægger an på både kvinder og mænd i sin omgangskreds. Louis møder Pernille til en havefest, hvor han tager hende, medens hun sidder på skødet af ham. Det udvikler sig til et vildt kærlighedsforhold, som ingen af dem kan eller vil stoppe, hvor de mødes i smug under broer og i andre menneskers lejligheder. I deres skrøbelighed er de præcis, hvad de hver især har brug for – men også hvad der kan blive deres endeligt. Pernille har også mørke sider. Louis gør op med sin familie og forlader de børn han elsker så højt for at værne om Pernille og være tro mod kærligheden. Men er kærligheden nok? Louis kamikazeforhold til livet, drikkevarer og sin seksualitet skader ham både fysisk og psykisk og sammen med Pernille spænder han kærlighedsballonen til sit ultimative bristepunkt. Bogen har sin egen playliste, som man kan høre via bogen QR kode og Spotify. Om forfatteren Mette Jensen Hayles (f. 1976) er uddannet journalist (Danmarks Journalisthøjskole, 2001). Hun bor i København, er gift og har to børn.

Franka frygter meteornedslag, meningitis, kødædende bakterier, jordfaldshuller og at være blevet gjort gravid af gymnasiets fuckboy, Theo. Hun fortæller ingen om sine katastrofetanker, men forsøger i stedet at få ro på ved at føre et slags katalog over dem. Nogle gange føler hun sig som den snegl, hendes far har fortalt om, Ensomme Georg, det sidste eksemplar af sin art. Men så er der heldigvis Sander, 2. g’er og lægesøn, som Franka fantaserer om at blive reddet af. Og muligvis en puma på fri fod i lokalområdet. Kathrine Assels debuterede i 2008 med romanen Snydeæg. Hun har siden skrevet en lang række bøger for både børn, unge og voksne. Blandt andre YA-romanen Tarantino Roadtrip samt Mester Ester, der modtog Kulturministeriets Børnebogspris.

Hej, Danmark, jeg kender en kvinde er en dokumentarisk førstehåndsberetning om den unge kvinde Connys møde med vold i ægteskabet, og hvordan hun kom ud af forholdet.I bogen fortæller Conny om, hvordan en forelskelse udviklede sig til et ægteskab, der senere blev til grov hustruvold med korporlig afstraffelse over bagateller eller uden nogen grund overhovedet.Conny fortæller åbent om den evige angst, hun gik i, og om hvordan hun forsøgte at undgå konfrontationerne med den voldelige mand.Conny fortæller desuden om, hvordan den vold, hun havde været ude for, gjorde, at hun i nogen tid efter forholdets afslutning forfaldt til et overmåde alkoholmisbrug afledt af den evige angst for at møde den tidligere ægtemand.Conny kom ud af misbruget ved at gennemføre en selvpåtaget voldsom afvænning, der krævede opbydelsen af hele hendes enorme viljestyrke.

Forteltene er vindfølsomme, som beboerne. Ursula og Wolf – et par i deres næstbedste alder – har tumlet en del omkring, men er af nød omsider ved at slå ‘fastligger-rødder’ på en campingplads, med holdepunkter som hjemmelavet karrysild, blå dåseøl, schlagermusik og tordenkaffe. Så begynder det at sne. Det er, når det sner, tingene sker. Det ved enhver, der har overlevet en vinter på en campingplads et sted i Schwarzwald. Tag godt med tøj på og mød Ursula og de andre fastliggere, som langsomt kommer ud af sig selv og dermed hinanden ved.Tomas Lagermand Lundme (f. 1973) er forfatter, dramatiker, manuskriptforfatter og billedkunstner. Senest er udkommet rammeromanen I en verden af dråber, der ligeledes foregår i Tyskland, dog med en helt anden mørk grundtone end De vindfølsommes snehvide.

Den charmerende festpige Andrea Walters, med det vilde røde hår, sprudler af liv. Men bag facaden skjuler hun en usikkerhed over sit udseende og manglende tro på, at hun kan træffe de rigtige beslutninger. Hendes familie tror i hvert fald ikke på det, især ikke efter hun har droppet lægestudiet. Andrea kæmper med angstanfald og selvmedicinerer med alkohol og sovepiller i en grad, så hun er ved at miste kontrollen.Tanner Hammond ved, hvad han vil. Han er brandmand og på vej til politiskolen. Han vil være betjent og en bedre betjent end sin far. Og så vil han have Andrea. Men Tanner har ry for at være en player, og det gør det bestemt ikke lettere at overbevise hende.De fleste tror, at Andrea og Tanner kun har kendt hinanden et par år, men Andrea har været hemmeligt forelsket i Tanner i årevis. De to er konstant på kant og småskændes uophørligt. Men da deres venner Syd og Kyler inviterer dem med på ferie i en luksushytte, får de tid og mulighed for at komme tættere på hinanden. Og da de pludselig får et par dage alene, bliver der plads til, at tingene kan ændre sig – og måske udvikle sig. Men der er et problem: Tanner er slet ikke glad for Andreas forbrug af alkohol og piller – og det truer med at ødelægge den spirende forelskelse.Forbrændt er en klassisk Enemies-to-Lovers-romance om modet til at være ærlig, ikke mindst over for sig selv. Om at turde være anderledes og tro på fremtiden, selv når det ser svært ud. Bogen er andet bind i serien I følelsernes vold, men kan læses selvstændigt. Om forfatteren Jennifer L. Armentrout har ligget i toppen af både New York Times’ og internationale bestsellerlister. Hun bor i West Virginia, USA, og skriver inden for genrerne New Adult, romance og fantasy og står blandt andet bag serierne Covenant og From Blood and Ash.

Det fjerde bud indeholder otte noveller, der tager læseren med i det danske samfunds dunkle afkroge.Et par opdager i "Mit livs sejltur", at de burde være blevet hjemme. I "Telefonen" går en ung mand i skole, men der er noget unormalt over de andres adfærd. "Sagen" handler om Jannik, der er formand for partiet Ren Fremtid og indhentes af sin fortid. Som socialrådgiver møder Juliane i "Samaritaneren" mange skæbner, der ikke altid lader sig hjælpe trods en håndsrækning.I "Gensynet" er en bestialsk kvindemorder sluppet fri fra fængslet, og Maria inddrages i jagten på ham. "Det fjerde bud" omhandler Theodor, der forsøger at få sine to brødre ud af et miljø præget af alkohol og vold. I "Babyen" kommer et barn til verden og elskes højt af sine forældre, men barnet udvikler sig meget hurtigt. En køretur byder i "Flammer" på overraskelser, og de ender ikke alle godt.

Alkoholiker – når man kun kan leve uden at drikke er på én gang dybt personlig og samtidig helt alment menneskelig. Det er en personlig beretning om turen helt ned i bunden af flasken og rejsen tilbage til livet. Og en alment menneskelig beskrivelse af, og refleksion over, de mekanismer, der får nogle mennesker til at drikke, og af sammenholdet blandt ædru alkoholikere. Det er en både tragisk og morsom bog. Tragisk, fordi så mange mennesker bliver alkoholikere, og fordi livet på bunden af flasken er så hårdt og ofte nedværdigende. Og morsom, fordi forfatteren med overskud og ærlighed også fortæller om de absurde situationer, han og hans alkoholiker-venner har sat sig selv i. En bog til både opmuntring og eftertanke.

En, som bare er der er min livshistorie, og som titlen påpeger, er det sådan, jeg altid har følt mig. Vi var ni søskende, voksede op med en fordrukken og voldelig far, vores mor forsøgte altid at skåne os.Som seksårig blev jeg seksuelt misbrugt af en af min fars drukvenner, som havde fået lov til at tage mig med hjem.Min seksuelle karriere begyndte allerede, da jeg var 13 år, og som 15-årig blev jeg gravid med en albaner, måtte opgive skolen og valgte at være enlig mor.Jeg føder en søn med medfødt hjertefejl, som lægerne kæmpede for at holde i live. Min søn, Jimmy, blev døbt kort efter fødslen, og fire hjerteoperationer måtte han igennem.Selv udviklede jeg også et alkoholmisbrug, og alle mine forhold og mit ægteskab var druk, hash og vold.Det forhindrede mig ikke i, at jeg 13 år senere fødte to døtre.Fra 1993 blev jeg alenemor, min søn var 14 år og syg, mine piger var meget små, min ældste datter var et år, og min yngste lå stadig i maven.

Morfars tryllehat er en historisk eventyrbog om Kalle på ni år. Kalle er lige flyttet fra byen til landet, fordi hans far har et alkoholproblem. Hans mor og far skændes hele tiden, og Kalle er tit oppe på loftet, hvor hans berejste og eventyrlystne morfar bor. Ud over morfaren er det kun hans lillesøster og den smukke pige Mille fra hans klasse, som Kalle kan være sammen med. Kalles helt store drøm er at blive en helt som Spiderman, Batman og alle de berømte helte fra sine tegneserier og film. Kalle vil redde mennesker og verden, men i stedet bliver han mobbet på sin nye skole af Kasper og Jesper, og hans lærerinde Ritta gør ham til grin. Men en dag ændrer alt sig for Kalle.Da morfar skal hjælpe ham med at lave lektierne, bliver Kalle suget ind i morfars tryllehat og havner tilbage i 1492 på den opdagelsesrejsende Columbus’ skib. Og hvis der er noget, der er brug for på den rejse, så er det helte!

En anden verden, er den fjerde bog med selvbiografiske prosadigte i serien Panik før lukketid, der handler om Eriks liv på godt og ondt, med alkoholmisbrug, ædruelighedens vej, bipolaritet, drama og kærlighed.

Anna Marie Aggerholm har flere års erfaring som rådgiver og terapeut inden for behandling af alkoholafhængighed. Derudover holder hun foredrag om egne erfaringer med at være alkoholiker og hvad sygdommen gør ved de pårørende.”Kong Alkohol i spadseredragt og høje hæle” giver et godt indblik i mekanismerne i alkoholafhængighed og konsekvenserne heraf. Gennem autentiske eksempler og nogle få enkle tests er det forfatterens mål, at bogen fremstår som en praktisk vejledning i, hvordan læseren kan omsætte den faktuelle viden til handling.Når du læser dette, er det sikkert, fordi du enten har en alkoholiker i din nærmeste omgangskreds, eller du mistænker nogen for at nyde mere alkohol, end godt er. Forhåbentlig vil bogen give dig mod og styrke til at hjælpe et andet menneske ud af et skadeligt alkoholforbrug, for det er ikke sikkert, at vedkommende selv tager initiativ til at søge behandling.Bogen er en revideret udgave af Anna Marie Aggerholms første bog, "Tag kampen op mod alkoholafhængighed", der udkom i 2010.

I bogen her fortæller Victoria om et liv præget af mobning, svigt, overgreb og misbrug. Og om en næsten livslang trættende vals med et system-Danmark, der aldrig rigtigt har prøvet at forstå. Victorias personlige fortælling løfter sløret for en ung kvindes søgen og længsel efter kærlighed og forståelse. En søgen, der har ført hende i armene på afmagt, alkohol og stoffer, et hårdt liv på gaden, hvor kun den stærkeste overlever, og et samarbejde med nogle af landets mest kriminelle typer. Heldigvis er der håb for enden af desperationen, og Victoria viser med sin bog, at der er en vej ud af kaos – en vej ud af skyggernes mørke.

"Jeg præsenterer dig her, kære læser, for en beretning om en bemærkelsesværdig periode i mit liv". Sådan begynder den britiske forfatter Thomas de Quincy beretningen om sit liv. Fra sin turbulente barndom og sine teenageår, hvor han stikker af hjemmefra og lever som hjemløs i Londons Oxford Street, til sine første åbenbarende oplevelser med opium fortæller han om et liv i dyb afhængighed af opioider og alkohol og de ekstreme oplevelser det medfører af søvnløshed, hallucinationer og mareridt. "En opiumsdrankers bekendelser" var Thomas de Quincys første udgivne værk og gjorde ham hurtigt til en berømt skikkelse i det litterære miljø.idden /title /head body center h1 403 Forbidden /h1 /center /body /htmlThomas de Quincy (1785 - 1859) var en engelsk forfatter. Han er særligt kendt for selvbiografien "En opiumsdrankers bekendelser", hvori han beskrev sit liv med opiumafhængighed. Hans liv var på mange måder turbulent, men trods misbrug og økonomiske problemer, formåede han alligevel at skrive og udgive en lang række essaysamlinger foruden en enkelt gotisk roman under titlen "Klosterheim, or The Masque".

"Ølkogebogen. Hane i guld & lidt historie" giver en indføring i øllets historie, helt fra de gamle egyptere begyndte at eksperimentere med gæring og frem til den forfinede bryggekunst, vi ser på bryggerierne i dag. Det er en spændende kulturhistorisk beretning om en af de mest afholdte alkoholiske drikke. Bogens anden del rummer en lang række opskrifter med øl som ingrediens udviklet af kokken Rasmus Bo Bojesen. Prøv eksempelvis lam med citron og lagerpilsner, klassikeren øllebrød eller vegetariske, grønne retter med øl. Monica Ritterband (f. 1955) er en dansk billedkunstner og journalist. Hun har arbejdet som skribent på en række aviser, herunder Weekendavisen og Ekstra Bladet, og var i en årrække studievært på TV-avisen. Siden 1997 har hun helliget sig kunsten på fuld tid og beskæftiger sig bl.a. med skulpturer, design og installationer. Ved siden af sit kunstneriske virke skriver hun kunstanmeldelser og klummer for bl.a. Kristelig Dagblad. Ritterband er datter af kunstneren og holocaust-overleveren Olly Ritterband og har fungeret som medskribent og redaktør på sin mors erindringsbøger "Auschwitz, jeg var 20 år" og "Et ord er et skrig".

Monika vågner op på køkkengulvet. Morgensolen skinner ind gennem vinduet. Hun har kastet op. Så var det altså alligevel ikke så nemt at tage livet af sig selv. Kroppen nægtede at dø.Hvis du havde spurgt Monika, ville hun sandsynligvis svare, at hun er tilfreds med sit liv. Der mangler ikke noget bestemt. Alligevel kan hun ikke lade være med at tænke over, om der da virkelig ikke er mere end det her. En dag sker der imidlertid noget, der får hende til at spørge sig selv, om det måske alligevel er værd at give livet en chance til.idden /title /head body center h1 403 Forbidden /h1 /center /body /htmlTorbjörn Skog (f. 1960) er en svensk forfatter fra Uppsala. Han debuterede i 1988 med bogen "Godnat Gunnel" og har siden skrevet en lang række bøger, hvoraf flere er blevet oversat.

Vi føler, tænker og reflekterer hele tiden – og fejer tit under gulvtæppet. Det kan være svært at identificere, hvilke følelser der er på spil, hvorfor de overhovedet er der, og hvad man skal bruge dem til. Ofte er det første skridt at turde at være villig til at lytte til dem, hvilket er udgangspunktet for denne digtsamling, der rummer digte om blandt andet ensomhed, opvækst med en alkoholisk far og en generel forvirring over livet og dets facetter. Med en fandenivoldsk og ungdommelig energi skildres følelser og tanker ud fra et identitetspolitisk og samfundskritisk perspektiv. De koncentrerede tekster med selvironiske toner trænger stærkt igennem og bliver en samling af livsråd, der er brygget af egne erfaringer med stress, depression, livets smukke uforudsigeligheder og det at være menneske i en perfekthedskultur. Ord fra liv er Rikke Stoklands første digtsamling, der har hjulpet hende med at navigere i tankemylder og følelser. Uddrag af bogen Jeg giver tit rådet Der hedder flytilstand På din telefon I dit liv Nej fuck siger du hvad hvis jeg går glip af noget Og jeg siger Det er detDer er pointen Om forfatteren Rikke Stokland (f. 1994) er dansk-norsk sexolog- og journaliststuderende, der er født og opvokset i Næstved, men nu bosat i Odense. Hun arbejder sideløbende som selvstændig selvværdscoach og interesserer sig især for, hvordan selvværd påvirker vores verden, og hvordan verden på virker vores selvværd. Ord fra liv er Rikke Stoklands debutdigtsamling, og den har hjulpet hende med at navigere i tankemylder og følelser.

Tre kvinder – en tidligere misbruger, en retsmediciner og en måske alkoholiseret efterforsker. En kvinde findes død. Er det selvmord, et uheld eller drab? Kvinden, Marianne, er tidligere misbruger, og selvom det er flere årtier siden, så sættes der ikke gang i den store efterforskning fra politiets side. Tidligere misbruger tager sig et fix og dør af det. Sagen bliver lukket som ’uafklarede omstændigheder’. Én gang narkoman, altid narkoman. Sidse, Mariannes veninde og kollega, nægter at acceptere politiets konklusion. Sammen med veninderne Else og Fadime sætter hun sig for at løse det uløselige, for hvis Marianne ikke selv har indtaget heroinen, hvad er der så sket? Flere dødsfald følger efter, og de tre kvinder drages ind i et spind af løgne, bedrag og mord. Uafklarede omstændigheder er første bind i en serie om de tre kvinder Sidse, Else og Fadime. Udover at være en krimi stilles der skarpt på det, ”vi ikke taler om”. Specielt de tabubelagte emner for kvinder, der er ude over den første ungdom. Uddrag af bogenHun havde vinket farvel til Sidse, da veninden på sin cykel kørte afsted mod Odense. Bagefter var hun gået i bad og havde været omhyggelig med sin makeup, fordi hun ventede en gæst. Han skulle komme. De havde spist en dejlig middag, hygget og grinet. Og hvad så? Hvordan havde kærlighed og latter ført til denne tilstand? Igen flød tankerne sammen, og hun koncentrerede sig med en enorm kraftanstrengelse. Fokuser. Det gælder dit liv. – Hvorfor gælder det mit liv? spurgte hun sig selv og åbnede øjnene. Rædslen fyldte hende, da hun så, hvad der lå på sofabordet foran hende. En sprøjte, en ske … Jeg må væk, må bevæge mig. Hun forsøgte at bevæge sig, men kroppen ville ikke lystre. Han, hendes nye kærlighed, sad ved siden af hende, og da hun løftede blikket til hans ansigt, syntes hun, han så bedrøvet ud. Uendelig bedrøvet. Nu rakte han ud efter hendes arm, og uden at kunne forhindre det så hun, hvordan han førte nålen ind gennem hendes hud, fandt en blodåre og langsomt trykkede væsken ind i hende.Om forfatteren Sia Mau (f. 1956) er psykoterapeut og har arbejdet i misbrugsbehandling i mange år. Er nu bosiddende i Spanien og skriver om det, hun kender bedst til: livets bagsider, misbrug, mennesker, glæder og sorger.

”Ikke for løbenørder med pulsur og kilometertæller, men for alle, der gerne vil med ud for at sanse naturen” Aarhus Stiftstidende “Handler ikke om løb som en præstation, men som en følelse. Og som sådan er det en dejlig befriende lille bog i en dansk løbeverden, hvor der ofte er fokus på tider og distancer. En bog, man bliver glad af, og finder ro med” Løberne.dk ”Det er en fryd bare at holde denne smukke lille bog i sine hænder” Litteratursiden.dk "200 meter kunne jeg drive det til, så måtte jeg stoppe op, krumbøjet gispende efter luft, med sorte pletter flimrende for øjnene. Pinligt og ikke spor rart, men kroppen må have fået færten af noget, for sådan – tungt prustende, med lungerne slæbende hen ad netop denne skovsti flankeret af graner og nøddebuske – begyndte et foreløbig halvt liv som løber."Er du løber, er du eftertænksom, er du naturmenneske eller er du sprogmenneske – da vil du med stor fornøjelse og stort udbytte læse Anders Johansens At mig dagen fryder. Tekster om løb, dæmoner, liv og alder. Med henved 100 naturfotos fra et halvt liv som løber i den danske natur, de fleste er taget med et Canon Powershot S120 på størrelse med en pakke cigaretter: "Det bedste kamera er nu engang det, man har med, og jeg har altid mit lille Canon med, når jeg løber – det er nærmest vokset fast til hånden."