Bøger om Tabt

"Systemstress – Når mødet med systemet stresser dig" er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver, Karin B Nissen.Nogle borgere kender til at ligge søvnløse før et møde med jobcentret eller kommunen. Til hjertebanken og svedige hænder, når der er brev fra det offentlige i e-boks. Til at mødet med det system, der skulle hjælpe, i stedet bliver en belastning i sig selv.I denne bog introducerer forfatter og socialrådgiver Karin B Nissen begrebet ‘systemstress’, som refererer til de belastningsreaktioner, der kan udløses af mødet med det offentlige, herunder jobcentersystemet, familiesystemet samt psykiatri- og handicap-systemet. Disse belastninger kan i værste fald påvirke menneskers samlede situation, velbefindende og liv negativt.I sit daglige arbejde som privat socialrådgiver for borgere i komplekse og konfliktfyldte sager møder forfatteren disse borgere. Hun har udviklet en tilgang, der hjælper de berørte borgere og pårørende. Dette sker i en vekselvirkning mellem viden om systemets krav, menneskers reaktioner på disse krav og de indre og ydre ressourcer, der er til rådighed – både for den enkelte, i netværk og i det offentlige system.Bogen afdækker grunde til, at systemstress opstår, og giver dig samtidig redskaber til forebyggelse og håndtering af systemstress. Den giver også fagprofessionelle en indsigt i, hvordan mødet med systemet ser ud fra borgerens side, og giver begge parter inspiration til, hvordan samarbejdet kan gøres bedre.Mens bogen primært er skrevet til borgere og pårørende, der har brug for konkret viden og redskaber, kan den med fordel også læses af ansatte og ledere i velfærdsstaten, studerende på velfærdsuddannelser samt politikere."

"Væk mig" er en en biografisk selvhjælpsbog af Pernille Burgdorf. Denne fortælling tager dig med på en sorgfuld og ubarmhjertig rejse, om en mors værste mareridt: At miste sine børn.Ja børn, for ikke bare et, men tre børn må hun og hendes mand lægge i graven, inden for blot få år. År som hun ikke blot overlever, men genlever fra de traumatiske fødsler der har sat sine spor. Psykiske, fysiske spor, der udvikler sig til en dannelsesrejse fra at overleve, til at genskabe og rejse sig, i mørket. Det er en fortælling om at følge sin intuition og sit hjerte og om at finde sit kald og en mening i det meningsløse. For når meningen med livet for mange ligger i at få børn, findes der så nogen mening overhovedet, når man mister sit barn? Det totale kontroltab som mor, som menneske, på kropslig og åndeligt plan. Det er en fortælling om tab af relationer, at miste sig selv, gøre op med sin fortid og nutid for at kunne skabe den fremtid, der for første gang nogensinde lader forfatteren finde hjem. For hvem er man, når ens fundament forsvinder? Hvordan takler man modgang og vender ens livs værste traumer til ens største styrke?

Når der sker noget, som er for overvældende til at vi kan forholde os til det, afsondres det. Uden for tid og rum. I en tidslomme. Hvor indtryk fra oplevelsen bliver lagret i rå form. Sindets automatiske beskyttelsesmekanismer sørger til stadighed for, at den slags erindringer unddrager sig vores opmærksomhed. De findes som kropslige og følelsesmæssige aftryk, der vedvarende viser sig gennem den lidelse, det nødsignal, der udstråler fra dem. En begivenhed, der er aflejret i den form kaldes et traume. Det positive ved, at sindet fraspalter og afsondrer urummelige oplevelser er, at vi på den måde kan fortsætte med at fungere. Det har dog en høj pris, for det gør indhug i vores livfuldhed, blokerer vores kreativitet, hæmmer vores spontane udtryk, sænker graden af nærvær i vores relationer og skader vores fysiske helbred. Og fordi traumer findes indkapslede, vakuumpakkede, konserverede og fraspaltede i sindets tidslommer tager vi dem med os, fra det ene øjeblik ind i det næste. De gør os forudindtagede. Bogstavelig talt – indtagede af vores fortid.