Bøger om TFT

Hvorfor får vi smerter i muskler og led? METAfys er kombination af min viden fra fysioterapi og METAsundhed.I 2009 fik jeg en kronisk sygdom. Det var et kæmpe slag for mig. Jeg var syg, afkræftet, vægten var alt for lav, og udsigten til at skulle være på medicin resten af livet var ubærlig.Det stod klart for mig, at hvis jeg ville have det godt, måtte noget forandres i mit liv. Samtidig var jeg overbevist om, at nogen måtte kunne helbrede dette – jeg satte mig for at finde dem og lære det, de kunne. Dette bragte mig ud på en rejse på mange planer, og tingene tog for alvor fart da jeg begyndte at bruge METAsundhed. I dag har jeg det rigtig godt; er symptomfri og lever et liv, jeg er glad for. METAsundhed - hvad er det?- METAsundhed er en analysemetode, hvor du får indsigt i, hvilke følelsesmæssige ubalancer der er i spil, når vi har fysiske eller psykiske symptomer. - METAsundhed er unik, idet vi meget specifikt arbejder med de følelser, der er forbundet til et specifikt symptom. - METAsundhed lader os forstå hvad vores krop ønsker at fortælle os.Hvad psyken undertrykker - udtrykker kroppen

Tankefeltterapi er en enkel og nem metode, der kan afhjælpe forskellige ubehagelige tilstande. I tankefeltterapi anvendes udvalgte akupunkturpunkter, som stimuleres, mens man aktivt søger at mærke symptomet eller den ubehagelige tilstand. Metoden virker ofte overraskende hurtigt, og det kan være svært at forstå, at ubehag kan lindres så ubesværet. Her lærer man metoden fra grunden, så man kan behandle sig selv. Bogen giver udførlige anvisninger på behandling af f.eks.: • Angst og fobier • Flyskræk • Afhængighed • Vægtproblemer • Søvnløshed • Depression • Mareridt • Kolik • Indlæringsproblemer • Eksamensangst • Hovedpine • Allergi Bogen henvender sig til alle, der arbejder med eller lider af fysiske og psykiske ubehag, men også til dem, der ønsker at øge kroppens egne selvhelbredende mekanismer for at opnå mere velvære. Bogen er skrevet af Lars Mygind, leder af Dansk Skole for Tankefeltterapi og Hanne Heilesen, som er coach og underviser samme sted. Bogen er den første på dansk om metoden.

Milla og Anton synes, det er svært at læse. Milla siger, at man har nogle helt særlige Bliv­God­ Til­Alting­knapper. Dem vil Anton gerne lære, for han synes, det er bøvlet, når der er noget, man ikke kan. Så bøvlet, at man faktisk godt kan blive lidt ked af det. Heldigvis kan Milla noget smart med knapperne, så man hurtigt får det bedre, hvis der er noget, man er ked af eller har det svært med. Hun kalder det TankeBanke. Måske er der noget, dit barn synes er urimeligt svært. Måske har han eller hun oplevet mobning, dødsfald eller en rigtig ubehagelig situation. Eller måske har dit barn en fobi, der fylder alt for meget. Hvis dit barn oplever, at uro, angst, vrede, ked-af-det-hed, sorg eller andre svære følelser kommer til at fylde for meget i hverdagen, så kan teknikkerne i denne bog være med til at hjælpe! TankeBanke for børn er en let, blid og effektiv forløsende teknik, der kan hjælpe med at ”slukke for de alarmer”, der skaber ubehag i dit barn. Sammen kan I bruge teknikkerne, mens I læser om Milla og Anton, og I kan lave jeres helt egen TankeBanke om lige netop dét, der er svært for jeres barn. Bogen om Milla, der lærer Anton at bruge TankeBanke, bygger på teknikker fra behandlingsformen Tankefeltterapi (TFT). Det kendes også som EFT (Emotionel FrihedsTeknik) eller Tapping. Teknikkerne er opstået i 1980’erne, men bygger på gammel kinesisk viden om vores energisystem – det samme man bruger i fx zoneterapi eller akupunktur. Tusindvis af mennesker har haft glæde af at bruge tankefeltterapi, og grundprincipperne kan sagtens bruges hjemme og være med til at skabe en bedre hverdag for dit barn og for hele familien. Bogens teknikker er også velegnede til børn med diagnoser, fx ADHD/ADD. De erstatter ikke an- den behandling, men er et bivirkningsfrit supplement, der kan bidrage positivt til barnets hverdag med mere ro og større overskud. Om forfatteren Rikkestasja Solviig Isolde Johannsen har i fem år arbejdet som konsulent på Center for Undervis- ningsmidler, hvor hun tilrettelægger og formidler sundhedsundervisning i folkeskolen for både læ- rere og elever. Med en bachelor i sundhedsformidling og en kandidat i pædagogik har Rikkestasja en rygsæk bestående af psykologiske, pædagogiske, sociologiske og coachende redskaber. Hun er uddannet både i Emotionel Frihedsteknik (EFT) og i den originale Tankefeltterapi (TFT), og derudover har hun uddannelse i esoterisk kinesiologi. Rikkestasja brænder for at gøre en forskel og særligt for børn og unge, derfor holder hun meget af at arbejde i skolen. For hende er det et af de steder, hvor vi virkelig kan gøre en forskel for vores børn ift. glæde, overskud og magi i hverdagen.

Kan vores børn virkelig få det bedre af, at vi får ryddet op i os selv? Kort og godt: Ja. Med Traumeterapi i børnehøjde får du indblik i, hvordan du kan transformere dit liv med EFT og Matrix Reimprinting. Få indsigt, læring og personlige anekdoter fra Danmarks og Skandinaviens eneste certificerede træner i Matrix Reimprinting-Mette Barfoed fortæller, hvordan et livschok aktiverede hendes umættelige appetit på viden om krop, psyke og kinesisk medicin samt uddannelser kulminerende med adskillige træninger hos mestre i England og USA i den nye tids medicin: Energipsykologi: Nøglen til øget livskvalitet hos hendes døtre, begge udfordret af stress og angst.Via talrige eksempler får du indblik i øvelser og tips til nye vaner. Tap dig fri og skab overskud og rummelighed. Ikke kun i dit eget liv, og i din familie - også i hele uddannelsessystemet