Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Aerobic af Salminen Bog, Hæftet

Aerobic

- funktionel holdtræning i teori og praksis

af
(Udvid)

Aerobic - funktionel holdtræning i teori og praksis er en skandinavisk bestseller om holdtræning og en uundværlig håndbog for alle, som underviser i aerobic, motionsgymnastik og fysisk træning til musik.Bogen behandler alle væsentlige områder inden for holdtræning: Musik, lyd og anlæg, træningslære, kredsløbstræning og intensitet, impact, organisation og opstillinger, lektionsstruktur, faciliteter, redskaber, historie og udvikling samt undervisningsmetoder.Desuden detaljerede beskrivelser af aerobic´ens basistrin og en omfattende liste over populære grundtrin i aerobic, gymnastik og dans, tilligemed et stort kapitel om koreografi, med ideer til variationer og kombinationer til opvarmninger og aerobic-serier på et hvert niveau.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788770700658
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 345
  • Udgivet:
  • 19. Februar 2008

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 24,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login