Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Den letteste vej til proteinkuren af Gitte Heidi Rasmussen Bog, Hæftet

Den letteste vej til proteinkuren

- 200 opskrifter med ekstra protein, der mætter og kickstarter forbrændingen

af
(Udvid)

Drømmer du om at tabe dig - men er du træt af stramme kostplaner, kalorietælling og kedelige slankeretter, der hverken mætter eller smager af noget? Så er "Den letteste vej til mere protein" noget for dig. Her får du 200 sunde opskrifter med ekstra protein, der smager fantastisk - og både mætter og sætter gang i forbrændingen.Det giver ikke bare en sund krop og mere energi, det kickstarter også dit vægttab. Følger du opskrifterne nøje og spiser morgenmad, frokost, aftensmad og et mellemmåltid efter bogen, får du cirka 1.200 kalorier om dagen. Det giver et vægttab på op til 5 kilo på bare 4 uger.I BOGEN FÅR DU:* 200 lækre opskrifter med ekstra protein.* Opskrifter til alle måltider. Glæd dig til dampende varme supper, spicy wokretter og morgenmad, der får tænderne til at løbe i vand.* Kalorie- og proteintabeller, der gør det let at holde styr på din kost.Kort sagt en simpel, men effektiv kur til dig, der gerne vil ned i vægt og samtidig spise dig mæt i lækker mad med kød, fisk og fjerkræ. Den letteste vej til proteinkuren er skrevet af ernærings- og husholdningsøkonom Gitte Heidi Rasmussen, der har skrevet en lang række kogebøger. Hun er desuden slankeekspert på ugebladet SØNDAG, hvor hun rådgiver læserne om sund og slankende mad.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788702171853
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 192
  • Udgivet:
  • 18. Marts 2015

Andre udgaver:

  • DKK 76,00
  • DKK 99,95
  • DKK 23,95
  • 2-3 hverdage
  • DKK 19,00

Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre bøger af Gitte Heidi Rasmussen