Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Godt og sundt året rundt af Charlotte Bech Bog, Hæftet

Godt og sundt året rundt

- lægens 365 råd til et bedre liv hver dag, hele året

af
(Udvid)

Det er i dagligdagen, du skal tænke på dit helbred. Gennem sunde vaner i hverdagen kan du bevare dit gode helbred, din ungdommelighed og livskraft, og samtidig få mere energi og overskud. Sunde vaner koster ikke noget og er den enkleste og mest effektive måde at undgå bivirkninger fra dyr medicin og tidkrævende behandlinger på.Forfatteren Charlotte Bech har suppleret sin lægeuddannelse med ekspertise i holistisk behandling, vedisk medicin og ayurveda, bevidsthedsudvikling samt Transcendental Meditation. I sin lægepraksis søger Charlotte Bech at afdække den grundlæggende årsag til sygdomme og ubalancer hos sine patienter. Godt og sundt året rundt giver korte og konkrete råd til din dagligdag. Om kost, motion, vitaminer og mineraler, kosttilskud, detox, computerarbejde, hudpleje, stresshåndtering, ro og fordybelse med mere. Og du får at vide, hvordan du tackler ubalancer som f.eks. overvægt, forkølelse og influenza.Bogen er en guldgrube af tips og anvisninger til at få et sundere liv – både for krop og psyke.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788770630580
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 152
  • Udgivet:
  • 23. Januar 2009

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 19,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre bøger af Charlotte Bech