Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Gyldendals store slankekogebog af Bente Nissen Lundsgaard Bog, Indbundet

Gyldendals store slankekogebog

af
(Udvid)

En slanke-grundkogebog med masser af lækre opskrifter, både klassiske og moderne, med inspiration fra verdens store køkkener. Først og fremmest sund hverdagsmad til alle dagens måltider, men der er også bud på mere festlige slanke-retter. Alle opskrifter er i overensstemmelse med den nyeste ernæringsvidenskab, og der er foretaget ernæringsberegning på hver enkelt opskrift. Princippet er ikke udelukkende at minimere indtaget af fedt - alle kalorier tæller, også de hurtige kulhydrater. Med bogen får du en grundig indføring i, hvordan du laver god og velsmagende slankemad. Med grundlæggende madlavningsteknikker og forslag til kostsammensætning året rundt. De forskellige ernæringsmæssige aspekter bliver grundigt belyst, bl.a. fakta om fedme og betydningen af motion. Med bogen kan du nemt sammensætte en sund slankekur ud fra dine egne behov. Uden de store krævende kalorie-udregninger, kan du opnå et vægttab på ½ -1 kg om ugen. Bogen henvender sig både til børnefamilier, unge, voksne og ældre, der har problemer med vægten."En lækker, absolut anbefalelsesværdig slankebog".Professor Arne V. Astrup i Ugeskrift for LægerBente Nissen Lundsgaard er uddannet Ernærings- og husholdningsøkonom har blandt meget andet været medforfatter til Hjerteforeningens kogebog Hjertensgod mad.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788702029147
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 448
  • Udgivet:
  • 3. Januar 2005

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 29,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre bøger af Bente Nissen Lundsgaard