Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depression af Zindel V. Segal Bog, Indbundet

Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depression

af ,
(Udvid)

Mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT) fokuserer på at lære deltagerne at foretage et enkelt, men radikalt skift i, hvordan de forholder sig til de tanker, følelser og kropsfornemmelser, der bidrager til tilbagefald ved depression. I bogen gives trinvise anvisninger på, hvordan man kan integrere meditationer, mindful bevægelse og kognitive interventioner i de strukturerede gruppesessioner. Deltagerne lærer at bryde fri af de vanemæssige og automatiske tanke- og kropsmønstre, der opstår, når de bliver deprimerede, og at forebygge, at disse mønstre løber løbsk. Bogen giver også klinikere vejledning i, hvordan de selv kan praktisere mindfulness – en vigtig forudsætning for at kunne formidle det til andre. Der præsenteres aktuelle resultater fra en lang række studier af MBKT’s virkningsfuldhed og de underliggende mekanismer, herunder studier af tilpassede versioner til behandling af andre psykiske og fysiske helbredsproblemer end depression. ”Denne bog har revolutioneret ikke blot behandlingen af depression, men hele psykoterapien som felt, bragt mindfulness-praksis ind i behandlingen af mange forstyrrelser og motiveret en eksplosion af forskning. Denne udgave rummer detaljerede retningslinjer for anvendelse af terapiformen, som er udviklet og videreudviklet gennem ti års erfaring. Den beskriver også den voksende mængde af dokumentation, der taler til fordel for mindfulness-baserede interventioner. Et ’must’ for klinikere og forskere.” Susan Nolen-Hoeksema, Yale University”Som fagbog og især som behandlingsmanual sætter den nye standarder for autentisk, tro og relationel tilgang, ikke bare i sin struktur, men, endnu vigtigere, i sin tone – med andre ord i sin relation med både læseren og emnet.”                                                                                                             Jon Kabat-Zinn i bogens forord ”Jeg vil ønske læseren god fornøjelse med en af de efter min mening allerbedste bøger om den kliniske anvendelse af mindfulness-baseret psykologisk intervention.”                                                                                                                         Jacob Piet i bogens forord  


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788741257723
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 520
  • Udgivet:
  • 2. Maj 2014

Andre udgaver:

  • DKK 386,00
  • DKK 500,00
  • DKK 114,00
  • 2-3 hverdage
  • DKK 24,00

Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre købte også