Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
South Beach kuren 2.0 af Arthur Agatston Bog, Indbundet

South Beach kuren 2.0

- hurtigere vægttab og bedre helbred resten af livet

af
(Udvid)

Opfølgeren til en af nyere tids største slankebogssucces’er er udvidet med et træningsprogram, der sammen med den rigtige kost sætter forbrændingen i vejret og giver en slank og fast krop.Første del af bogen gennemgår kort og præcist principperne for south beach-kosten: masser af fiberrige grøntsager, frugter og fuldkornsprodukter, sunde, umættede fedtstoffer, fedtfattige proteiner og mælkeprodukter.Anden del er et komplet fitness-program med kombineret styrke- og konditionstræning, baseret på den nyeste viden om, hvordan man får størst mulig effekt af sin træning.Tredje del er en 4-ugers kostplan med tilhørende lækre opskrifter.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711431283
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Udgivet:
  • 29. December 2008

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 19,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login