Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Stress af Greg Wilkinson Bog, Hæftet

Stress

af
(Udvid)

En lille smule stress kan være nødvendig for at holde os motiverede. Men vedvarende stress er skadeligt for helbredet og kan være direkte livsfarligt. Læs i dette hæfte, hvad stress faktisk er, og hvilke problemer det kan give at lide af stress. Få også gode råd om, hvad du selv kan gøre for at bringe stressniveauet ned og hvor du kan få hjælp. IndholdsfortegnelseHåndtering af stress Balancen mellem at klare tingene og være stresset Kilder til stress At tackle problemet Forsvar mod stress Hvordan du hjælper dig selv At få hjælp ´Falske venner´ Piller, miksturer og alternative metoder Konklusion Nyttige adresser Stikordsregister


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788778530288
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 64
  • Udgivet:
  • 27. Januar 2006

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 19,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login