Markedets billigste bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Superstretch

- bliv veltrimmet og smidig på kun én time om ugen!

Bag om Superstretch

Hvis du ønsker at bevare eller forbedre smidigheden, er denne bog måske din vigtigste partner i dit kommende træningsprogram. Superstretch - eller "udstrækning" er en den enkleste og mest effektive måde at forbedre din krops smidighed og styrke dine muskler på kort tid. Bogen her er din guide til at få en yngre, sundere, slankere og stærkere krop – og samtidig opbygger din udholdenhed. Forfatteren viser dig de helt rigtige teknikker til netop din krop med enkle og forståelige tekster - og illustrative fotos hele vejen igennem. Udstrækning kræver kun ganske lidt plads - og tid! Og du vil opleve, at du hurtigt kan se resultater og opnår forbløffende forbedringer i din almene tilstand ved at bruge bare 1-2 times øvelser om ugen. Superstretch er den optimale guide - med en række øvelser og illustrationer til øget smidighed - en guide til alle som vil holde sig i form - uanset hvilket udgangspunkt du kommer fra og hvilken alder du har.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788772308937
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 127
  • Udgivet:
  • 8. Februar 2008
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 195x261x10 mm.
  • Vægt:
  • 446 g.
  På lager
Leveringstid: 1-2 hverdage
Forventet levering: 3. April 2024

Beskrivelse af Superstretch

Hvis du ønsker at bevare eller forbedre smidigheden, er denne bog måske din vigtigste partner i dit kommende træningsprogram.

Superstretch - eller "udstrækning" er en den enkleste og mest effektive måde at forbedre din krops smidighed og styrke dine muskler på kort tid.

Bogen her er din guide til at få en yngre, sundere, slankere og stærkere krop – og samtidig opbygger din udholdenhed. Forfatteren viser dig de helt rigtige teknikker til netop din krop med enkle og forståelige tekster - og illustrative fotos hele vejen igennem.

Udstrækning kræver kun ganske lidt plads - og tid! Og du vil opleve, at du hurtigt kan se resultater og opnår forbløffende forbedringer i din almene tilstand ved at bruge bare 1-2 times øvelser om ugen.

Superstretch er den optimale guide - med en række øvelser og illustrationer til øget smidighed - en guide til alle som vil holde sig i form - uanset hvilket udgangspunkt du kommer fra og hvilken alder du har.

Brugerbedømmelser af Superstretch



Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.