Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
The mind gym af Octavius Black Bog, Paperback

The mind gym

- udvid, træn og styrk dit sind

af
(Udvid)

Det meste af vores tid kører vores hjerne på autopilot. Ligesom turisten der gentager de samme ord højere og højere hver gang de lokale ikke forstår, har vi en tendens til at tænke og opføre os på samme måder, selvom vi ikke opnår det, vi gerne vil. Men, når vi får øje på disse mentale vaner, kan vi ændre dem.Med en række øvelser og indsigter lige fra visualiseringsøvelser til udvikling af selvtillid fra kreativitet- til meditationsøvelser viser The mind gym, hvordan man kan tage kontrol over sit liv, kommunikere bedre med andre mennesker, slappe af og blive fokuseret, være kreativ og håndtere konflikter.Over 100 praktiske tips og teknikker lige fra visualiseringsøvelser til sunde overbevisninger fra kreativitet- til meditationsøvelser viser, hvordan man kan tage kontrol over sit liv, kommunikere bedre med andre mennesker, slappe af og blive fokuseret, være kreativ og håndtere konflikter.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711266762
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 324
  • Udgivet:
  • 3. April 2006

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 19,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login