Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Træning & Graviditet af Jean Vennestrøm Bog, Paperback

Træning & Graviditet

- - et spørgsmål om tryghed

af
(Udvid)

Bogen er skrevet til dig der som gravid og aktiv kvinde gerne vil vide mere om, hvordan du kan være aktiv gennem din graviditet. Mange gravide stopper med sport og motion, nogen pga. manglende tid, andre af utryghed for om træningen kan skade deres barn eller dem selv. Med denne bog i hånden behøver du ikke længere føle dig utryg, idet bogen hele vejen igennem er understøttet af den videnskabelige forskning på området.Bogen omhandler alt fra bækkentræning og lettere yoga til sportsgrene som løb, boldspil, svømning og ridning. Tillige indeholder bogen flere kapitler omhandlende de ændringer du gennemgår lige nu. Du vil derfor nemt finde information om emner som kropsændringer, ryg- og bækkenproblemer, kvlame, hæmorider og gode kostråd. Tillige er anden del af bogen baseret på 98 spørgsmål og svar indenfor mange forskellige sport og motionsformer.Så har du et spørgsmål! Da søg svaret her.Bogen kan bruges af: 1) Kvinder der planlægger at blive gravide 2) Gravide og 3) Fagpersoner der arbejder med gravide.Bogen kan bruges både som opslagsværk og som håndbog. 


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788799460601
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 144
  • Udgivet:
  • 3. August 2011

Andre udgaver:

  • DKK 260,00
  • 1-2 hverdage
  • DKK 19,00

Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre købte også