Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Watt af Andrew Coggan Bog, Hardback

Watt

- træning og konkurrence

af ,
(Udvid)

Denne bog er den definitive guide til at benytte dig af træning med watt og kan vende hele din træning op og ned og gøre dig hurtigere og bedre.I de senere år er træning med watt blevet populært, ikke bare blandt de professionelle, men også blandt motionister. Andrew Coggan og Hunter Allen står bag bogen og giver en unik gennemgang af de 7 ”power zones”, FTP som begreb og mere end 65 wattbaserede træningsprogrammer. Læseren får også indsigt i, hvordan man ud fra træningsdata kan identificere styrker og svagheder, og hvordan man mest optimalt benytter watt i sin daglige træning.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788777498848
  • Indbinding:
  • Hardback
  • Udgivet:
  • 9. November 2016

Andre udgaver:

  • DKK 239,00
  • DKK 349,95
  • DKK 110,95
  • 2-3 hverdage
  • DKK 36,25

Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre købte også