Din fordøjelse er afgørende for, hvordan du har det. Følger du bogens opskrifter i 21 dage, vil du opleve at få færre mavegener, mere energi og et stærkere immunforsvar.
Der er få basale principper, som du kan følge. Og det er baseret på, hvordan din fordøjelse fungerer bedst. Begræns kaffe, hvede, mælk og sukker, spis dobbelt så mange grøntsager og husk at tage et dagligt olieshot.
Din krop vil takke dig for det, og i bedste fald vil du ønske at fortsætte den nye livsstil fra dag 22 og frem.
Gør som tusindvis af andre bogelskere
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.Du kan altid afmelde dig igen.
