Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Hjælp - 28 dage med Anne Bech! af Anne-Grete Belmadani E-bog, PDF

Hjælp - 28 dage med Anne Bech!

- Sådan gik Mama Cool en buksestørrelse ned - og 5 cm ind i taljen

af
(Udvid)

Brug denne ebog og mig som: Din træningsveninde din praktiske og mentale støtte i 28 afgørende dage, der vil ændre din krop og madvaner for altid. Du vil opnå resultater med denne ebog alene. Og sammen med Anne Bechs grundbog Bikini Bootcamp; "Biblen", får du strategien, også til Livet efter 28 dage med Anne Bech.Og sikket liv jeg nu har, efter 28 dage med Anne Bech: Jeg har talje endelig - og pænt definerede muskler BH-delle say what? (; De små rygdeller, som var nemme at skjule med tøj men som jeg selv var meget bevidst om, er pst væk Min hud er glat og fri for hormonknopper, da jeg ved hjælp af Madplanen har fået renset ud Mit blodsukker er stabilt 24/7 og jeg er først nu klar over hvordan mit valg af kulhydratholdige madvarer fuldkorn eller ej fik lov til at bestemme over min energi og mit taljemålOg det første jeg gjorde efter de 28 dage var, fluks at ribbe Hunkemöller for x antal nye undertøjssætMen ligesom dig vidste jeg slet ikke på forhånd hvilken fysisk og mental succes der ventede mig forude, da jeg i februar 2013 sagde ja til 28 dage med Anne Bech.Jeg sagde ja til forløbet med Anne Bech fordi jeg var:1. Træt af, sådan helt diskret, at skulle åbne den øverste bukseknap fordi jeg havde spist ostemadder og pasta2. Træt af manglen på træningsrutiner3. Træt af at fornemme fedtlaget der fordelte sig fint og på finurlig vis over hele min kropOg det skal jeg love dig for, der også var overvældende mange I FORM-læsere der var, da jeg introducerede forløbet på min Mama Cool blog. Kommentarer som Jeg er på. Lige hvad jeg har brug for nu til Jo da. Forårstøjet lurer derude og jeg er så træt, så træt af problemområdet aka mavedellen.Ps. Jeg spiser stadig ostemadder. Og pasta. Men nu på et niveau som mit taljemål elsker!Kha-g


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788799301669
  • Forlag:
  • Udgivet:
  • 16. April 2013

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre bøger af Anne-Grete Belmadani