Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Idrætspsykologi af Peter Hassmén E-bog, PDF

Idrætspsykologi

af , ,
(Udvid)

Idrætspsykologi handler om mennesket og dets følelser, tanker og adfærd i forbindelse med fysisk aktivitet. Begrebet idræt rummer alt fra lavintensiv fysisk rekreation over regelmæssig motionsidræt til højintensiv konkurrenceidræt.I Idrætspsykologi forenes teori og praksis på en måde, som man ofte har savnet i bøger inden for området. Bogen indledes med grundlæggende psykologiske fakta om kognition, motivation, socialisation, kommunikation, gruppedynamik, ledelse og personlighedspsykologi forbundet med adfærd. Derefter gennemgår forfatterne adskillige idrætspsykologiske praksisområder. De spørgsmål, der bliver diskuteret, er for eksempel: hvilke mekanismer medvirker til, at det ene individ vælger at være helt fysisk inaktiv, mens den anden bliver ramt af negativ overtræning og idræts­relateret udbrændthed? Hvordan opbygger man motivation for motion? Hvordan forandrer man adfærd gennem nye vaner? Hvordan op­bygger man sin selvtillid? Hvordan øger man sin evne til at håndtere stress? Hvordan kan man bibeholde koncentrationen, når man har allermest brug for den?Idrætspsykologi har helt bevidst et bredt udgangs­punkt. Bogen retter sig mod studerende på de højere læreanstalters idrætsvidenskabelige kurser, læreruddannelsens idræts- og sundhedsunder­visning samt idrætsorganisationernes videre­gående træneruddannelser. Den kan også læses med stort udbytte af andre, for eksempel studerende på idrætsgymnasier og folkehøjskoler, de enkelte idrætsudøvere og motionister samt de, der arbejder inden for området (ledere, trænere, motionskonsulenter, sundhedsrådgivere m.m.)Peter Hassmén er professor i idræt ved


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788778874269
  • Forlag:
  • Beskyttelse:
  • DRM
  • Udgivet:
  • 1. Januar 2005

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre bøger af Peter Hassmén,Johan Plate,Nathalie Hassmén