Markedets billigste bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Søvnproblemer - er der en naturlig løsning?

Bag om Søvnproblemer - er der en naturlig løsning?

En bog om vigtigheden af god søvn, og hvad du kan gøre ved søvnproblemer. God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser og "genoplader batterierne" til en ny dag. Dårlig søvn påvirker mange i deres dagligdag, selv om de sjældent kæder deres manglende energi, dårlige humør eller følelse af stress sammen med, at de sover for lidt eller for dårligt. Uanset om du har søvnproblemer eller ønsker at forbedre kvaliteten af din søvn, kan du have gavn af at lære om de forbedringer i livsstil og livsbetingelser, der i de fleste tilfælde sikrer god søvn.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788790009281
  • Udgivet:
  • 28. Maj 2012
Leveringstid: Straks på e-mail

Beskrivelse af Søvnproblemer - er der en naturlig løsning?

En bog om vigtigheden af god søvn, og hvad du kan gøre ved søvnproblemer.

God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser og "genoplader batterierne" til en ny dag.

Dårlig søvn påvirker mange i deres dagligdag, selv om de sjældent kæder deres manglende energi, dårlige humør eller følelse af stress sammen med, at de sover for lidt eller for dårligt.

Uanset om du har søvnproblemer eller ønsker at forbedre kvaliteten af din søvn, kan du have gavn af at lære om de forbedringer i livsstil og livsbetingelser, der i de fleste tilfælde sikrer god søvn.

Brugerbedømmelser af Søvnproblemer - er der en naturlig løsning?



Find lignende bøger
Bogen Søvnproblemer - er der en naturlig løsning? findes i følgende kategorier:

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.