BLACK FRIDAY + LØRDAG

Spar op til 50% på bøger, e-bøger og lydbøger fra Black Friday t.o.m. lørdag

Effektiv uden stress af Lis Lyngbjerg Steffensen Bog, Indbundet

Effektiv uden stress

- en ny arbejdsmodel

af
(Udvid)

Travlhed og udfordringer er godt, men bliver det til stress, falder effektiviteten, og kroppen og psyken slides ned. Den, der gerne vil yde sit bedste, skal lige som idtrætsfolk holde en fornuftig balance mellem træning og restitution, mellem præstation og afslapning. Effektiv uden stress er skrevet til ledere, der gerne vil tage det første skridt til at forebygge stress hos sig selv og hos medarbejderne. Bogens faglige elementer kommer især fra Giorgio Grossi, cand.psych, ph.d., Karolinska Institutet i Stockholm, Bo Netterstrøm, overlæge dr.med., Hillerød Sygehus og stresscoach Henrik Krogh.De praktiske erfaringer er hentet fra blandt andre Danfoss og Novo Nordisk IT, som for alvor har sat seriøs stressforebyggelse på programmet.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788775539819
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 177
  • Udgivet:
  • 24. Oktober 2003

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Lis Lyngbjerg Steffensen