Er du pære, æble eller banan? - få de slanketips der virker af Michelle Kristensen Bog, Indbundet

Er du pære, æble eller banan? - få de slanketips der virker

af
(Udvid)

KVINDER ER IKKE ENS!... heller ikke når det gælder, hvor på kroppen fedtet sætter sig. Derfor erder forskel på, hvordan vi mest effektivt kommer af med det igen. Alt efter om du lagrer fedt på hofte, mave eller det fordeler sig ligeligt på hele kroppen, er der forskel på, hvordan du mest effektivt taber dig. Her får du madplaner og træningsprogrammer, der passer til din kropstype. OPSKRIFTER: Morgenmad, frokost, aftensmad, salater, desserter m.m. TRÆNINGSPROGRAMMER: Hvor meget og hvor ofte? 


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711380468
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 256
  • Udgivet:
  • 4. Oktober 2012

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Michelle Kristensen