Få et nyt liv på 4 uger af Lene Hansson Bog, Indbundet

Få et nyt liv på 4 uger

af
(Udvid)

Med Få et nyt liv på 4 uger kommer du i selskab med Lene Hansson hele vejen rundt om en sundere livsstil. På sin sædvanlige direkte måder fortæller Lene om principperne for kostkombinering og syre/base-balance, om pH-værdi og fordøjelse og hvorfor vi er så mange, der har en sød tand, og du bliver introduceret til stavgang, yoga, meditation og afspænding.Bogen er bygger op som et 4-ugers program, hvor der hver uge sættes fokus på et enkelt aspekt af din livsstil, således at du efter de 4 uger kan mærke den gode effekt af dine nye, sunde vaner.Til hver af de 4 uger får du en komplet madplan med morgenmad, frokost og middagsmad til hver dag. Der er også et kapitel med “bonusopskrifter” på desserter, brød og snacks.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711430484
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Udgivet:
  • 30. Marts 2009

Andre udgaver:



Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Lene Hansson