Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

0,00 kr. Gå til kassen
Fitness og styrketræning af Marina Aagaard Spar 5% Bog, Hæftet

Fitness og styrketræning

- øvelser, programmer og metoder

af
(Udvid)

Bestseller fagbog om alle aspekter af fitness og styrketræning: Træningsplanlægning, periodisering, og programlægning med special-, grund- og splitprogrammer. Unik og omfattende oversigt over øvelser og variationsmetoder i styrketræning. Og opvarmning, styrketræning, udspænding, motorik- og konditionstræning. Desuden fitness metodik. For trænere, instruktører, fysioterapeuter, idrætslærere og idrætsstuderede og andre med interesse for fitness og styrketræning.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788792693815
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 368
  • Udgivet:
  • 24. august 2016

Andre udgaver:

  • 298,00 kr.
  • 1-2 hverdage
  • 283,95 kr.
  • 14,05 kr. (5%)
  • 29,95 kr.
Læg i kurv
  • 230,95 kr. i
  • 67,05 kr. (23%)
  • 19,95 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre der købte denne bog, har også købt..
Andre bøger af Marina Aagaard
Se alle titler