Bøger af Jens Hansen

Mental Styrke - coaching i Frømandskorpset er skrevet af Kim Østergaard i samarbejde med Psykolog Jens Hansen.Bogen beskriver de erfaringer, som de gjorde sig, i forbindelse med udvikling af mental styrke på Frømandskorpsets elevskole samt andre steder, hvor de har kørt projekter som mental styrke.Bogen er tænkt som inspirationskilde til, hvordan man via coaching kan udvikle og pleje sin mentale styrke også i det civile liv, således at man bliver ved med at være et glad og livsklogt menneske med et robust selvværd.

”Livet skal leves – også med demens” er en guide til pårørende til mennesker med demens. Bogen tager udgangspunkt i den virkelighed, der opstår - hurtigt eller lidt langsommere - når en familie får demenssygdommen ind på livet. Det kan fx dreje sig om en partner, mor eller far, der bliver ramt af en demenslidelse. Du bliver guidet og får praktiske råd til, hvad man selv kan gøre som pårørende for at få et godt liv, på trods af, at man lever med at have en demenssygdom tæt inde på livet. Bogen tager dig med hele vejen igennem sygdomsforløbet, fra de første tegn til den afsluttende fase. ”Livet skal leves – også med demens” indeholder både konkrete tips og gode råd samt praktiske øvelser, som gør livet lettere at leve - også med demens.

Bogen er til dig, som har været eller er udsendt til Verdens Brændpunkter. Til dig, der er familie eller ven til en, som har eller er udsendt og til dig, som i professionelt regi arbejder med soldater eller andre, som er vendt hjem fra en udsendelse og måske har svært ved at komme fra ”battelemind” til ”homemind”. Bogen er skrevet af Psykolog Jens Hansen og tidl. Frømand Kim Østergaard og er lavet på baggrund af en række interviews af tidligere og nuværende udsendte soldater fra Danmark og USA. Bogen belyser de problemer, der kan komme i forlængelse af en udsendelse - nemlig problematikken om at komme ”rigtig hjem” og forlade ”krigersindet”, som kan være vanemæssigt aktivt i forlængelse af en udsendelse, hvor soldaten har været i konstant beredskab. Det kan være svært at skifte mellem de 2 verdener (krig og fred). Bogens forfattere giver deres bud på, hvad der skal til, når man mentalt skal skifte fra krigszone til hverdagsliv samt hvilke faktorer, man bør kigge på, når man står til at udsende soldater og andre til verdens brændpunkter. Endvidere er der også gode råd til familie og venner.

” Idéen til bogen er opstået på baggrund af en række samtaler om det at gå på pension og de udfordringer, der kan være, når man stopper på arbejdsmarkedet. Specielt, hvis man har været "et med sit arbejde". Det er ikke nyt, at det kan være svært at skifte fra et aktivt arbejdsliv til en pensionisttilværelse. For nogle er skiftet starten på en givtig og indholdsrig tilværelse, hvor der åbner sig nye muligheder. For andre bliver skiftet en så stor nedtur, at de enten bevidstløst søger arbejde igen eller ganske enkelt går i stå. Alkoholmisbrug og depression er desværre ikke unormalt i denne alder. Denne bog prøver at belyse omstændighederne i denne livsfase og kommer med idéer og forslag til et godt liv i ”den tredje alder”.”

BIG SUDOKU PUZZLE BOOK WITH 1000 PUZZLES!★ Hard★ 1000 Puzzles★ Gift idea for adults and kids★ Size 8.5 x 11★ 170 Pages

Master's Thesis from the year 2020 in the subject Agrarian Studies, grade: B, University of Copenhagen (Institute of Plant and Environmental Science (PLEN)), language: English, abstract: In this thesis, the Hi-sAFe and yield-safe are calibrated with data from two sets of alley cropping systems, one Danish and one English. Then, predictions of crop yields and tree growth for the growing systems are made with the models and compared to measured data. The quality of the model outputs is evaluated regarding accuracy, correlation to measurements, and bias, and the strengths, weaknesses and potentials of the models are described.Alley cropping is an agroforestry practice with considerable potentials of providing both environmental and economic benefits in Northern Europe. However, these potentials are rarely quantified, and the knowledge required to design new alley cropping systems is lacking. Computer simulation of alley cropping systems may provide solutions through estimation. The objective of this study is to validate the Hi-sAFe and yield-safe models regarding predictions of tree growth and crop yields in Northern European alley cropping systems.Data from the Ministry of Agriculture, Fisheries and Food-sponsored alley cropping systems (MAFF-sponsored trials) and the Combined Food and Energy system, Copenhagen (CFEC) were used. For the MAFF-sponsored trials, data from one (Cirencester trial) out of three sites (Cirencester, Silsoe and Leeds trials) were used for calibration. For the CFEC, data for a subset (years 2012-2019) of the recorded period (2000-2019) was used for calibration. Then, validation simulations were run with the remaining data from each set. For the English growing systems, both models showed substantial error in crop yield predictions (r2 = 0.02-0.57), but successfully simulated tree growth (r2 = 0.94-1.00). In the Danish systems, yield-safe produced better predictions of crop yield (r2 = 0.01-0.35) than Hi-sAFe (r2 = 0.03-0.05), and none of the models reproduced the variability of tree growth measurements (r2 = 0.02-0.09). For all simulations, yield-safe was substantially easier to use, and thus more efficient, than Hi-sAFe, which on the other hand has been used to deliver critical insights in transdisciplinary studies. Suggestions for further model developments are given, and appropriateness of using the models for different tasks is discussed. This may have relevance to researchers of agroforestry modelling and potential model users.