Bøger af Jørgen Filtenborg

Bogen er en håndbog og en personlig støtte til den person, der har brug for indsigt i hverdagens psykologiske problemstillinger. Den gennemgår vores personlige udvikling i de forskellige faser igennem livet.Bogen er primært baseret på principper fra kognitiv terapi og coaching.Temaer:Slip de negative tanker og kom videreUndgå tankefælderDin livsdrejebogOpbygning af selvværd og robusthedSlip for stress, angst, depressionPerspektiver på personlig udvikling

‘Kommunikation og personlig udvikling’ er en grundbog, som gennemgår syv teorier indenfor kommunikation.Kommunikation er overordnet en udveksling af kommunikation, og selvom det virker meget enkelt og ligetil, så er det ikke altid tilfældet i alle situationer herunder større arbejdspladser og uddannelsesinstitutioner, hvor problemer omkring dette i høj grad opstår.Jørgen Filtenborg & Anne Latour forsøger således i “Kommunikation og personlig udvikling” at give deres bud på, hvordan man kan arbejde med problemer indenfor kommunikation og dermed personligt udvikle sig. Bogen kommer nu i en opdateret 3. udgave, hvor nye teorier og problemstillinger bliver taget op.Bogen henvender sig derfor til dem, som ønsker at forbedre deres kommunikative evner, og målgruppen spænder derfor bredt helt fra kortere videregående uddannelser, mellemlange uddannelser, ungdomsuddannelser og på aften- og højskoler. Og derudover kan bogen også anvendes til selvstudier og på kurser, hvor der er fokus på området.