Markedets laveste priser
Dag-til-dag levering

Bøger af Pernille Melsted

Filter
Filter
Genre
  • (3)
  • (2)
Bogtype
  • (2)
  • (2)
  • (1)
Format
  • (2)
  • (2)
  • (1)
Sprog
  • (3)
Pris
DKK
Sorter efterSorter Populære
  • - 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
    af Pernille Melsted
    45,95 - 194,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    SÆT DIG SELV FRI er en bog til dig, der gerne vil om bag facaden og på et dybere plan forstå, hvorfor du er, som du er, og gør, som du gør.“Meget personlig udvikling har i de senere år handlet om at blive et sødere og mere positivt menneske. Om at transcendere det negative og få det grimme til at gå væk. Fokus har været på at blive et bedre menneske. Jeg er optaget af, hvordan du bliver et mere ærligt menneske.” – Pernille MelstedSÆT DIG SELV FRI er en praktisk guide til moderne skyggearbejde. Gennem 13 genveje og over 50 øvelser og refleksioner lærer du dig selv bedre at kende ved at kigge nærmere på:• Hvem du dømmer eller bliver provokeret af.• Hvad du lukker øjnene for.• Hvad du skammer dig over.• Hvad du holder hemmeligt over for andre.• Hvad du fornægter i dit liv.• Hvem du er misundelig på.• Hvad andre mener om dig.• Hvem du er, når du slipper kontrollen.• Hvem du beundrer.• Hvem du forelsker dig i.• Hvem dine idoler og forbilleder er.• Hvad du dagdrømmer og fantaserer om.• Hvilket andet liv du kunne leve.SÆT DIG SELV FRI er en invitation til at generobre de sider af dig selv – og de drømme, lyster og længsler – der før har været forbudt område. Det er en invitation til at stå ved hele dig selv, uden skam eller selvbedrag. Til at turde leve et mere ærligt og autentisk liv.Pernille Melsted (f. 1972) er uddannet Integrative Coach fra The Ford Institute for Transformational Training i USA og har haft et mangeårigt professionelt samarbejde med den amerikanske forfatter og skyggeekspert Debbie Ford. Pernille har tidligere skrevet bl.a. bestselleren Find din passion på 4 uger (2006).OBS: Inden du køber denne bog som e-bog, skal du være opmærksom på, at den indeholder en række ”skriv selv”-spørgsmål. Vi anbefaler dig derfor, at du benytter dig af enten en separat notesblok eller din e-læsers indbyggede notefunktion.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen
    af Pernille Melsted
    45,95 - 73,95 kr.

    Går du ofte rundt med følelsen af ikke at udnytte dit fulde potentiale? Giver du dig selv lov til at være den du er, eller kommer du til at lægge låg på sider af dig selv, som du måske ikke har det så godt med? "TAG DIT LYS HJEM" er endnu en suveræn bog fra den erfarne coach og forfatter, Pernille Melsted, der bl.a. er kendt for hendes selvhjælpsbog "Find din passion på 4 uger". I "TAG DIT LYS HJEM" får du redskaber til at genfinde, dyrke og styrke de sider af dig selv, som du har glemt eller gemt i skyggen. Det handler om at turde kigge sig selv i øjnene og kærligt tage imod siderne fra mørket. I skyggen kan du genfinde sider af dig selv, som du ikke vidste at du havde. Det behøver ikke kun være de grimme og dunkle sider, men kan i lige så høj grad være de smukke, fantastiske og storslåede - nemlig de lyse skyggesider. En ting er i hvert fald sikkert; ved at belyse dine skyggesider, kommer du i større kontakt og harmoni med dig selv. "TAG DIT LYS HJEM" giver en grundig introduktion til den lyse skygge og går i dybden med otte positive egenskaber, som kvinder ofte stiller i skyggen. Pernille Melsted vil på baggrund af hendes mangeårige erfaring, guide dig sikkert tilbage til lyset og derudover give dig en 6-trins model til selv at tage lyset med hjem! Det handler om at turde se sig selv i øjnene. Det handler om at genopdage sin sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige i livet. Det handler om at tage sit lys hjem.

  • af Pernille Melsted
    194,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.