Bøger udgivet af Forlaget OSEA

”Sådan får du venner for livet” er først og fremmest skrevet som en hjælp til dem, der ønsker at få (endnu) en ven eller veninde, men bogen henvender sig også til dem, der ønsker at forbedre eller redde eksisterende venskaber samt dem, der mistrives på grund af ensomhed – den måske største hindring for menneskelig lykke.

Mon ikke vi alle har mødt mennesker, der tilsyneladende er populære overalt, hvor de kommer, og andre, som de færreste ønsker at være ven med. Men hvad er det mon, der gør denne store forskel, og hvad kan den enkelte gøre for at blive en af de altid populære frem for den, ingen vil lege med? Det er de spørgsmål, forfatteren Torben Madsen forsøger at besvare i denne bog, og det gør han med fokus på disse seks emner: Førstehåndsindtrykket, og hvordan man kan forbedre det Pli til hverdag og til fest samt på de sociale medier Hvordan man bliver den, alle gerne vil snakke med Sociale relationer, herunder hvordan man bliver populær som ven, kollega, forældre, samlever, nabo m.m Alt det, der måske gør os upopulære Konflikter, og hvordan vi undgår dem - eller løser demDe mange udfordringer, der ligger i emnet ”popularitet” fordrer en erfaren og alsidig forfatter, og det kan man vist roligt sige, at Torben Madsen er. Først arbejdede han tre år som teknisk assistent. Derpå 10 år som sælger, afbrudt af en merkonom- og en jurauddannelse samt en periode som advokatfuldmægtig, og nu selvstændig psykoterapeut på 34. år. Alt sammen sideløbende med et forfatterskab på foreløbigt 15 bøger, heraf seks selvhjælpsbøger.

Årene flyver af sted … Det kan vi ikke ændre på, men har du lyst til at genopfriske nogle af minderne fra Odense, så vil du utvivlsomt finde denne bog inspirerende. Her kan du nemlig læse om de steder, hvor vi engang slog os løs, mødte nye venner og kærester, lyttede til pop, pigtråd og velkendte evergreens, svang os på dansegulvet, nød en god middag, slappede af med en fyraftensbajer eller betroede vores sorger og glæder til hvem, der gad lytte. Kort sagt: De steder, vi gik ind, når vi gik ud. I første bind blev læseren guidet fra Nordvest og Vest til Centrum, og de steder, der eksisterede mellem 1950 og 1980, blev beskrevet fra deres første åbningsdag til lukning eller nuværende status. I andet bind gik turen rundt om kanalen, havnen og Nørrebro. Dernæst Odense Nord til Centrum og Øst til Overgade, og som afslutning Sortebrødre Torv og de nærliggende gader. I tredje bind fortsatte turen fra Nørrebro til Fisketorvet med et smut hen ad Asylgade og Hans Jensens Stræde. Fremme i Centrum besøgte vi først Vestergade hen til Jernbanegade og derpå Overgade - med sidegader - hen til og med Overstræde. I fjerde bind fulgte vi to ruter fra Odense Syd mod Centrum, og til sidst besøgte vi Albani Torv. I dette femte bind besøger vi resten af byen.

Sundhedstjek for parforhold – er formentlig den bedste hjælp til selvhjælp for par, der lidt efter lidt begynder at gå hinanden på nerverne. Årsagen til denne udvikling er nemlig oftest, at parterne reagerer på hverdagens små som store irritationer over partnerens adfærd. Når der bliver for mange af dem, løber det berømte bæger over, og det er vores system ikke gearet til at håndtere. Den deraf voksende pirrelighed er med andre ord kroppens måde at bede om hjælp på, og det er netop, hvad denne bog tilbyder jer. Hjælp til at komme, om ikke alle så i hvert fald, mange af de daglige irritationer til livs. Såvel dem, der opstår på grund af partnerens ubevidste vaner, som dem, der skyldes hans eller hendes ubetænksomhed, egoisme eller dovenskab. Kort sagt irritationer, der i ubearbejdet tilstand kan føre til en ellers unødvendig skilsmisse.

Forfatteren, psykoterapeut Torben Madsen, har arbejdet professionelt med rygeafvænning og vægtkontrol i 34 år, og her fortæller han, hvordan man med stor succes kan forberede sig på rygestoppet, gennemføre det samt undgå at begynde igen - eller tage på i vægt. Bogen er let læselig. og den er utvivlsomt den mest sikre vej til din sidste cigaret. Torben Madsen er blandt andet kendt for at garantere sine rygeklienter pengene retur, hvis de ikke får gavn af hans terapi.

”Lær at spise mindre” er baseret på følgende erkendelser:• Den vægt, der tabes hurtigt, kommer også hurtigt igen.• Et varigt vægttab forudsætter varige ændringer, ikke en kur.• Ingen kan vedvarende ændre på alle deres spisevaner, men alle kan ændre på 10-15 % af dem.• Din succes skal måles på din evne til at bryde disse vaner, ikke på ”dagens vægt”. • Et succesfuldt brud med indgroede vaner kræver planlægning.• Overvægtige mennesker er lige så forskellige som normalvægtige. Den bedste planlægning er derfor den, der er tilpasset den enkelte person.

Mon ikke vi alle har oplevet samtaler, hvor tiden iler og andre, hvor tiden synes uendelig lang? Vi har også oplevet samtaler, der sætter os i godt humør såvel som samtaler, der gør os triste. Men hvad er det egentligt ved samtaler, der påvirker vores tidsoplevelse og humør så forskelligt, og hvad kan vi selv gøre for at blive en af de samtalepartnere, der opsøges frem for en, der undgås? Det er de spørgsmål, jeg forsøger at besvare i denne bog, og jeg vover gerne den påstand, at det har meget lidt med vores gener at gøre. Tværtom. Kunsten at blive populær som samtalepartner kan vi alle lære – hvis vi vil.

AvisAnden er en god blanding af fri fantasi, halve som hele sandheder, spydige kommentarer, venlige klap, gode råd, sort humor - og stof til eftertanke. Avisen dækker hele verden, men især Danmarks by nummer 1, Odense.