Markedets billigste bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Ind i skoven

- Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred

Bag om Ind i skoven

Shinrin-yoku er den japanske vej til et bedre helbred. Shinrin-yoku (eller skovbadning) handler om at gå i skoven og opnå et bedre helbred – fysisk og mentalt. Historisk har shinrin-yoku i århundreder været en del af japansk kultur, men dr. Qing Lis banebrydende forskning har solidt dokumenteret, at tid med træer (selv hvis du bare indretter dit hjem med planter) virker mod en lang række lidelser og sygdomme – ved at sænke blodtrykket, mindske stress samt øge din energi og forbedre dit immunforsvar.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788702283013
  • Format:
  • MP3
  • Udgivet:
  • 8. Maj 2019
  • Oplæser:
  • Fredbergs Emporium v/ Morten Fredberg
Leveringstid: Straks på e-mail

Beskrivelse af Ind i skoven

Shinrin-yoku er den japanske vej til et bedre helbred. Shinrin-yoku (eller skovbadning) handler om at gå i skoven og opnå et bedre helbred – fysisk og mentalt. Historisk har shinrin-yoku i århundreder været en del af japansk kultur, men dr. Qing Lis banebrydende forskning har solidt dokumenteret, at tid med træer (selv hvis du bare indretter dit hjem med planter) virker mod en lang række lidelser og sygdomme – ved at sænke blodtrykket, mindske stress samt øge din energi og forbedre dit immunforsvar.

Brugerbedømmelser af Ind i skoven



Find lignende bøger
Bogen Ind i skoven findes i følgende kategorier:

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.