Lær at håndtere stress cd af Bobby Zachariae Lydbog, CD

Lær at håndtere stress cd

- 4 effektive øvelser

af
(Udvid)

Stress er de psykiske og fysiske reaktioner på ydre trusler og udfordringer – ikke begivenhederne i sig selv. Man kan modvirke de negative konsekvenser af stress og bidrage til at genoprette den indre balance. Det kan man ved at lære at bearbejde reaktionerne på belastede situ­ationer og oplevelser. Visualisering er en oplagt metode til at afhjælpe stresssymptomerne.Besøg Bobby Zachariaes hjemmeside


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788763811101
  • Format:
  • CD
  • Udgivet:
  • 27. Februar 2009

Andre udgaver:

  • 169,95 kr.
  • 2-3 hverdage
  • 148,00 kr.
  • 21,95 kr.
  • 29,00 kr.
Læg i kurv
  • 118,00 kr. i
  • 51,95 kr.
  • 19,00 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre købte også

Andre bøger af Bobby Zachariae