BLACK FRIDAY + LØRDAG

Spar op til 50% på bøger, e-bøger og lydbøger fra Black Friday t.o.m. lørdag

Lær at håndtere stress af Bobby Zachariae Lydbog, MP3

Lær at håndtere stress

- 4 effektive øvelser

af
(Udvid)

Stress påvirker vores psykiske og fysiske trivsel. Visualisering er et effektivt redskab til at forebygge og modvirke de psykiske og fysiske konsekvenser af stress. De fire visualiseringsøvelser på denne cd kan hjælpe dig til at håndtere forskellige aspekter ved stress.Musik: Christian AlvadØvelse 1: Generel afspændingØvelse 2: StresshåndteringØvelse 3: At identificere og udtrykke følelserØvelse 4: Kort afspændingsøvelse


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788763830089
  • Format:
  • MP3
  • Udgivet:
  • 4. Marts 2013

Andre udgaver:

  • 162,44 kr.
  • Straks på e-mail
  • 134,00 kr.
  • 28,44 kr.
Læg i kurv
  • 104,00 kr. i
  • 58,44 kr.
Læg i kurv
  • Du køber til indkøbspris
  • Leveres med det samme
  • Juleservice - vi bytter indtil den 28. februar
  • Medlemskab - DKK 79,-/md. - 1. uge gratis ?
  • Certificeret webshop - e-mærket


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre købte også

Andre bøger af Bobby Zachariae