LCHQ - lav kulhydrat høj kvalitet af Fredrik Paulun Bog, Indbundet

LCHQ - lav kulhydrat høj kvalitet

af
(Udvid)

Til dig der gerne vil tabe dig, leve sundere og have mere energi. Low Carb High Quality: Enkle kostråd der passer godt til mange danskeres livsstil, fordi du gerne må få kulhydrater. SPIS FEDT Det sætter forbrændingen i vejret. Derfor skal du sørge for at få masser af sunde fedtstoffer. HUSK PROTEINER De holder dig mætte i længere tid. VÆLG DE GODE KULHYDRATER De er vigtige for at kunne nedbryde fedt og proteiner. Frederik Paulún har arbejdet med ernæring i 20 år og har længe været Sveriges førende ekspert på området. I LCHQ beskriver han, hvorfor det er vigtigt at få både fedt, proteiner og kulhydrater, hvis vi vil tabe os, have en stærkere krop og leve sundere.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711377482
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 128
  • Udgivet:
  • 17. Oktober 2013

Andre udgaver:



Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Fredrik Paulun