Les Quatre Voies Du Yoga

Depuis les temps anciens, les habitants de l'Inde ont pratiqué des disciplines spirituelles visant à éclairer l'esprit et à atteindre un état de conscience serein et libéré. Les pratiques visant à développer cet état voulu d'équilibre, de pureté, de sagesse et de paix de l'esprit, est généralement connu sous le nom de yoga.