Når virkeligheden slår hårdt af Russ Harris Bog, Hæftet

Når virkeligheden slår hårdt

- Kom videre med ACT

af
(Udvid)

Et slag fra virkeligheden kan antage mange forskellige former: et dødsfald i den nærmeste familie, en alvorlig sygdom eller skade, et handicappet barn, en fallit, et forræderi, en skilsmisse eller en uforklarlig ulykke. Fælles for dem alle er, at de gør ondt! Og mange os er ikke særlig gode til at håndtere smerten.  Med udgangspunkt i den psykologiske behandlingsmetode ACT (Acceptance and Commitment Therapy) beskriver Russ Harris, hvordan vi, ved at fokusere på indre ressourcer og i højere grad bruge hjertet frem for hjernen, kan finde en vej ud af livets store kriser. Russ Harris har en unik evne til at formidle ACT på en klar og tilgængelig måde, og i bogen guides du igennem processerne skridt for skridt.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788777068065
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 244
  • Udgivet:
  • 27. August 2012

Andre udgaver:

  • 329,00 kr.
  • 1-2 hverdage
  • 284,00 kr.
  • 45,00 kr.
  • 29,00 kr.
Læg i kurv
  • 254,00 kr. i
  • 75,00 kr.
  • 19,00 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre købte også

Andre bøger af Russ Harris