Organisér Dig Sund af Lisbeth Tordendahl E-bog, PDF

Organisér Dig Sund

- 5 nemme trin til mere grønt i din hverdag

af
(Udvid)

Forestil dig …
at du uden de store anstrengelser præcis ved, hvordan du skal få nok grønt i løbet af dagen
at du har knækket koden til hvordan det kan gøres uden det tager en krig af tid
at det bliver en vane for dig at koge klogt, så du altid har grønt til travle dage
at du kan gå i seng om aftenen med grøn samvittighed
at du altid kan finde hjælp til at komme tilbage på sporet
Lyder det som ønsketænkning?
Det er det ikke. Du skal nemlig bare opdage, hvordan du får det hele sat i system.
Organisér Dig Sund er fyldt med gennemprøvede, konkrete og virksomme metoder, inspiration og nemme opskrifter til mere grønt.
Du får:
basale værktøjer du kan bruge igen og igen
trin til at opnå den fedeste følelse af at give grøn kærlighed til dig selv, dine børn, din familie
metoder til at tage ansvaret, tage dig selv og din egen sundhed seriøst via grøn selvomsorg
veje til mere energi, bedre forebyggelse, mere glæde i hverdagen
117 tips til mere grønt til børn og voksne
hjælp til at klare både de mentale og praktiske udfordringer du oplever
lækre opskrifter
Med Organisér Dig Sund mangler du ikke længere ideer til variation, det kan blive slut med at kikke langt efter grøntsager, slut med ikke at kunne finde tid. Bogen er din hjælp til at få alle de grøntsager du har lyst til.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788799593118
  • Udgivet:
  • 14. juli 2014

Andre udgaver:

  • Straks på e-mail
  • 80,95 kr.
Læg i kurv
  • 48,95 kr. i
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Lisbeth Tordendahl