Dag-til-dag levering
Sundt & sjovt af Anton Fabricius Du sparer 20% ift. forlagets pris Spar 20%

Sundt & sjovt

Bag om Sundt & sjovt

Nem og overskuelig guide, hvis du gerne vil tabe dig. Her er ingen forbudte fødevarer og ingen tidskrævende træningsprogrammer, men masser af sund fornuft og lækre måltider. Hvis vi vil tabe os, skal vi spise færre kalorier, så enkelt er det. Og i denne bog finder du nogle meget enkle principper, som hjælper dig med at komme godt i gang. Her er simple kostråd, opskrifter til både morgen, middag og aften, madplaner, effektive træningsøvelser og et 4-ugers program. Anton Fabricius, Stephanie Agger og Patrick Brylov er alle tre uddannet inden for sundhed og ernæring og står bag firmaet Sundt&Sjovt, hvor de har stor succes med at hjælpe kvinder og mænd med både vægttab, muskelvækst og livsstilsomlægning.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711982624
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 208
  • Udgivet:
  • 16. april 2020
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 177x247x23 mm.
  • Vægt:
  • 712 g.
  • 198,95 kr.
  • 249,95 kr.
  • 51,00 kr. (20%)
  • 39,95 kr.
  • 1-2 hverdage
  • 30. maj 2020
Eller spar samlet 31% som medlem
  • 172,95 kr.
  • 77,00 kr. (31%)
  • 39,95 kr.

Forudsætter medlemskab (ingen binding)
1. uge gratis, herefter 79 kr./md. og kan opsiges når du vil.
Andre bøger af Anton Fabricius
Se alle titler
Beskrivelse af Sundt & sjovt
Nem og overskuelig guide, hvis du gerne vil tabe dig. Her er ingen forbudte fødevarer og ingen tidskrævende træningsprogrammer, men masser af sund fornuft og lækre måltider. Hvis vi vil tabe os, skal vi spise færre kalorier, så enkelt er det. Og i denne bog finder du nogle meget enkle principper, som hjælper dig med at komme godt i gang. Her er simple kostråd, opskrifter til både morgen, middag og aften, madplaner, effektive træningsøvelser og et 4-ugers program.

Anton Fabricius, Stephanie Agger og Patrick Brylov er alle tre uddannet inden for sundhed og ernæring og står bag firmaet Sundt&Sjovt, hvor de har stor succes med at hjælpe kvinder og mænd med både vægttab, muskelvækst og livsstilsomlægning.
Brugerbedømmelser af Sundt & sjovt


Andre købte også..
Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.