Træning med den store bold af Marina Aagaard Bog, Hæftet

Træning med den store bold

- Øvelser, variationer og programmer

af
(Udvid)

Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering. Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende. 


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788799095865
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 358
  • Udgivet:
  • 8. Februar 2010

Andre udgaver:

  • 298,00 kr.
  • 1-2 hverdage
  • 231,00 kr.
  • 67,00 kr.
  • 29,00 kr.
Læg i kurv
  • 201,00 kr. i
  • 97,00 kr.
  • 19,00 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre købte også

Andre bøger af Marina Aagaard