Julegaver: Du kan nemt købe dine julegaver hos os allerede nu. Vi bytter indtil den 31. januar 2019

Vegansk vægttab af Kira Eggers Du sparer 20% ift. forlagets pris Spar 20% Bog, Indbundet

Vegansk vægttab

af
(Udvid)

Kira Eggers har levet af sin krop det meste af sit voksne liv. Til at starte med var hendes publikum primært mænd(!), men i dag taler hun til både mænd og kvinder, der ønsker at tabe sig eller drømmer om en sundere livsstil. Hun kender sin krop og ved, hvad den er i stand til, efter nu at have været personlig træner og kostvejleder i fem år. Derudover lever Kira som veganer, og det beskriver hun selv som den sundeste livsstil nogensinde. For hende. Dét er nemlig kodeordet i Kiras metoder: At målrette træning og kost til den enkelte. Bogen er en guide til dig, der ønsker sundere psyke, stabilt fedttab, mindre væske i kroppen, farvel til oppustet mave, slank uden sult, muskelopbygning osv. I bogen kan du lære at bruge ingredienslister på få sekunder og blive gode venner med det grønne, alt imens de usunde kilo rasler af på 10-12 uger. Denne guide kan bruges som vejledning, men også til en ’pick me up later’-motivation, når ferien eller en travl hverdag har invaderet den ellers sunde levevej. Dette er GUIDEN til dig, der ønsker et stabilt fedttab, mindre væske i kroppen, farvel til oppustet mave, sundere psyke, slank uden sult.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788771808124
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 230
  • Udgivet:
  • 27. december 2017

Andre udgaver:

  • 249,95 kr.
  • 2-3 hverdage
  • 198,95 kr.
  • 51,00 kr. (20%)
  • 29,95 kr.
Læg i kurv
  • 156,95 kr. i
  • 93,00 kr. (37%)
  • 19,95 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre der købte denne bog, har også købt..