Graviditet og forældreskab

A guide to consciously exploring and honoring the spiritual and emotional journey of becoming a parent

'The expert's expert. Simplicity is the key with this technique.' The Times'Do you guys know about Headspace...? It's kind of genuis.' Emma WatsonThe best start for your baby begins with your mindWidely acknowledged as one of the world's foremost experts on mindfulness, Andy Puddicombe, co - founder of Headspace, is your friendly guide in this wonderful new approach to pregnancy, birth and new parenthood.Whether you are trying for a baby, are mid-term, or have already arrived home with your new baby, this practical and reassuring guide will teach you and your partner how to calmly navigate the anxieties and demands of this epic adventure. With helpful exercises for both mother to be and her partner, Andy shows how to live mindfully and get the most from pregnancy and the early days of parenthood.The Headspace Guide To...A Mindful Pregnancy provides you with tools to live mindfully during this rare and precious opportunity to nurture a healthy happy mind. Imagine creating the most peaceful environment possible for your child and this book will show you how.

In this important book, a pediatric occupational therapist and founder of TimberNook shows how outdoor play and unstructured freedom of movement are vital for children's cognitive development and growth, and offers tons of fun, engaging activities to help ensure that kids grow into healthy, balanced, and resilient adults.

Parenting trends come and go. Gentle parenting is different - it isn't a label for a precise set of rules but a method of parenting that embraces the needs of parent and child, while being mindful of current science and child psychology. It means parenting with empathy, respect, understanding - and boundaries.In The Gentle Parenting Book, Sarah Ockwell-Smith provides a trustworthy combination of what-to-expect information and gentle-parenting solutions to the most common challenges faced by parents with young children. Sarah addresses a wide variety of topics, including coping with a crying baby, introducing solid foods and creating healthy eating habits, potty training, starting nursery and school, sibling rivalry, tantrums, whining and sulking, aggressive behaviour and much more.And for those parents who have previously used a more authoritarian style of parenting, there's plenty of advice - and reassurance - on making the transition to a gentler approach. For many, gentle parenting comes as a relief because it chimes with their deepest instincts about the best way to raise their children.

Elizabeth Wagele, coauthor of "The Enneagram Made Easy" and "Are You My Type, Am I Yours?," offers the first practical guidebook for parents -- packed with her delightful cartoons -- on how the Enneagram can help to understand and work with children's personality traits and behavioral patterns more effectively and creatively. Using her expertise in making the Enneagram accessible through simple text and zany, informative cartoons, Wagele shows parents how to be flexible and compassionate, willing and eager to recognize the unique potential of every child and to respond to and nurture each child appropriately.

1-2-3 Magic has helped millions of parents, teachers, and caregivers all over the world establish an effective, appropriate discipline system that helps children listen better and motivate themselves to behave well.

Invaluable new guide for parents, students and professionals, from an internationally recognized expert in child development.

With this essential workbook and audio guide, you'll learn things like: * Dealing with your children's strong emotions * Setting firm limits and still maintaining goodwill * Expressing your feelings without being hurtful * Engaging your children's co-operation * Resolving family conflicts peacefully

The first three months of a baby's life is an outside-the-uterus period of intense development, a biological bridge from fetal life to preparation for the real world. The fourth trimester has more in common with the nine months that came before than with the lifetime that follows. This comprehensive, intimate, and much-needed "e;operating manual"e; for newborns presents a new paradigm of a baby's early life that shifts our focus and alters our priorities. Combining the latest scientific findings with real-life stories and experiences, Susan Brink examines critical dimensions of newborn development such as eating and nutrition, bonding and attachment, sleep patterns, sensory development, pain and pleasure, and the creation of foundations for future advancement. Brink offers well-informed, practical information and the reasons behind her advice so that parents and caretakers can make their own decisions about how to care for a newborn during this crucial period. The Fourth Trimester assures readers that infants are as biologically capable as they are physically helpless. They thrive on what is readily available in every household: consistent, loving attention.

Why is it that the behaviour of teenagers can be so odd? As they grow older, young children steadily improve their sense of how to behave, and then all of a sudden, they can become totally uncommunicative, wildly emotional and completely unpredictable. We used to think that erratic teenage behaviour was due to a sudden surge in hormones, but modern neuroscience shows us that this isn't true. The Teenage Brain is a journey through the new discoveries that show us exactly what happens to the brain in this crucial period, how it dictates teenagers' behaviour, and how the experiences of our teenage years are what shape our attitudes, and often our happiness in later life. Many of our ideas about our growing brains are completely re-written. They don't stop developing at the end of our teens - they keep adapting until we are in our mid-twenties. They are wired back to front, with the most important parts, the parts that we associate with good judgement, concentration, organization and emotional and behavioural control being connected last of all. The Teenage brain is a powerful animal primed for learning, but this creates problems. Addiction is a form of learning, and Frances Jensen, Professor of Pediatric Neurology at the teaching hospital of Harvard Medical School reveals exactly what lies behind all aspects of teenage behaviour and its lasting effects - from drugs, lack of sleep and smoking to multi-tasking and stress. As a mother and a scientist, Professor Jensen offers both exciting science and practical suggestions for how parents, teens and schools can help teenagers weather the storms of adolescence, and get the most out of their incredible brains.

Asperkids is an insider's guide full of effective and fun methods for engaging with children with Asperger Syndrome. Award-winning Aspie, teacher and parent, Jennifer O'Toole discusses theory of mind, communication, sensory difficulties, and how to use a child's special interests to encourage academic, social, and emotional growth.

A brand-new book from the trusted WHAT TO EXPECT brand, covering everything parents need to know about months 12 - 24 in their child's life.

Practical, hands-on information for fathers-to-be Dad's Guide to Pregnancy For Dummies is packed with practical, straightforward information for fathers-to-be, covering all of the logistical, physical, and emotional aspects of pregnancy from a dad's unique point of view.

"An essential handbook for first-year fathers with a month-to-month guide to baby's development"--

In When Parents Hurt, psychologist and parent Joshua Coleman, Ph.D., offers insight, empathy, and perspective to those who have lost the opportunity to be the parent they desperately wanted to be and who are mourning the loss of a harmonious relationship with their child. Through case examples and healing exercises, Dr. Coleman helps parents: Reduce anger, guilt, and shame Learn how temperament, the teen years, their own or a partner's mistakes, and divorce can strain the parent-child bond Come to terms with their own and their child's imperfections Develop strategies for rebuilding the relationship or move toward acceptance of what can't be changed By helping parents recognize what they can do and let go of what they cannot, Dr. Coleman helps families develop more positive ways of healing themselves and relating to each other.

Includes sleep routines from birth to introducing solids for breast- and bottle-fed babies. This book contains useful information about feeding, weaning, common health concerns and special situations that can affect your baby's sleep pattern.

From buying buggies and cutting the cord to dealing with your wife's breastfeeding in public - the life of a first-time father will throw up new experiences every day.The Expectant Dad's Survival Guide tells you everything you need to know during your partner's pregnancy and the first few weeks of your new life as a dad. Combining expert advice from midwives, psychologists and obstetricians with first-hand accounts, it explains what's happening with her, what's going on with your baby, and what the hell you should be doing every step of the way.With tips from those who know, what-to-do explanations and fascinating facts, this survival guide will ensure you're armed and ready for your role as a new father - from discovery to delivery and beyond. A must-read for all fathers-to-be.

Although written with adopted children and adult adoptees in mind, Coming Home to Self is a book that can help anyone who has experienced an early childhood trauma or feels the need to re-examine their life and who they are. From understanding basic trauma and the neurological consequences of trauma to step by step methods of healing, Verrier''s book will help readers discover their true self, take responsibility for that self and discover their personal spiritual path.

Having a baby is an incredible experience, and the ultimate responsibility! Parenting is a job that you start with no training at all - and friends and family always seem to be the first to tell you how best to bring up your children. But there's no sure-fire formula for raising kids.

Tør øjnene som nybagt far, genkend situationerne som rutineret far - og få dig et godt grin. Uanset hvad skal du nok klare den! Hermed en håndbog ud i faderskabet, som du enten kan hive frem efter 1 måned, 3 mdr. eller et halvt år efter dit barns fødsel. Tag rådene til dig eller lad vær. Du får her en letfordøjelig og meget brugbar erfaringshistorie, skrevet i en humoristisk, dog empatisk og lad os bare sige det: Mandig stil! Uddrag fra forordet: "Nu har jeg aldrig været den bedste til at bede om hjælp, men det er jeg kommet efter. Det tog lidt tid at indrømme, men vi havde en halvhård start med dette vores første barn. Især var den hård for moderen. Vi havde brug for hjælp, og det fik vi. Derfor føler jeg også, at jeg skylder at give lidt tilbage på en eller anden måde. Og bogen her er da en start." Der er nok mange derude, der har haft børn længe, som vil grine af mine frustrationer, men jeg er sikker på der også er nogle der vil sætte pris på det, og jeg skriver jo netop dette af to grunde: For selv at komme ud med frustrationerne. For at dele dem og bekræfte evt. ubekræftede forældre, specielt fædre, i at de ikke er ene om disse frustrationer. God læselyst, kære farmand!

De utrolige babyer viser dig, hvordan du kan forstå og styrke dit barns fysiske, sociale, følelsesmæssige og sproglige udvikling. Bogen indeholder gode råd om dit barns sikkerhed og gør rede for børns generelle udvikling det første år. En del af bogen er en dagbog, hvor du kan samle dine minder om alt det, dit barn kan lide eller ikke bryder sig om, om hans eller hendes yndlingssange og -historier og om jeres daglige rutiner.Bogen er bygget op omkring de udviklingsmæssige faser: 0-3 måneder, 4-6 måneder og 6-12 måneder og giver enkle og effektive teknikker til, hvordan du kan:- observere, læse og lære om dit spædbarns dagsrytme, signaler og unikke temperament- klare perioder, hvor barnet græder og er uroligt- skabe et børnesikkert hjem- forstå, hvordan dit barn udvikler sig gennem samspillet med dig og dine reaktioner på hans eller hendes signaler- tale „babysprog“, synge og læse for dit barn- stimulere barnets sanser og motorik optimalt- etablere forudsigelige rutiner og ritualer- skabe ro og balance for dig selv og dit barn- få støtte fra andre og inddrage familiemedlemmer og venner i dit barns liv.De utrolige babyer bygger på den nyeste viden og forskning om børns udvikling og er en del af forældretræningsprogrammet De Utrolige År, som bliver anvendt i mange kommuner og er anbefalet af Sundhedsstyrelsen.2. udgave er opdateret efter de seneste anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen.

At slå børn var engang en del af dansk kultur.Kamma Laurents forsvarede i sangen om Spørge Jørgen retten til det. Robert Storm Petersen illustrerede. Men i stedet for at tage teksten på ordet, tog han den ved vingebenet og tegnede modbilleder. Dementerede og parodierede.Således kom en af Danmarks mest populære børnebøger til verden.Hvorfor? Storm P, Spørge Jørgen og kampen om retten til at stille spørgsmål placerer Spørge Jørgen i en litteraturhistorisk, pædagogisk og kulturel sammenhæng samtidig med at den giver et helhedsbillede af Storm P., denne kunstneriske altmuligmand, hvis lune og alvor er en uafviselig del af dansk kultur.Asger Albjerg, forfatter, mag.art. og fil.dr., har været højskolelærer i Sverige, leder af Nordens Institut på Åland og lektor i dansk ved Helsingfors universitet. Han har blandt andet skrevet en række videnskabelige artikler og tre børnebøger.

Hvad gør man, når Oscar insisterer på at leve af spaghetti? Og hvad stiller man op, når Liva kaster sig jamrende på gulvet i supermarkedet, fordi hun ikke må få den farvestrålende pose vingummi på hylden? Hvordan opdrager man sine børn uden at skælde dem ud? Og hvordan giver man sine børn selvværd, gå-på-mod og empati? Dette og meget mere svarer sundhedsplejerske Sigrid Riise på i bogen, hvor hun har samlet sine bedste og mest brugbare råd til forældre. Du kan læse om: - Søvn og putteritualer- Måltider og gode spisevaner- Institutionslivet- Den nyfødtes første spæde tid og meget mere... Bogen blev oprindeligt udgivet i 2008.Sigrid Riise (1933-2019) var sundhedsplejerske, forfatter, foredragsholder og familierådgiver. Sigrid Riise begyndte sit arbejde som sundhedsplejerske i 1960’erne og har i den forbindelse besøgt mere end 6000 danske hjem, hvor hun har mødt børn og forældre med alle tænkelige baggrund og kår. I løbet af sin mangeårige karriere har Sigrid Riise udgivet adskillige bøger om børn, opdragelse og familieliv, rådgivet rådvilde forældre i P4 radioprogrammet "Børnetimen for voksne" og holdt foredrag landet over. I løbet af sin mangeårige karriere har Sigrid Riise udgivet adskillige bøger om børn, opdragelse og familieliv, rådgivet rådvilde forældre i P4 radioprogrammet "Børnetimen for voksne" og holdt foredrag landet over.

Hvis du som forældre har ledt efter tips til at forbedre dynamikken i din familie, så er du ikke alene. Denne både effektive og praktiske lille bog, tilbyder enestående færdigheder og perspektiver gennem Ikkevoldelig Kommunikation (IVK). Den giver inspiration til nytænkning for forældre, familievejledere, og enhver som omgås eller arbejder med børn.IVK vil sætte dig istand til at:Motivere uden trussel om straf eller løfte om belønning.Lytte så andre oplever sig hørt.Styrke din følelsesmæssige kontakt med din partner og dine børn.Høre behovene bag, uanset hvad andre siger eller gør.Forblive i kontakt med dine værdier i enhver udveksling.Formindske konflikter i familien og søskende jalousi.

Jens Bay er konsekvenspædagogikkens fader.Han gennemgår konsekvenspædagogikkens indhold og argumenterer for dens holdbarhed. Med konsekvenspædagogikken undgår man at se på eleven som en behandlingskrævende person, men ligestiller ham/hende med alle andre og siger, at det er op til den enkelte at lære sig en adfærd, der gør, at vedkommende kan begå sig socialt og tage en uddannelse.Målgruppen er pædagoger på ungdomsuddannelser, i ungdomsklubber, fritidsklubber mm. Den kan også inspirere folkeskolelærere, der skal håndtere vanskelige elever. Konsekvensbegrebet er ifølge forfatteren oppe i tiden inden for alle pædagogiske områder.

CHAMPENS ORD er min guide til, hvordan du kommer sjovere og nemmere gennem livet som en rigtig guttermand. For hvis du er en guttermand, så er du home safe. Det er noget af det fedeste du kan opnå. Det er en ordentlig person der er vellidt, og bare har styr på sit shit.Bogen er skrevet til min søn Texas, men den er til alle unge mænd der indimellem står og kunne bruge et råd eller en smutvej i livet. Jeg har nok ikke det endegyldige svar, men jeg har formået at komme ud af selv de dummeste situationer, samtidig med at jeg har haft det fucking sjovt. Der er tips om alt fra økonomi til damer, fra alkohol til venner og bare generelt til, hvordan man bliver et ordentligt menneske.Livet kan være svært at komme igennem, men jeg ved, at med denne bog i hånden, kan det umuligt gå helt galt.

Da Pelle Hvenegaard og hans kone Caroline for syv år siden adopterede Ukhona, var det en livsdrøm, der gik i opfyldelse. Et barn at tilbringe livet med – et barn at give alt det videre til, som man selv har oplevet og erfaret.Pelle Hvenegaards bestseller Kære Zoe Ukhona handlede om alt det, det krævede, før drømmen gik i opfyldelse. Læserne tog imod den med storm.KÆRE UKHONA Det her skal du vide, hvis jeg skulle dø i morgen … er en bog til det barn, han siden har lært at kende. For tænk, hvis man ikke får tid til at give sit barn alt det, man gerne vil?Bogen er Pelle Hvenegaards livssyn som underholdende litterært testamente. Her er tankevækkende, tænderskærende, morsomme og rørende tekster og alt det, man gerne vil give sit barn videre på livets rejse.Selvom bogen er skrevet til hans datter, vil man som læser komme til at tænke over, hvad livet går ud på, og hvad det egentlig er, man giver videre. Er man den, man gerne vil være, og lever man det liv, man ønsker sig?Pelle Hvenegaard er journalist og har arbejdet i TV-branchen og udgivet flere bestsellerbøger. På @pellehvenegaard deler han sit liv og verdenssyn med mere end 90.000 følgere.

Anders Kofoed fokuserer på faren og farens rolle. Bogen trækker på forskningsresultater fra hele verden, og der er masser af ny viden.Læs om faderrollen hos så forskellige dyr som klovnfisk, svaler, flagermus, præriestudsmus, chimpanser og gorillaer … men først og fremmest hos mennesker.Faderrollen er ikke en fikseret endelig og universel ting for vores art – der er vidt forskellige faderroller i forskellige samfund. Hos Aka-folket, et nomadefolk i Centralafrika, har faderen mere fysisk kontakt med barnet end moderen, og Aka-fædrene bruger fem gange så meget tid sammen med dem, som fædrene i de fleste andre menneskesamfund.Hos Ache-folket, et nomadefolk i Sydamerika, har faderen næsten ingen kontakt med små børn. Faren har først en rolle, når sønnerne skal lære at jage.I det moderne samfund kan vi i stort omfang selv vælge hvilken faderrolle, vi vil have.Anders Kofoed kalder til kamp for farens rolle som omsorgsperson for børnene. Naturen har fremavlet mænd til at være børnepassere, forsørgere, lærere og legeonkler, og de skal insistere på at tage det ansvar. ’Den nødvendige far’ er fuld af informationer og gode råd, der rækker fra graviditet til teenagebørn og går helt op til bedstefarrollen. Bogen kommer omkring emner som søvn, sprogudvikling, leg og opdragelse, og i modsætning til langt de fleste bøger om disse emner, fokuseres der på farens rolle.Anders Kofoed trækker på den nyeste forskning og inddrager også sine egne erfaringer, når han argumenterer for, at det er afgørende vigtigt, at faren påtager sig omsorgsansvar.