Bøger om Årstider

24 små historier til børnene; én til hver dag i december frem til jul. Om børn og dyr; nisser og trolde og hvad de mon laver i skoven og i byen. -nbsp; herligt illustreret af Ib Spang Olsen. Denne udgave er i et stort format; der er nem og sjov at kigge og læse i. Den måler 23 X 27 cm. 1. december Ude i skoven sad nisser og kæmper og råbte i kor: Det er jul i december! Nu skal vi tælle de kommende dage! råbte en nisse og så sig tilbage. Så må vi helre ta fat på den første! sagde en kæmpe med hår som en børste Ja; det er hørt! skreg en nissemadamme. Nu vil jeg tælle til een med det samme!

Peddersen og katten Findus har haft travlt med juleforberedelserne. Men nu er de endelig ved at være færdige med det hele. Det eneste, de mangler, er juletræet fra skoven og julemaden fra købmanden. br Og hvad sker der så? Peddersen falder og forstuver foden. Det gør så ondt, at han hverken kan tænke på juletræ eller julemad. Det tegner sandelig til at blive en munter jul! Findus er i hvert fald godt sur... br Sven Nordqvist er især kendt og elsket for sine bøger om gubben Peddersen og hans kat Findus. Nordqvists illustrationer er et myldrende univers fyldt med humor, varme og leg.

Hvad gør man, når ens travle forældre hyrer en au pair til at stå for julestemningen derhjemme, og det så viser sig, at hun med al sandsynlighed er på vej til Nordpolen for at skære selveste julemanden i skiver?!Som om Kaj ikke havde nok at se til med skolens tyran, Conrad Ørevoks, og den krævende rolle som Josef i årets krybbespil. Et krybbespil, hvor sødeste Gerda fra klassen endda skal spille Maria. Nu skal Kaj oven i det hele også redde julemanden! For det må være ham, familiens au pair, Marivuda, har som endeligt mål på sin rejse mod nord. Den Gode Julestemning står og falder altså med en mistænkelig au pair, der tilsyneladende er god, som december er lang. Men Kaj ved, at skindet kan bedrage og får nok at se til i en julemåned, der ikke går helt som planlagt.En morbid og morsom kalenderbog i 24 kapitler med masser af (u)hygge og næstekærlighed. Til højtlæsning fra ca. 9 år.Pressen skriver:»En utraditionel julefortælling, hvor al sødladen julehygge er barberet væk. Og dog, for i bund og grund ender den med at handle om julens hovedbudskab: næstekærlighed. Det er pakket ind i en velskreven, morsom og let gysende historie om en lidt ensom og forsømt dreng med en livlig fantasi. De skæve illustrationer passer rigtigt godt til historien, og bogen er som helhed lækker og gedigen.«– Elisabeth Bennetsen, Lektør »Jesper Wung-Sungs julebog til børn er ikke kun i børnehøjde. Den er også sjov for voksne […] Det er ikke kun handlingen, der er actionfyldt underholdning. Det er også de ekstravagante illustrationer og forfatterens finurlige sprog.«**** – Fyens Stiftstidende »[…] en rigtig drengerøvsjulekalender, der til fulde lever op til julekalenderkravene […] Fortælletempoet er højt, sproget ligger godt i munden, fortællingen er sammenhængende med ”cliffhangers” mellem de enkelte dagskapitler«– Bogbotten »[…] vi røber næppe for meget ved at betone, at dette er en julefortælling med alle de til genren henhørende elementer - selv om den umiskendeligt bærer Jesper Wung-Sungs vandmærke. Fortællingen er da også både gyselig, humoristisk og hyggelig! Lasse B. Weinreich har illustreret veloplagt i kraftfulde streger og figurer og med stor og indlevet humor.«– Børn & Bøger »Rent ud henrivende.«**** – Steffen Larsen, Politiken»Det er en blændende julehistorie med det hele: Der er gys og afhuggede lemmer, der er en sød pige, hvis hår dufter af æble, der er krybbespil og honningkager. Endelig får du en højst overraskende slutning til allersidst, som gør det til en rigtig, ægte julehistorie. Forfatteren Jesper Wung-Sung kan godt lide at bruge kendte historier og vendinger, som han laver om til sine helt egne. Så hold godt øje, mens I læser historien!«– Stine Reinholdt Hansen, Weekendavisen

En vinternat blev landet dækket af det største snevejr nogensinde. Det lukkede vejene, skolerne og børnehaverne, og det var præcis den dag, Vida og Karl skulle på vinterferie hos deres farfar oppe i den store skov. Heldigvis havde farfaren en kane. Han havde også en papegøje og en kat, og sådan var alting præcis, som det skulle være. Indtil Vida faldt af kanen og lå mutters alene i den store skov. Eller ... helt alene var hun ikke. Og sådan starter historien om Vida og nissen.

Tag med Flora MacKenzie tilbage til den lille skotske ø Mure, der ved juletid er kold, forblæst og fuldstændig vidunderlig. Julen står for døren, og nu skal der hygges med familie og venner foran brændeovnen med en god kop te og en whisky … medmindre man, som Flora, er blevet gravid med sin tidligere chef, Joel, og nu er bange for at fortælle ham det. Julen burde jo være glædens højtid, men vil Joel nu også blive glad for den gode nyhed?Det er også første gang, øens læge Saif skal holde jul på den vindblæste ø langt mod nord. Efter at være flygtet fra Syrien er han nu endelig sammen med sine to sønner igen – dog uden sin kone, der stadig er meldt savnet. Vil det mon nogensinde lykkes den lille familie at opnå lykke og en smule julefred?

Kongehusets egen julekalender, der viser hidtil usete sider af de danske slotte. Klip nisserne ud og hæng dem på juletræet.”I en skuffe på Hendes Majestæt Dronningens modtagelsesværelse på Amalienborg ligger et særligt kort. Det er Nissernes danmarkskort, hvorpå seks røde krydser viser, hvor julestemning findes, hvis den af en eller anden årsag ikke opstår af sig selv i december. Kortet vogtes af Dronningens lille nissefamilie, og heldigvis er det mange år siden, at nisserne har været nødt til at tage kortet i brug. Også i år finder Dronningen kortet og nisserne frem, når kalenderen tager hul på den tolvte måned. Men i år er der noget, som ikke er, som det plejer at være …”Således begynder Kongehusets julekalender, hvori læseren kommer vidt omkring på en række af de kongelige danske slotte – og oplever meget mere, end hvad øjet umiddelbart kan se.Undervejs besøger fortællingens nisser bl.a. snedkerværkstedet på Amalienborg, Hendes Majestæt Dronningens garageanlæg, Dronning Ingrids gamle hattedepot, Christian den 10.’s billardrum, Prins Henriks skrivebord, Kongeskibet Dannebrog, er et smut forbi Holger Danske og får et kig i Dronning Alexandrines gamle kikkert. Nisserne danmarkskort er lavet i samarbejde med Hendes Majestæt Dronningen, der også har skabt historiens fire nissefigurer – som læseren selv kan klippe ud efter de skabeloner, Dronningen har tegnet.Bogen er rigt illustreret med en lang række fotografier fra Kongehusets egne gemakker og arkiver samt stemningsfulde illustrationer af Peter Bay Alexandersen.

Fortabt er trettende bind i Linda Castillos internationale bestsellerserie om politichef Kate Burkholder og hendes rødder i amishsamfundet.Da en ung kvinde findes brutalt myrdet på et motel i Painters Mill, genkender politichef Kate Burkholder hende chokeret som Rachael Schwartz, der flygtede fra byen tretten år tidligere. Hvorfor er hun tilbage? Og hvorfor skulle hun dø?Rachael var den eneste, Kate kendte, som var dårligere til at være amish end Kate selv. Rachael var en ballademager, og dengang som nu kæmpede hendes familie med den skam, datterens tvivlsomme ry bragte over slægten i det strenge amishmiljø.Men nogen vil gøre alt for, at sandheden om Rachaels fortid holdes skjult, og da den endelig ser dagens lys, hjemsøger drabsmanden igen Painters Mill og Kate Burkholder.

Én aften på året har sin helt egen sangskat: juleaften. I denne bog går Phillip Faber på jagt efter juleaftens største sange og fortæller deres unikke historie. Bogen kommer i en boks med otte tilhørende sanghæfter.Med det formål at samle et komplet hæfte med de allermest kendte og elskede sange og salmer til dansen om juletræet drager Phillip Faber på eventyr i julesangenes historie. Hvad synger vi? Hvor kommer sangene fra? Og hvorfor har de stort set ikke ændret sig de seneste mange generationer?Sangene viser sig at indeholde en skjult skat af fortællinger og ny viden om vores jul. Phillip beretter om mystiske komponister og tager os bl.a. med til Nyhavn, til juleaften hos familien Faber i 1848 og tilbage til 1600-tallet, hvor "Nu er det jul igen" lød fra gård til gård. Hver enkelt af de elskede sange og salmer studeres i forsøget på at forstå deres hemmeligheder, give ny viden og gøre denne samling af juleaftens sange fuldendt. At synge juleaften giver os nemlig mere end glæden ved at holde hinanden i hånden og synge sammen, når vi går om træet. Julesangene rækker mange slægtled tilbage og forbinder os i traditionen – på tværs af generationer, tid og tro.Bogen er bygget op som en julekalender i 24 små kapitler, så læseren hver dag kan ”åbne en låge” til en ny fortælling om traditionerne, historien og sangene. Når juleaften oprinder, kan de otte ens sanghæfter bruges, mens hele familien skal danse om juletræet. Sange og salmer er bragt i deres fulde længde, nogle steder med en anbefaling, hvis man ønsker at springe vers over. Boksen med bog og hæfter kan gemmes i kassen med julepynt og som en ny juletradition tages frem og bruges igen år efter år.

"A billionaire playboy goes incognito on a backpacking trip in Europe. But how long can he hide from love?"--

Hvorfor stiller vi et grantræ ind i stuen, når det er jul? Hvornår begyndte vi at fejre jul? Hvorfor udveksler vi gaver juleaften? Og hvornår dukkede julemanden og hans nisser op? Dette og meget mere kan du få svar på i Sigurd fortæller om julens traditioner.På sine turnéer rundt om i landet med sine fortællinger om danmarkshistorien og fortællinger fra bibelen har Sigurd oplevet stor efterspørgsel på en bog om julens traditioner. Mange familier er nysgerrige på, hvorfor vi holder jul, hvorfor vi danser om juletræet, og hvorLucia-optoget stammer fra.Nu har Sigurd samlet alle de spændende historier om julen i vanlig Sigurd’sk stil, krydret med sjov og ballade, stof til eftertanke – og selvfølgelig sang og musik. Til udgivelsen hører der 24 sange, som læseren selv kan synge med på takket være de musikvideoer, som let kan finde via QR-koderne i bogen. Bogen er født til at blive en af julens helt store klassikere.

By Eric Barone (ConcernedApe), Ryan Novak, and Susan Vu.

Fra alle os til alle jer er en smuk gavebog med klassikere fra Disneys Juleshow, der sendes juleaften hvert år.Bogen indeholder nogle af de allerstørste klassikere fra Disneys magiske univers, der er tegnet og fortalt med stor respekt for de originale tegnefilm, som børn og voksne har elsket i årtier. Bogen indeholder følgende historier: Peter Pan, Bambi, Pinocchio, Aristocats, Askepot, Lady og VagabondenFra ca. 4 år

En geskæftig kvinde findes død under forberedelserne til et bryllup på en herregård. Og der er ikke tale om et hvilket som helst bryllup, for det er den selvbestaltede privatdetektiv Anne-Maj Mortensens datter, der skal giftes. Da Anne-Maj går i gang med at undersøge omstændighederne ved dødsfaldet, opdager hun hurtigt, at der måske er tale om mord. Og snart følger flere …BLODIGT BRYLLUP er en MINI-KRIMI baseret på Familiejournalens føljeton om den ukonventionelle efterlønner Anne-Maj Mortensen, der opklarer forbrydelser midt i hverdagens tumult.

Lyt til Carla og Vilhelm Hansen allerbedste, klassiske julehistorier.Det vrimler med flittige nisser, der har travlt med juleforberedelserne. Der skal bages, hentes juletræ, klippes julestads og meget mere.Indeholder: "Nissernes julebog", "Ingen jul uden bedstemor" og "Nisseole på farten".Carla Hansen (1906-2001) var en dansk forfatter, der sammen med sin mand, tegneren Vilhelm Hansen (1900-1992), især af kendt som skaber af den populære tegneserie om Rasmus Klump. Tegneserien startede som en avisstribe, men blev hurtigt så populær, at den udkom i bogform i flere lande. Carla og Vilhelm Hansen nåede at udgive over 40 bøger om den elskede bjørn.

En stemme kalder på Elsa! Sammen med Anna, Kristoff er, Sven og Olaf drager hun mod nord gennem den tætte tåge og ind i den fortryllede skov. Hun søger den mystiske stemme og finder både nye venner og en ældgammel hemmelighed... Men Arendal er truet! Finder Elsa det svar, der kan redde hele riget?Bemærk, at slutningen fra filmen ikke indgår i denne lydbog. I 2020 vil denne lydbog opdateres og få sin fulde længde. Tag med på vidunderlige eventyr med prinsesse Anna, Dronning Elsa, snemanden Olaf, bjergvandreren Kristoffer, rensdyret Sven og resten af Arendal. Tag med på spøgelsesjagt, følg troldespor og vær med til pyjamasfest, fødselsdag og ismesterskab i Disneys fantastiske, frosne univers! Fat din ishakke og flet den smukkeste fletning – lad nordlyset vise dig vej!Bliv fortryllet af DISNEYS fantastiske verden. Tag med på eventyr og oplev magien med Mickey, Minnie, Anders, Fedtmule, Aladdin, Dumbo, Lynet McQueen, Anna, Elsa, Peter Plys, Snehvide, Løvernes Garde, Woody, Buzz Lightyear, Vaiana og alle de andre fra DISNEYS skatkammer. Slå ørerne ud og læn dig tilbage – mod det uendelige univers!

Det er blevet jul, og Musse og Helium glæder sig sådan. Helium tvivler dog på, om julemanden overhovedet findes i virkeligheden, men så fortæller Musse historien, om dengang katten Sigge mødte julemanden i Nisseland – og om den onde muldvarp, Muld-Ulf, som ville stoppe julen! Mon Muld-Ulf lykkes med at ødelægge julen? Og kommer Helium til at tro på, at julemanden findes?”Musse og Helium – Venter på julemanden” er en hyggelig julefortælling med alle børns yndlingsmus, Musse og Helium!Camilla Brinck (f. 1974) er en svensk popsanger og børnebogsforfatter. Med bogserien om ”Musse og Helium” har hun skabt en unik og farvestrålende fantasiverden fuld af humor, hygge og spænding.

I mere end 100 år har Frøken Jensens Kogebog været kendt som indbegrebet af dansk madlavning. Den har været populær lige fra den første udgave, fordi man altid har kunnet finde gode opskrifter til såvel den fine som den daglige middag. Denne bog er 6. udgave. En ny komplet genudgivelse af samtlige opskrifter, der alle er gennemgribende ajourførte og tilpasset det moderne køkken - naturligvis med stor respekt for originalen. Alle råvarer og fremgangsmåder er grundigt revideret af de to Frøken Jensen-eksperter Hanne Bloch og Bente Nissen-Lundsgaard. Dette er den klassiske grundkogebog, som kan bruges både i kollegiekøkkenet og af den garvede husmor. Den kommer hele vejen omkring det danske køkken og viser, at det består af mere end sild og frikadeller. Der er således inspiration til noget for enhver smag lige fra småretter, frokoster, middage og supper til desserter, syltning og bagning i kogebogens henved 1000 opskrifter. Velbekomme!

6,3 kilo, 30 x 36 centimeter og 784 sider fyldt med sugende fotografier: portrætter, action og væg-til-væg landskaber. Rigt illustreret udgave af bestselleren om verdens hårdeste cykelløb, opdateret til og med Tour de France 2015. Verdens bedste cykelryttere har gennem mere end 100 år presset deres kroppe og hoveder gennem umenneskelige strabadser på de franske landeveje og bjergtoppe. Hårdheden, taktikken og enkeltmandspræstationerne har fascineret publikum, så løbet i dag er verdens største årlige begivenhed. En scene, hvor helte taber stort og frygteligt eller lider sig til sublime sejre. Og hvor heroisme, snyd og brændende rivalopgør hvert år skrives ind i historien.Joakim Jakobsen fortæller hele historien bag løbet og følger dets udvikling år for år fra 1903. Han beskriver de mest absurde optrin og fortæller de vildeste anekdokter. Og han går tæt på de afgørende etaper og tegner portrætter af store og små mestre fra den første vinder til den seneste hersker. "Det er ikke én side for meget, for med allerkyndigste hånd fortæller forfatteren fænomenets hundredårige historie, løb for løb, selvpiner efter selvpiner, drama på drama. Det er stort - og stort fortalt." Steffen Larsen i Politiken "Men næsten mest spændende bliver bogen, når den løfter sig til at afdække ikke kun flige af løbets 100-årige historie, folkets store teater, men også af Frankrigs og Europas samtid." Kåre Bluitgen i Weekendavisen

Alt i en gryde. På sædvanlig pædagogisk vis holder Meyer sine læsere i hånden, når han introducerer de helt basale håndteringsredskaber, tips og teknikker, der er nødvendige at kende, når man kaster sig over disciplinen simremad.

Valdemarsro jul af Ann-Christine Hellerup Brandt er den perfekte julebog at hive frem, når sneen begynder at falde ned fra himlen og julestemningen skal sættes i gang. Valdemarsro jul er fyldt med lækre juleopskrifter, som familier kan hygge sig med og bruge som inspiration i hele julemåneden. Der har været rigtig stor interesse for Valdemarsros juleopskrifter de seneste år, som er blevet en fast del af juletraditionen. Kogebogen indeholder over 150 skønne madopskrifter, med både madretter som danskerne førhen har taget til sig, men hvor der også er kommet plads til nye spændende juleopskrifter. Med Ann-Christine Hellerup Brandts juleopskrifter finder du en masse til den søde tand, alt lige fra julesmåkager og konfekt til varm gløgg og brændte mandler. Men der er selvfølgelig også opskrifter til madbordet til juleaften, som er bestående af blandt andet kalkun og gås, men naturligvis også velsmagende opskrifter på flæskesteg og and. Valdemarsro jul er en basisbog til julen, så her er der også gode metoder at hente til den gode planlægning, så du ikke længere behøver at føle dig stresset hen over julen. Så hvis du mangler noget fantastisk juleinspiration fra maddronningen Ann-Christine Hellerup Brandt, så finder du alle de skønne og nemme juleopskrifter samt flotte billeder i ‘Valdemarsro jul’ bogen, som kan bruges december efter december og gå i arv.

"Elsker mig for evigt" giver singlekvinder 12 letforståelige psykologiske redskaber og personlige beretninger fra stærke singler som inspiration til et lækkert singleliv med mere livskvalitet, glæde og mod. Bogen handler ikke om at finde en kæreste, men om hvordan singlekvinder lærer at elske sig selv og være mere sig selv. Og på den måde handler den alligevel om at finde en kæreste. For med den nye, frie livsstil, som denne bog vil inspirere og give værktøjerne til at leve, vil mændene også kigge mere. En smilende og livsglad singlekvinde med masser af interesser, venner, planer og lyst til livet, som klarer sig fremragende uden en mand, virker nemlig bare så vanvittigt mere tiltrækkende end den desperate sofakartoffel, der spiser endnu en pose slik, mens hun ser nok en genudsendelse af "De unge mødre" og venter på, at en mand kommer og redder hende fra det "usle" singleliv. Hvorfor er der brug for denne bog? Ca. 1,6 mio. danskere bor alene, og der er flere singler end nogensinde før både i Danmark og resten af verden, men mange - især kvinder - er ulykkelige, fordi de går og drømmer om en mand, men glemmer, at singlelivet også kan være et fantastisk liv, hvis man finder ud af at leve det. Og tør leve det fuldt ud. Efter hvert af de 12 kapitler fortæller 12 seje kvinder om deres erfaringer med at være singler. Om nedturene og opturene. Bl.a. fortæller realitystjernen Susan K. Nielsen kendt fra Paradise Hotel, den kendte sexolog Katrine Berling og undertøjsmodel Sabina Rocchin om deres erfaringer med singlelivet. Fælles for de tre og de andre kvinder i bogen er, at de har fundet frem til, at en kæreste er en ekstra godbid i deres liv - ikke hele deres liv. Desuden fortæller Signe Fjord fra selvvalgtsinglemor.dk om at blive solomor med en sæddonor - et valg flere singlekvinder i dag tager. Om forfatterne: Bogens 12 kapitler er baseret på psykolog Mette Holms faglige viden og erfaringer med at behandle ulykkelige singlekvinder i sit terapirum. Mette Holm er en flittigt brugt ekspert og klummeskribent i magasiner og dagblade, ligesom hun er vært på TV-programmet ”Indre og ydre skønhed” på DK4. Pia Damsgaard Bach er journalist og kvinden bag livsstilsmagasinet for singler, SingleSpot.dk, ligesom hun er klummeskribent om singleliv hos Alt for Damerne, BT mm. Hun har selv været single i 8 år, og er gået fra at være ulykkelig og kærestehungrende til glad single. Igennem bogen krydrer Pia Damsgaard Bach teorien med anekdoter og erfaringer fra sin egen rejse mod et godt liv som single.

Julen står for døren. Det er der heldigvis osse meget andet der gør. En julekalender med 24 chokolader i. Snemænd. Pakkeleg. Juletræer. Drillenisser. Santa Lucia. En mormor med to rullekufferter. Vitello har mega travlt, og han glæder sig rigtig, rigtig meget. VITELLO - 24 JULEHISTORIER har en historie til hver dag i december om julen og livet i Vitellos verden. Lige til at komme i julestemning af.

Dykker ned i en verden af fantasi og eventyr med 'Samlede eventyr og historier - ny udgave' af H.C. Andersen. Denne bog, udgivet af Gyldendal i 2020, er en samling af Andersens mest elskede og tidløse fortællinger. Som en af de mest prominente figurer inden for litteraturgenren eventyr, formår H.C. Andersen at skabe en verden, der er både magisk og dybt menneskelig. Hans fortællinger har fascineret læsere i generationer, og denne nye udgave giver mulighed for at genopdage hans mesterværker. Uanset om du er en langvarig fan af hans arbejde eller opdager det for første gang, vil 'Samlede eventyr og historier - ny udgave' være en uvurderlig tilføjelse til din bogsamling. Udgivet af Gyldendal, et af de mest anerkendte forlag i Danmark, er denne bog et must-have for enhver litteraturelsker.

Det er snart jul, og Sallys far har travlt. I år skal julen nemlig være helt perfekt, faktisk den bedste jul nogensinde! Men tingene bliver selvfølgelig ikke helt, som Sallys far vil – verdens største juletræ har lidt svært ved at være i lejligheden, risalamanden bliver brun og julemanden har vist nok brækket benet ...Thomas Brunstrøm er forfatter, freelancejournalist og filmanmelder. Han debuterede i 2015 med børnebogen "Dengang Sallys far var dreng". Siden har bøgerne om Sallys far været en stor succes.rnrnThorbjørn Christoffersen er autodidakt 3D-animator og illustrator. Han har været med til at lave film som blandt andet "Terkel i knibe" og "Rejsen til Saturn", og sammen med Thomas Brunstrøm står han bag bøgerne om Sallys far.

H.C. Andersen: Eventyr og Historier (Rød luksusudgave) er en fantastisk samling af de mest elskede eventyr og historier skrevet af den berømte forfatter. Denne luksusudgave blev udgivet i 2020 af forlaget Carlsen, og er en sand skat for alle, der værdsætter Andersen's magiske fortællinger. Bogen indeholder både klassikere og mindre kendte perler, alle præsenteret i en smuk rød hardback-udgave. Uanset om du er en langvarig fan af Andersen's arbejde, eller ny til hans eventyrlige verden, vil denne bog være en glæde at dykke ned i.

I Den store julekalender kan du åbne en låge og finde en ny Bluey-bog hver dag. Enten en malebog eller en historie – og herunder en helt særlig julefortælling til den sidste, store dag.HURRA, DET ER JUL!

Den ultimative dåbs- eller navngivningsgavebog fuld af nogle af de bedste billedbogsklassikere for børn.Hvad har Karius og Baktus, Cirkeline, Pippi Langstrømpe og Aben Osvald mon til fælles? Jo, det er alle sammen klassiske billedbøger, som er evigt aktuelle og sælgende. Nu er de samlet i én stor flot gavebog, som er oplagt til dåbs- eller navngivningsgave. Sammen med Tornerose, Palle alene i verden, Abel Spendabel og Tommelise udgør de en bred vifte af børnelitteraturens allerbedste billedbøger.

Den første bog om de seneste års helt store trend. Lær at bruge havet året rundt, og hør hvilke fordele det har for både helbred og humør. Solen skinner bag de gråhvide skyer en vintermorgen i Danmark. Ude i det blåsorte hav har tågen lagt sig som et bredt hvidt tæppe. Der er frost i luften, og det bider i kinderne. En gruppe mænd og kvinder går ned af en badebro og smider badekåberne. De er nøgne nu. For enden af broen vender de sig uden tøven og går beslutsomt trin for trin ned ad stigen. `Plup´ lyder det. De svømmer rundt for en kort tid og går op på badebroen igen. De smiler og griner højlydt sammen – wauw en energi! Vinterbadning er sundt for både krop og sjæl. Pd.D. og forsker Susanna Søberg guider dig ned af stigen, ud i vandet med helt konkrete råd til at blive vinterbader – også selvom du synes, det er koldt. Derudover fortæller hun, hvilke fordele vinterbadning har for kredsløb, fedtdepoter, forbrænding, energi og velvære. For i en travl og teknificeret hverdag er det lykken at være i kontakt med naturen året rundt.