Bøger om Depression

Det eneste forudsigelige ved overgangsalderen er dens uforudsigelighed. Og med den udbredte misinformation, manglende forskning og skamkulturen omkring kvinders kroppe er det ikke så underligt, at kvinder er usikre på, hvad de kan forvente under og efter overgangsalderen.Overgangsalderen er ikke en sygdom – det er en planlagt forandring, ligesom puberteten. Og ligesom med puberteten bør vi vide, hvad der venter os, frem for at gøre som nu, hvor så mange står alene med generende symptomer og for meget modstridende information. Det gør stærk og skaber ro, når vi ved, hvad der sker, hvorfor, og hvad man skal gøre ved det.På en ærlig og underholdende facon tager Jen Gunter luften ud af de misogyne myter og gør op med den mystik, som overgangsalderen omgærdes af. I stedet får du noget at vide om det, du har brug for: • Perimenopause • Hedeture • Søvnforstyrrelser • Sex og lyst • Depression og humørsvingninger • Hud- og hårproblemer • Forældede behandlingsmetoder • Brystsundhed • Vægt og muskelmasse • Og meget mere! Bogen er fuld af praktiske tips, nyttig information og overraskende viden, som vil revolutionere, hvordan kvinder oplever overgangsalderen – og vise dem, hvordan deres liv kan blive endnu bedre på grund af den.

I en lille bygd på Færøerne svirrer rygterne. Det siges, at flere mænd har begået overgreb mod børn. I en bestemt familie skal det være foregået gennem flere generationer. En af de mænd, der hviskes om, er Thormund, men kan det virkelig passe? Han er ellers sådan en pæn mand. Hans søster Pia kan i hvert fald ikke få sig selv til at tro det.Bogen fortæller Thormunds historie og viser, at hvis den slags ikke skal fortsætte, fordi ofrene selv begår overgreb som voksne, er man nødt til at tale åbent om det, så det kan blive stoppet.

Hvad er grubleri og bekymring egentlig? Hvorfor gør man det? Hvordan påvirker det humøret og hverdagen? Hvordan kan man ændre sine vaner? Forskning viser, at det faktisk har større betydning, hvordan man tænker, end hvad man tænker på. Når man grubler og bekymrer sig, påvirker det humøret, trivslen og adfærden negativt. Tankerne kører i ring og bliver uproduktive. Enten bliver tankerne for detaljefokuserede eller alt for abstrakte – og dermed ekstreme og usandsynlige. Derfor bliver det sværere at løse problemer og at handle konstruktivt. Det negative tankemønster hænger også tæt sammen med selvkritiske tanker.KORT & GODT OM GRUBLERI & BEKYMRING giver kort og klar viden om grubleri og bekymring, og hvordan det påvirker en. Det er ofte blevet indgroet vanetænkning, men det kan man ændre på. Med praktiske råd og enkle øvelser hjælper bogen dig til at kunne håndtere de negative følelser uden at blive fanget i grubleri og bekymring – og til at få flere positive følelser og mere flow. STINE BJERRUM MØLLER er specialpsykolog og specialist i psykoterapi. Hun er lektor på Institut for Psykologi, Syddansk Universitet, og forskningsleder på Afdeling for Traume og Torturoverlevere, Psykiatrien Region Syddanmark. Hun har arbejdet i psykiatrien siden 2003, først i Næstved og siden på Sankt Hans i retspsykiatrien og i Region Hovedstadens Psykiatri.

Ventil - En digtsamling om skizotypi, er en samling af digte, der kaster lys over depression, selvmordstanker, det psykiatriske system og hverdagen, med diagnosen skizotypi. Det er en digtsamling, der er skrevet gennem de mørkeste perioder af digterens liv, på vej mod en lysere tid.

[bagsidetekst]:Få dage efter Jakobs indlæggelse sendte han den første mail til mig.Jeg åbnede den og læste. Der stod, at mørket havde taget ham. Næste daglå der en ny mail i min indbakke, og næste og næste. Skal jeg væreærlig, læste jeg dem ikke i første omgang, mit eget lort stod knæhøjt ilivet, jeg havde ikke kræfter til det. Men fortæller et menneske dig sin historie, kan du ikke ignorere den. Det må du ikke. Denne banalealtruisme voksede sig til en altoverskyggende sandhed de næste dage, også begyndte jeg at læse, og forstod hvorfor valget var faldet på mig:Stoffet var up my alley - og det vidste Jakob. Der fulgte ingenforklaring med, ingen angivelser om hvad der skulle gøres, men det varen bog, det stod klart.Teksterne navigerede i sygdommen og dagene i insti­tu­ti­onen, fæstnet i kaos. Et forsøg på at se skarpt gen­nem en hvid hinde, en uendelighorisontalitet som er søvndyssende tryg, og derfor kan sluge heleidentiteten. Hele dig. Og over de næste tre måneder så jeg dagligtgennem hans blik, et blik der løb fra medicinens hårde kemi tilhospitalsgangenes anonymitet, rundt om det daglige fællesskab udgjort af knuste skæbner, og ud i det omkringliggende overforbrugs Gentofte ogind i Marx’ teorier om vampyrer; et blik der formede sig som et vredtopråb efter et mere nænsomt samfund, og som så sine medpatienter lige iøjnene, med en medfølelse der ikke kan ignoreres.Det er en stor gestus. Dette er en beretning til de sårede, til de næste der falder.– Claus Handberg

Hvad enten du læser denne bog som forældre, pædagog, lærer eller "menneske", giver bogen dig en fantastisk mulighed for at tilegne dig konkrete og tidssvarende kommunikations redskaber. Du får ikke blot værktøjer til at styre din kommunikation med børn og unge, men også stærk indsigt i og redskaber til forebyggelse og håndtering af de konfliktsituationer, som børn og unge nemt bringer sig selv i.

Stadig flere børn og unge gennemgår et eller flere forløb i psykiatrien og får stillet diagnoser som depression, angst, ADHD eller spiseforstyrrelser.Børne- og ungdomspsykiatriens funktion er at undersøge og behandle børn og unge med psykiske lidelser. Det er en kompleks institution, som for børn og unge samt deres forældre kan forekomme uoverskuelig, overvældende og forvirrende. Denne bog kan forhåbentlig være dem en hjælp.Forfatteren gennemgår konkret og letforståeligt det børne- og ungdomspsykiatriske forløb fra den første bekymring opstår hos forældrene til udredningen afsluttes, behandlingen påbegyndes, og kommunen overtager.Bogen er primært tilegnet forældrene, mener derudover også henvendt til socialrådgivere, PPR-ansatte, skolelærere og andre beslægtede faggrupper.Karsten Gjessing Jensen er speciallæge i børne- og ungdomspsykiatri, ph.d. og ekstern lektor ved Institut for Psykologi, Københavns Universitet.

Pædagogisk behandling er en grundbog til pædagoger, der står med det daglige ansvar for børn i dagbehandling, døgnbehandling eller almene miljøer på særlige vilkår. Bogen giver indblik i typiske pædagogiske problemstillinger for børn med tilknytningsforstyrrelser, angst, depression, omsorgssvigt, traumer, autisme, ADHD og Tourette. Læseren får konkrete forslag til håndtering af udfordringerne – herunder fysiske konflikter, skolevægring og inddragelse af netværk. Sidste del giver et samlet overblik over anerkendte pædagogiske behandlingsmetoder: • Socialpædagogik • Relationspædagogik • Konsekvenspædagogik • Miljøterapi • Udviklingsbestemt pædagogik • Mentaliseringsbaseret pædagogik • Low arousal-pædagogik • Traumepædagogik • Systemisk-narrativ pædagogik • Autisme-/og ADHD-pædagogik Bogen er målrettet social- og specialpædagoger, socialrådgivere, PPR-psykologer og andre praktikere. Den er desuden oplagt på de specialpædagogiske moduler på pædagog-, lærer- og socialrådgiveruddannelserne.   "En rigtig god og vellykket bog, der når rigtig godt rundt om et forholdsvis bredt emne, og jeg ved, at jeg i mit arbejde helt sikkert kommer til at bruge bogen som opslagsværk."- Sille Trohl, pædagogisk supervisorSeminarer.dk

♥ ♥ ♥ ♥ ♥Politiken "Ekstraordinær" Politiken "Fascinerende" Guardian Irske Sara Baume tog læserne med storm i sin umådeligt smukke debutroman vælde vokse vakle visne, og i hendes anden roman lever hun op til forventningerne, med en stadig sart og seismografisk, men denne gang også nærmest humoristisk-sarkastisk skrivestil. Linje trådt af trin er en roman om kreativitet og depression; en ganske ung kunsthistoriker opholder sig i sin afdøde mormors hus og prøver at finde ro til at finde ud af, hvad der er op og ned i tilværelsen.Hele tiden tester hun sin hukommelse ved at remse kunstværker af op, ligesom hun holder sig beskæftiget med bl.a. at fotografere døde dyr, alt imens hun undviger fra at se sig selv i spejlet, især i den mentale betydning.

'Helikopter' er en fortælling om drengen Kasper, der står i en af de sværest tænkelige situationer i livet. Han forsøger at tackle verdens urimelighed med hjælp fra superhelten Electric Mist og pigen Silje, og ved at søge tilflugt i et træ, som er hans helt eget. Det er en bog om at forsøge at komme videre, når det værst tænkelige rammer. 'Helikopter' er en autentisk kortroman af Morten Walther Rasmussen, skrevet i korte, episodiske kapitler, med indføling og poetisk sans. Den kan læses af såvel børn, unge og voksne. Bogens omslag og vignetter er lavet af Jon Gotlev / No Heroes, som hermed udkommer med sit første bogværk. Han har tidligere lavet pladecovers for bands som 'Lis er stille' og 'Spring offensive'.

Er du stresset?Lær at ændre dine reaktioner på stressDu kan ikke helt undgå stress i dit liv, men du kan lære at ændre din reaktion på stress. Jeppe Laponnel kender kun stressen alt for godt. Han har selv taget hele turen - fra at være en meget succesfuld leder - til et sort hul med stress og depression - og op igen. I denne bog fortæller han dig sin historie - åbent og ærligt. Han giver dig samtid en masse værktøjer til at håndtere din stress. Værktøjer der kan gøre dig mere immun overfor stress. Han viser dig ny måder at se din stress på og lærer dig et fantastisk effektivt værktøj du kan bruge fra dag ét. Et værktøj der vil kunne give din en masse styrke til at kunne håndtere stress. Jeppe Laponnel har været direktør for en af Danmark hurtigst voksende virksomheder. I 2004 fik han Dansk Markedsføringspris, og fik samme år prisen som Årets Aalborg Europæer. Efter mange år med al for meget stress og pres knækkede filmen til sidst for ham.

BØRNEBOG, DER ÅBNER SAMTALEN OM MENTALE UDFORDRINGER"Mor i det dybe hul" er en eventyrlig og humoristisk fortælling, der skildrer de svære, men også stærke følelser, når en voksen i familien kæmper med depression. Bogen åbner op for samtaler i børnehøjde om mentale udfordringer.I et lille skævt hus omgivet af kirsebærtræer bor Mingus med sin mor og lillesøster Cocoog tårnhøje kager med gulddrys.Men en dag mister mor balancen og falder i et hul, der bare bliver dybere og dybere.Nu er det op til Mingus at få hende op igen. Han prøver alt fra flyttemænd til astronauter, men ingen kan hjælpe. Så hvad skal der til?Mingus lærer, at selv voksne kan have brug for hjælp, men at ikke alle problemer skal løses af børn alene.Cecilie Marie Hastrup (f. 1974) er uddannet folkeskolelærer og har arbejdet med børn i alle aldre. Hun har svævet i luftballon i Sri Lanka og Tanzania, men aldrig fløjet i rumraket. "Mor i det dybe hul" er hendes forfatterdebut.

Se ud af vinduet og iagttage, hvordan stormen hærger landskabet. Selvom stormen er usynlig, er dens ødelæggelser og det efterladte kaos tydelige. Omvæltede træer og ødelagte huse er alt, hvad der er tilbage, når stormen har lagt sig.Det er sådan, det er med min ADD. Den er usynlig for andre, men konsekvenserne og kaosset, den skaber, er synlige for alle. Mit liv med ADD har ført til dybe depressioner og et liv på kanten af døden, fordi det til tider har været svært og uretfærdigt. Selvmord har ofte været den eneste udvej, jeg kunne se.Min opvækst i en dysfunktionel familie med en psykisk syg mor har sat sit præg, både på mit liv og på den person, jeg er blevet.Jeg byder dig velkommen ind i mit liv og giver dig et unikt indblik i, hvordan livet udfolder sig, når ADD og depressioner er en stor del af ens identitet. Denne bog kan være en hjælp til at forstå personer med ADD og deres tankegang. Uanset om du selv har diagnosen eller er tæt på nogen, der har, vil du få et indblik i en hjerne, der tænker anderledes end de fleste, og hvordan mine børn og min hustru har måttet tilpasse sig og vælge deres kampe.

‘Imens jeg elsker dig’ er et digt om kærlighed. Både når den gør godt og når den gør ondt. Bogen handler om at finde kærlighed i en svær relation. For eksempel hvis man har en forælder, der ikke altid er nærværende. Det er en kærlighedserklæring, der rummer både forbehold og et ønske.

Når der sker noget, som er for overvældende til at vi kan forholde os til det, afsondres det. Uden for tid og rum. I en tidslomme. Hvor indtryk fra oplevelsen bliver lagret i rå form. Sindets automatiske beskyttelsesmekanismer sørger til stadighed for, at den slags erindringer unddrager sig vores opmærksomhed. De findes som kropslige og følelsesmæssige aftryk, der vedvarende viser sig gennem den lidelse, det nødsignal, der udstråler fra dem. En begivenhed, der er aflejret i den form kaldes et traume. Det positive ved, at sindet fraspalter og afsondrer urummelige oplevelser er, at vi på den måde kan fortsætte med at fungere. Det har dog en høj pris, for det gør indhug i vores livfuldhed, blokerer vores kreativitet, hæmmer vores spontane udtryk, sænker graden af nærvær i vores relationer og skader vores fysiske helbred. Og fordi traumer findes indkapslede, vakuumpakkede, konserverede og fraspaltede i sindets tidslommer tager vi dem med os, fra det ene øjeblik ind i det næste. De gør os forudindtagede. Bogstavelig talt – indtagede af vores fortid.

‘Hvorfor græder mor?’ er en familiebog for 5-10 årige om at have en stressramt forælder. Den er skrevet af Nina Valhøj Egebo og illustreret af Mie Egebo.En morgen begynder Irinas mor pludseligt at græde. De næste par dage føles alt helt anderledes, og mor er bare inde i soveværelset hele tiden. Heldigvis skal familien snart på en Tivoli-tur, som Irina glæder sig meget til.ForordEngang for ikke så længe siden troede vi, at børn ikke blev påvirkede af det, vi skjulte for dem. Og at det derfor var bedst at lade være med at dele for meget med dem. Også selvom det var ting, der foregik lige rundt omkring dem i deres hverdag.Vi er heldigvis blevet klogere siden og ved nu, at børn lægger mærke til meget. Også det, vi tror, vi kan skjule for dem. Og det kan give ondt i maven, i hjertet eller begge steder, hvis barnet oplever, at det ikke må vide, hvad der foregår, når det netop oplever, at noget er anderledes, og den ene forælder for en stund ikke helt er, som h*n plejer at være.Men det kan stadig føles svært at finde den rette balance mellem at fortælle barnet, hvad der er på spil, og så samtidig ikke gøre det for bange eller bekymret. Og ikke nok med det, så skal den balance findes lige midt i en situation, der i forvejen er udfordrende. netop fordi der er noget forvirrende og krævende, der har meldt sig på banen.Nina Valhøj Egebos bog, som du nu sidder med i hånden, giver på sin egen fine måde indblik i, hvad der sker i børnehøjde. når vi som forældre i første omgang forsøger at skåne vores børn ved ikke at sige noget, og dernæst den ro og lettelse, det skaber både inde i barnet og i relationen mellem barnet og den/de voksne, når vi så finder mod og tid til at give barnet en måde at forstå det anderledes og lidt utrygge på.Er du eller din medforælder ramt af stress eller andre udfordringer, så sender jeg dig varme ønsker om, at det svære og udmattende snart letter lidt. Og så håber jeg, at denne bog kan hjælpe dig med at skabe ro, forståelse og handlemuligheder for dit barn i en periode, hvor I alle har lidt ekstra brug for kontakt og tryghed.

Det syge samfund er en antologi til minde om Anders Petersen, der gik bort d. 20. maj 2022. Den udgør et testamente over hans akademiske virke og status som intellektuelt fyrtårn inden for dansk sociologi – et posthumt festskrift til et menneske og en forsker, vi aldrig glemmer. Antologien skal læses som et tværfagligt forsøg på at beskrive den tid, vi lever i, og udfolde en særlig type kritik, der lå Anders’ hjerte meget nær: en samtidsdiagnose, der har til formål at indfange de sociale udviklingstendenser, endog de sociale patologier, der forårsager så megen mistrivsel og lidelse i verden omkring os.Bogens kapitler tager livtag med tendenser og udviklinger, der kan siges at afføde sygdomme og dårligdomme blandt os, og stiller dermed spørgsmålet, hvorvidt vi lever i et sygt samfund. Hvordan kan det faktum, at så mange mennesker i vores tid bliver ramt af angst, stress og depression, ses i lyset af det samfund, vi lever i? På hvilke måder er sociale og politiske strukturer relaterede til samtidens lidelsesformer? Det syge samfund er et forsøg på at diagnosticere og kritisere en verden, der skaber sjælløse og fremmedgjorte individer, og i lyset heraf at koncipere alternative og mere bæredygtige måder at leve og organisere vores fælles verden på.Hvert kapitel forholder sig specifikt til Anders’ tænkning – ved at diskutere og applicere hans begreber på nuværende fænomener, ved at tage et kritisk blik på dem, ved at videreføre dem på relevante måder og igennem disse bevægelser forsøge at tegne konturerne af en tænker, der efterlod et uforglemmeligt indtryk på så mange mennesker og dansk sociologi som samlet hele. Antologien henvender sig til ansatte og studerende ved landets universiteter og professionshøjskoler samt en bredere interesseret almenhed.

Vibeke lever et tilsyneladende lykkeligt liv med sin mand, Robert, og deres to piger, Hanne og Lotte. Vibeke finder Roberts forældre særdeles anstrengende, især hans mor, som er en dominerende kvinde, der blander sig i deres liv. Hans far, en betydningsfuld forretningsmand i erhvervslivet, prøver flere gange at overbevise Robert om, at han træffer de forkerte valg i livet, og det bevirker, at Robert ikke tror, at han dur til noget.Vibeke kommer selv fra en barndom med en psykisk syg mor og en far, der har problemer med mavesår, og som det meste af sit liv har båret på en hemmelighed, som han, mod Vibekes vilje, fortæller hende. Da Robert en dag kommer ud for en ulykke, som Vibeke indirekte er skyld i, får det fatale følger for deres forhold, for Robert bliver ramt af en svær depression, som Vibeke, selv om hun er uddannet sygeplejerske, har svært ved at håndtere.

Det er kun mor og Ellinor, som bor sammen. De laver sushi og drikker kakao med chili og tegner alt det, de kan lide. Mor er den pæneste, Ellinor kender. Men nogle gange bliver mor ked af det og ligger på sofaen hele dagen. Må Ellinor fortælle det til andre? Eller er det en hemmelighed?En varm billedbog om sammenhold, søstjerner og ønsket om at gøre det rigtige.

Stress has become a fact of life for far too many people today.Until now, the treatment of stress has mostly focused on behavioral changes, combined with talking about and noticing every thought, feeling, and sensation. But according to the metacognitive approach, this excessive focus on the self is what actually creates the problem. Worrying and ruminating are not simply a symptom of stress, but the causes of stress, preventing stress sufferers from fostering real change. Real change can only occur when the metacognitive management systems underlying behaviour are addressed by focusing not on what, but on how stress sufferers respond to their thinking. The thought is not important, but how they react to it, makes the difference."Treating Stress with Metacognitive Therapy" provides therapists, practitioners and others who work with treating stress, an introduction to metacognitive therapy, showing how this approach can be applied effectively to treat stress-related problems. This book comprises concrete examples of how a course of metacognitive therapy can be planned. The reader is invited into the therapy room to learn: how to apply the exercises of this method; what to remember during the therapy process; and which questions are important to ask the client.

This collection of poems is about my life as a bipolar with ups and downs and mostly with hope and optimism. There is a bit of room for other subjects of life in this collection.

Da Mads Ellesøe er på toppen af sin karriere som prisvindende dokumentarjournalist og i øvrigt lever det liv, han har drømt om, vågner han en morgen på badeværelsesgulvet, og med et er alt ændret.RYSTET er en personlig fortælling om at miste det hele og finde hjem til sig selv. Om prisen man betaler for succes. Om hjernerystelse. Om afmagt. Om mænd og deres følelsesliv, ambitioner og drømme, og om et team af læger i Pennsylvania, der vender alt, hvad vi (ikke) ved om hjernerystelse på hovedet.Mads Ellesøe skriver rørende om den store, dybe livskrise, der kan blive et afgørende vendepunkt. En vedkommende og vigtig bog for enhver, der har prøvet at være for travl til at være til stede i sit eget liv.RYSTET er samtidig en udstrakt hånd til de mange, som har oplevet at have en hjernerystelse, og som oplever, at der ingen hjælp findes. Det gør der.Mads Ellesøe (f. 1977) er journalist og prisvindende dokumentarfilmsinstruktør. Hans arbejde har været sendt på globale nyhedskanaler, på filmfestivaler over hele verden, på nationalt TV i mere end tredive lande og på flere af verdens største streamingtjenester. Han bor i København med sin familie.

This poem collection is from the beginning of 2021. These poems are mostly about my depressive periods and life. They tell a tale of my view on my sickness and what I have experienced in my life. They can be quite dark in my poems of my depressive periods. There is also a little room for other themes like war, religion, bipolar and heartache.

Når angsten banker på, går hjernen i stå.Dette er ikke en påstand med en virkelighed. Kroppen og hjernen vil ikke samarbejde, ofte er det pga. fejlmedicinering af antidepressive midler.Bægeret flyder over og alt ramler. I svære tilfælde kan det ende med selvmord.De ramte er ikke klar over deres udtalelser og gerninger.At blive mødt med kærlighed og forståelse, er et håb for den ramte.Mange alternative behandlere gør en forskel blot ved at være forstående og lyttende, nej vi er ikke psykologer / læger eller andet, vi er mennesker med hjertet på rette sted og vi tør godt stå frem og sige det, som gør ondt og vi trøste gerne.Nogle gange er det den ramtes frirum hos os, fordi vi gerne siger tingene og viser vores støtte.Vi har tavshedspligt, vi gør i bund og grund som der bliver sagt og forventet. Vi har tid, masser af tid og vi græder med vores klienter fordi vi føler med dem og for mange af os er dette ikke et arbejde med en stor fornøjelse at få lov til at hjælpe.Få lov til at give omsorg og kærlighed, også til folk vi ikke kender.Alle har vi brug for nærhed, kærlighed og omsorg !Giv det du gerne selv vil modtage !

I et desperat forsøg på at finde retning i sit liv, møder vi fortvivlede Madeleine på 20 år, der er på vej hjem fra et sted sydpå, hvor hun har været i et år. Her har hun fået nogle livsbekræftende oplevelser og dannet særlige venskaber, men har i trist tilstand forladt det hele for at få styr på sit liv igen. Da hun er hjemme, opdager hun, at hun stadig heller ikke hører til der, så denne gang vil hun rejse igen permanent. Hun navigerer i en surrealistisk tilværelse, der kører i ring med smertefulde og forvirrende oplevelser samt tilfælde, der paradoksalt nok virker for planlagte til ikke at være en del af en større plan. Mens hun forsøger at finde en rød tråd i kaosset, får vi gradvist indblik i, at der stikker noget dybere under hendes rejser og søgen efter planen for sit liv.

En autofiktiv fortælling om ikke at passe ind i samfundets prædefinerede kasser, men alligevel med et stærkt ønske om at finde sin plads. Om hvordan verden omkring en kan skrumpe ind til lejligheden, altanen, bøgerne, kroppen, katten, kæresten. Men også åbne sig i små alternative verdner. Jeget fortabes i detaljer, bøger, blomster, planter, kryb, en edderkop i opgangen, vildkattene i gården, en euforisk samling af sømus, samtaler med de afdøde, og gør dermed eksistensen mulig. En smuk, rørende og omsorgsfuld fortælling om at leve med angst og depression – og muligvis ADHD. "Det er en fysisk hændelse i min krop, når solen går ned. Som passerer den gennem min krop som et stort rødt æble, tager al glæde med sig og forsvinder ned i jorden under mig.”

Forfatteren tager os med på en rejse helt ned i bunden af sindet. Med tvangsindlæggelser og overmedicinering i så voldsom grad, at det må beskrives som et mirakel, at han ikke er død. Endnu.

Først blev maratonløb et hit hos danskerne. Da det blev allemandseje, begyndte vi at bevæge os ud på længere distancer. Først var det triatlon, hvor flere prøver kræfter med halve og hele ironmen. De senere år har ultraløb vundet indpas. Ultraløb er løb, der er længere end maratondistancen.Men hvorfor løber vi overhovedet så langt? Hvad er det, der motiverer os til at bevæge os helt derud, hvor alt andet er skrællet af, og hvor det kun handler om at sætte den ene fod foran den anden?Dette vil Anne Marie Geisler Andersen, en af Danmarks bedste kvindelige 24-timersløbere gennem tiden, forsøge at svare på. Et spørgsmål, der for alvor blev interessant, da hun, efter at have sat tre Danmarksrekorder i streg, stoppede midt i et løb, fordi hun ikke længere vidste, hvorfor hun løb. Bogen berører også den mentale sundhed, og hvordan Anne Marie har løbet fra sine depressioner.

Fra engelske sange til danske digte.Fortolket efter egne følelser og tanker.

Antologi med tekster fra Andreas Simonsens forfatterskabKan to modsatrettede etiske holdninger være sande på samme tid? Er de i virkeligheden nødvendige for hinanden, for at balancere den etiske handling? Det mente Andreas Simonsen, som gav fænomenet navnet "Diskonjuktion".For at finde frem til en etisk handling, som lader sig realisere, er dialogen mellem to tilsyneladende modsatrettede etiske hensyn altid en nødvendighed.Simonsens tænkning er inspireret af Sokrates, Løgstrup og Bohr, og han trækker desuden på kristen og jødisk etik.Antologien udgives i forbindelse med 100-året for Andreas Simonsens fødsel.