Bøger om Fast food til sjælen

Find og følg dit Indre KompasI en tid hvor vi bliver bombarderet fra morgen til aften med information om hvad vi ”burde” gøre for at leve lykkelige liv, er spørgsmålet: Hvordan kan vi navigere gennem denne strøm af information og vide hvad der er bedst for os? Findes der en pålidelig måde at navigere igennem livet på, en måde der tager højde for hvem man er, og hvad ens behov, ønsker og drømme er? Og svaret er – ja, det gør der! Fordi hvert eneste menneske har et Indre Kompas! I bogen kortlægger Barbara Berger blandt andet: Hvad er det Indre Kompas, og hvordan aflæser vi de signaler som det giver os? Hvad er den sande betydning af vores følelser? Hvordan bruger vi det Indre Kompas i vores liv og i vores hverdag? Hvad forhindrer os i at lytte til og følge vores Indre Kompas? Er det egoistisk at følge sit Indre Kompas – hvad med andre? Hvad gør vi når det Indre Kompas vil noget andet end det andre synes vi burde gøre? Find og følg dit Indre Kompas – og oplev mere flow og glæde i dit liv end du nogensinde har drømt om! Barbara Berger er forfatter til 15 selvhjælpsbøger udkommet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com.

Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud?Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com

Barbara Berger is known and loved around the world for her many books about the amazing power of the mind including her international bestseller, “The Road to Power – Fast Food for the Soul”, which is published in more than 30 languages and has sold some one million copies worldwide.Many readers want to know more about Barbara Berger and her “Road to Power”. How did she do it? What was her pathway? Now, in her captivating and ruthlessly honest autobiography, MY ROAD TO POWER – SEX, TRAUMA & HIGHER CONSCIOUSNESS, Barbara shares, for the first time, her amazing life story and her own long, challenging road to power.From a childhood in the cultural wasteland of American suburbia to rebellion against the Vietnam War, going underground, fleeing to Europe, Canada, Mexico and then to Scandinavia where Barbara and her husband got political asylum and where Barbara became a leading voice in the youth rebellion of the late 60s, this book tells the story of those tumultuous times. From runaway hippie to vanguard author and leader, to new marriage and three children, then head of a thriving Macrobiotic health center in downtown Copenhagen, followed by breakdown, divorce and the struggle to become a free and independent woman. Until today, where Barbara is the author of 15 self-help books, two of which are international bestsellers.But MY ROAD TO POWER is much more than Barbara’s own, personal story – it is also a historical journey through the major collective movements and experiments arising since the Second World War – the Beat Generation, the Hippies, mind-altering drugs, travelling to the East (for enlightenment), organic foods, organic living, moving to the country, collective living and more. The saga ends as Barbara’s focus changes to a growing awareness of the power of mind and consciousness in shaping our lives and societies. Discoveries which are of major importance in today’s very challenging and troubled world.For more, see www.beamteam.com

BARBARA BERGER er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan. I denne medrivende og hudløst ærlige selvbiografi deler Barbara sin utrolige livshistorie og hendes lange, seje vej til kraft.”Folk spørger mig altid hvordan jeg kom til Danmark,” siger den amerikanskfødte forfatter Barbara Berger, ”og når jeg så begynder at fortælle hvordan det hele startede på en bænk i Mexico City … hvor Steve og jeg sad den allerførste dag vi ankom i 1966, efter at have været på flugt fra den amerikanske hær i 1½ år fordi Steve var blevet indkaldt til Vietnam og vi var imod krigen … og det eneste vi havde var 150 dollars i lommen og ingen steder at tage hen. Og så kom den her mand over til os og spurgte om han måtte tegne vores ansigter fordi vi var så smukke. Han begyndte at tegne os, men så stoppede han pludselig og sagde: ’Hvad laver I her?’ Og jeg, som kun var 20 år, busede bare ud med det: ’Vi er på flugt fra den amerikanske hær. Steve er blevet indkaldt, og vi er imod Vietnamkrigen og hæren er efter ham og vi er bange. Vi er lige ankommet og vi ved ikke hvad vi skal gøre.’ Han var stille i et øjeblik. Så sagde han: ’I skal ikke bekymre jer. Jeg er fra Sverige og jeg er pacifist og jeg synes det som I gør er det rigtige. I kan tage med mig hjem til Sverige, så skal jeg nok passe på jer.’ Bare sådan uden videre. Og det var faktisk lige præcis det han gjorde. Han tog os med sig hjem til Sverige, og han passede på os. Han viste sig at være Ragnar Johansson, en berømt svensk kunstner, og hans bror Rune Johansson var journalist på Dagens Nyheter, Sveriges største avis. Så da vi kom til Sverige, blev vi en slags helte, repræsentanter for det nye Amerika, det unge Amerika der sagde nej til Vietnamkrigen. Og jeg skrev en bog om det som skabte en del røre i Sverige, Norge og Danmark.Og så siger den som jeg er i gang med at fortælle denne historie til, altid til mig: ’Barbara, du må altså skrive en bog om alt det her.’ Så det har jeg endelig gjort. Og her er den. Min historie. Min vej til kraft.”www.beamteam.com