Bøger om Følelser

Børste skal til at sove, men hov, han har jo lige glemt noget! Så må Børste straks stå op af sengen igen ...Børste siger godnat er en sød godnathistorie, der indeholder en kropsscanning og en soveremse, som de mindste kan bruge, når de skal puttes.Børste er et lille, nysgerrigt og temmelig stædigt pindsvin, som er kendt fra DR Minisjang.Universet er skabt af Tine Kej, og bøgerne er illustreret af Martin Jørgensen.

Min store bog om følelser er en dybdegående og indsigtsfuld bog skrevet af den anerkendte forfatter, Stéphanie Couturier. Bogen, som først blev udgivet i 2019, er en uundværlig ressource for dem, der ønsker at forstå kompleksiteten af vores følelser bedre. Genrene spænder vidt, men fokuserer primært på psykologi og selvudvikling. Couturier har en unik evne til at formidle komplekse emner på en letforståelig måde, hvilket gør denne bog tilgængelig for alle, uanset forudgående kendskab til emnet. Udgivet af Forlaget Bolden, denne bog er et must for enhver, der er interesseret i at dykke dybere ind i verdenen af følelser og selvforståelse. Tag et dyk ind i denne berigende læseoplevelse og opdag de mange lag af dine egne følelser.

I et forsøg på at sænke farten flytter Stine med sin mand og to børn fra Frederiksberg til Thy. Hun drømmer om at vandre alene i skove og på heder og fordybe sig i naturens ro, imens børnene får plads og frisk luft. Familien realiserer i en periode idéen om lilleskole, svampejagt og et landsbyfællesskab ved havet. Men den skov, hun drømte om at fare vild i, er vildere, end hun troede. Mens Stine tvivler, savner og søger, forsvinder hun ind i et labyrintisk mørke og møder en rå og ukendt ensomhed. En hjemme-ude-hjem-fortælling om en livskrise og den evige jagt efter mening.Om forfatteren:Stine Ellerbæk (f. 1977) er journalist og har bl.a. arbejdet med ungdomsstof, kultur og historie. Hun har tidligere udgivet reportagebogen "De uvelkomne – Danmark set fra en teltlejr" og den prisbelønnede P1-serie "Kiggerpigen". "En skov at fare vild i" er hendes skønlitterære debut.

Asta har været på besøg hos bedstefar og bedstemor, og nu skal hun hjem. Hun savner dem rigtig meget og er ked af det.Asta får besøg af den tunge TRISTHED ... og så er det godt med familie og gode venner!En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin tristhed.

Laura flytter til en ny by med sin familie.Men noget har gemt sig i en af flyttekasserne - FRYGTEN.Det kan være svært at være ny - men alting løser sig ...En historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man overvinder sin frygt.

Frances er 21 år gammel, kølig og observant. Om dagen studerer hun i Dublin, om aftenen optræder hun med spoken word sammen med sin bedste veninde Bobbi, der også er hendes ekskæreste. Da den kendte journalist Melissa skriver en artikel om dem, bliver de venner. Melissa er gift med skuespilleren Nick, og det nye bekendtskab åbner en verden af smukke huse, vilde middage og ferier i Provence. Det bliver samtidig begyndelsen på et firkantsdrama, og da forholdet mellem Frances og Nick udvikler sig i en overraskende retning, bliver den skarpe og følelsessky Frances for første gang konfronteret med sin egen sårbarhed.I 2022 blev ”Samtaler med venner” til en anmelderrost tv-serie. Denne genudgivelse af bogen indeholder også novellen ”Concord 34”, der for første gang er tilgængelig på dansk.Om forfatteren:Sally Rooney (f. 1991) er en af sin generations største forfattere. Hun debuterede i 2017 med ”Samtaler med venner”, som omgående blev en succes både i udlandet og herhjemme.Med sin anden roman, ”Normale mennesker”, slog Rooney sin status som litterær superstjerne fast. Romanen er solgt i over tre millioner eksemplarer og udkommet på 46 sprog. I 2020 blev ”Normale mennesker” omdannet til en tv-serie, som filmmagasinet Ekko udråbte til ”en af de bedste kærlighedsserier i dette årtusinde”. I 2021 udkom Rooneys tredje roman, ”Skønne verden, hvor er du”.

For et år siden traf jeg en beslutning, der ændrede mit liv. Jeg var blevet en dårlig udgave af mig selv, der konstant blev påvirket af mine omgivelser. Jeg følte mig utilstrækkelig og talentløs. Jeg var havnet i et mørke, som jeg ikke kunne finde ud af igen og jeg brød mig ikke længere om mit eget selskab.Denne bog er en levende fortælling om at finde ind til sig selv og den person man i virkeligheden ønsker at være. Om ikke at lade sig påvirke negativt af sociale medier, jantelov og giftige tunger. Om at flytte sig fra underskud til overskud og huske på at de roller vi gennem livet bliver tildelt ikke definere os. Vilje slår talent er mit bud på vejen til personlig succes. Vi vælger selv hvem vi vil være og hvis du gør dig umage kan du lære at stå stærkt i modstand og lære at eje det du ikke nødvendigvis er god til. Bedst af alt, du kan starte med at leve det liv, du lige nu kun drømmer om. Om forfatteren Josefine Valentin er 32 år og bosat i Nørresundby. Hun er selvstændig og arbejder primært som influencer, instagrammer, blogger og foredragsholder. Hun holder blandt andet foredrag med overskrifter som ”Digital dannelse”, ”Vejen til succes”, ”Jeg vil være glad” og ”Vilje slår talent”. Herudover er Josefine certificeret NLP-coach og designer sko under navnet Copenhagen Shoes by Josefine Valentin. Mette Holm har påbegyndt en ny rejse sammen med Muusmann Forlag under navnet OP Publish. Mette Holm har altid været fascineret af det skrevne ord, viden og mennesker, der har modet til at udvikle sig. OP Publish vil udgive ”Oppe”-bøger, der som Mettes Univers har personlig udvikling og selvkærlighed som omdrejningspunkt. Bøgerne vil spænde vidt og rumme viden, klogskab, nerve og intensitet. i OP Publish vil Mette Holm give ordet til personer, der netop skiller sig ud på disse områder og har noget på hjerte. OP Publish' første udgivelse bliver med Josefine Valentin og titler Vilje slår talent. Josefine Valentin er med sin personlighed præcis det, som OP Publish står for; viljen til at knække koden til at stå op værdigt og lykkeligt i sit liv.

"Far er vred, og mor er skuffet." Sådan fordelte følelserne sig engang mellem et typisk forældrepar. I dagens børnefamilie ser det som regel mere broget ud. Ofte har mor svært ved at acceptere, når far bliver vred, og tit bliver børns frustrationer og indbyrdes skænderier betragtet som besværlige og forkerte. Mange af os vender vreden indad, så den bliver selvdestruktiv og i værste fald årsag til stress og depression."Aargh! Den sunde vrede i familielivet" tager udgangspunkt i, at vrede som følelse er en sund og vigtig byggesten for et godt selvværd. En travl og presset hverdag fremmer vredesudbrud, men det er vigtigt at give plads til vreden som sådan. Den sunde vrede er ikke giftig og indestængt, men renser luften og kan føre til en varmere og mere ægte relation mellem børn og voksne. Det gavner vores børn og parforhold, hvis vi lærer at vise følelser og håndtere konflikter på en hensigtsmæssig måde.Psykolog Frej Prahl trækker på cases fra sin praksis og deler ud af sin erfaring som løvefar. Lær at elske dit uperfekte familieliv, lyder hans opfordring. Du kommer helt sikkert til at skælde ud og miste fatningen igen – det er såre menneskeligt, men behøver ikke at være farligt for dig selv eller dine omgivelser.Frej Prahl, født 1988, er psykolog, parterapeut og foredragsholder. Han er forfatter til en lang række artikler og bogen "Tændt. Sex i parforholdet. Fra pligt til lyst." Medvirker som ekspert i forskellige radio og tv-programmer og har udviklet et onlinekursus for par, som ønsker at udvikle eller vedligeholde et godt parforhold.

Pædagoger skal ikke skamme sig over at knytte tætte bånd til børnene, over at være i vildrede, over at føle sig utilstrækkelige og afmægtige. Pædagoger skal ranke ryggen, stå sammen og blive bedre til at sætte ord på, hvad deres arbejde består i – både over for hinanden og over for omverdenen. I Ida er pisseprovokerende tager Rikke Smedegaard Hansen afsæt i sine egne stærke, bevægende, frustrerende, kærlige møder med børn og kobler dem til relevant teori og forskning. Med bogen ønsker hun at give pædagoger et (fag)sprog for de følelser, der hver eneste dag er på spil i det pædagogiske arbejde. Og samtidig ønsker hun at give et anderledes og mere praksisnært indblik i hverdagen som pædagog, end det, man typisk præsenteres for i fagbøgerne.

Alle kan lære at få styr på økonomien – og det er ikke svært. I denne guide til hverdagsøkonomi giver Pernille Oldgaard aka Moneymum en hjælpende hånd til dem, der synes, det er uoverskueligt at lægge et budget, gerne vil optimere deres økonomi eller bare få råd til mere.Med denne bog får du alt, hvad du har brug for at vide om planlægning af den daglige økonomi, skat, bolig- og bilkøb, forsikringer, pension og hverdagsjura. Med andre ord al den viden, der er nødvendig, når man skal træffe de store og afgørende valg i livet. Nu kan du gøre det med ro i maven og en solid økonomi som resultat.Pernille Oldgaard er finansiel influencer og økonomisk mentor under navnet moneymum.dk. Hun er født og opvokset i Fredericia, og selvom hun dumpede matematik på handelsskolen, uddannede hun sig alligevel til finansøkonom, fik arbejde som bankrådgiver og blev allerede som 26-årig filialdirektør i Nordea. Hun startede Moneymum i 2020 og har siden 2022 levet udelukkende af at rådgive privatpersoner om deres økonomi. Hun rådgiver også via Instagramprofilen @moneymum.dk.

Det var en ganske almindelig dag. Leopold var på vej hjem fra skole. Med ét standsede han. Halsen snørede sig sammen. Han fik ondt i maven, og benene var som gelé.Hvad var der sket?Havde han spist for meget slik?Var han blevet forelsket?Nej... Leopold var bange!

En dag da Leopold er ude at købe ind med sin mor, møder de Svein Pölse… Leopolds mor fniser fjollet, og Leopold synes, at hun er dum. Og Svein Pölse… ham vil han bare af med!

Leopold kommer hjem fra skole og vil se ”Fis med Gris” i fjernsynet. Men sådan skal det ikke gå, for hans mor beder ham om at rydde op på sit værelse.Men Leopold har bestemt ikke lyst til at rydde op på sit værelse, så han bliver SUR... så sur, at han stikker af hjemmefra!Hvad mon Leopolds mor siger, når hun opdager, at han er væk...?!

En morgen, da Leopold vågnede, følte han sig underlig til mode. Det boblede i hovedet og kildede i grisetæerne - men han var hverken glad, ked af det eller sur. Han var blevet... OND!Det er ikke altid nemt at forstå, hvorfor man pludselig bliver ond i sulet. Men som regel er der en god forklaring.Et herligt gensyn med Leopold, og en oplagt mulighed for at tale med hinanden om drilleri og det at være søde ved hinanden!

Leopold er til fødselsdag hos Fedtegrisen. Fedtegrisen får rigtig mange gaver, men der er særligt én, som gør Leopold misundelig. Så misundelig, at han gør noget rigtig dumt, som han aldrig skulle have gjort ...Hvad mon det er? Og mon Leopold redder sig ud af det?Det kan du læse om i Den dag Leopold blev misundelig ...

Selvfølgelig spiller dine følelser en rolle, når du som psykolog, pædagog, socialrådgiver eller lærer sidder over for en klient, elev eller borger. Og det er helt i orden!Med basis i Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og den mentaliseringsbaserede tilgang (MBT) argumenterer bogens forfattere for normaliteten af selv stærke, tabuiserede følelser i arbejdet med mennesker. Med praktiske eksempler sætter de fokus på, hvordan sådanne følelser opstår i en professionel hverdag. Bogen giver dig anvendelige redskaber og øvelser, som kan styrke din evne til at håndtere disse almindelige udfordringer professionelt. Første del beskriver metoderne ACT og MBT. I anden del præsenteres almindelige følelsesmæssige udfordringer i arbejdet med mennesker herunder irritation og vrede, utålmodighed, skuffelse, utilstrækkelighed, betagelse m.m. Tredje del vedrører følelser rettet mod rammerne for arbejdet med mennesker. Med mig selv som redskab henvender sig til alle professionelle, der arbejder med mennesker – f.eks. terapeuter, psykologer, lærere, socialrådgivere, behandlere, pædagoger, mentorer samt social- og sundhedspersonale.

Sunde børns problemer handler om, hvordan forældre under vejledning selv kan hjælpe deres barn, og om, hvordan andre, f.eks. daginstitutionen eller skolen, kan medvirke. Bogen handler desuden om, hvordan sider af børns personlighed i almindelighed kan forstås, og om, hvordan man kan støtte deres udvikling, før der opstår problemer. Bogen bygger på erfaringer fra rådgivning af forædre, som har søt hjæp hos en privatpraktiserende psykolog, og påerfaringer fra rågivning af forædre til adopterede børn, som er præget af, at de har manglet omsorg før adoptionen. Sunde børns problemer udgør et supplement til den personlige kontakt med en kvalificeret rådgiver. Denne kontakt er vigtig for i hvert enkelt tilfælde at vurdere, om bogens metoder er velegnede, og for at udforme metoderne, så de passer til det enkelte barn og familien. Bogen kan forhåbentlig give appetit på de beskrevne tankegange og metoder og støtte forældre og andre, der ønsker at tilegne sig dem. Bogen henvender sig til alle med interesse for børns udvikling. Lars Rasborg har tidligere udgivet Miljøterapi med børn og unge, Akademisk Forlag.

Leopold står oppe på 10-meter vippen. Tænk, at han tør!Er det mon fordi han er utrolig modig? Eller en fantastisk svømmer? Eller er det bare for at nyde udsigten?Næh.. Leopold er forelsket!

Buldretrolden bamse - ca. 35 cm Buldretrolden er oprindelig tysk og hedder Grolltroll på originalsproget.

Farveuhyret vågner i et mærkeligt humør. Han føler sig forvirret, og er både rød, gul, grøn, blå og sort. Men så får han hjælp til at rydde op i sine farver og følelser.Denne fantastiske pop-op-bog udforsker på en sød og sjov måde følelserne ved hjælp af farver og flotte pop-op-billeder.

Bogen er en samling historier med jordskælvet i Kobe i 1995 som grundtema. Men det er ikke katastrofehistorier - meget langt fra. De seks fint skårne fortællinger foregår alle sammen på samme tid - omkring en måned efter det voldsomme skælv - men de udspiller sig vidt forskellige steder, og de handler om vidt forskellige mennesker. Det er mennesker, hvis hverdag tilsyneladende ikke er blevet berørt, men inden i dem er der opstået sprækker og revner. Deres liv har fået en ny alvor, og der er kommet en særlig uro over dem, som fører dem fremmede og helt uventede steder hen.

Sæt ord på jeres kærlighed ... Denne bog skal udfyldes af dig og guider dig ved hjælp af fortrykte spørgsmål til at få skrevet det ned, som du sjældent, eller måske aldrig, får sagt til den, du elsker. Husker du f.eks. at fortælle, hvor højt du elsker ham/hende? Eller har du svært ved at sætte ord på dine følelser? Så er dette bogen for dig! Jeg elsker dig i medgang og modgang indeholder også skønne kærlighedscitater, som kun kan varme hans/hendes hjerte. Bogen er oplagt at give til den, du har valgt at dele livet med. Den perfekte gave på jeres årsdag, bryllupsdag, som morgengave, valentinsgave eller blot som en “bare fordi jeg elsker dig”-gave. Held og lykke med kærligheden − pas godt på den. Kærligst Joan Elise, Mindfulness Master Coach Om forfatteren Joan Elise er født i 1983. Hun er certificeret Mindfulness Master Coach med speciale i parforhold og skilsmisser og har hjulpet mange mennesker med at genfinde gnisten i deres parforhold, hvilket har inspireret hende til at skrive denne bog.

Mona vil være helt perfekt. Som en Barbiedukke. Som hende Lulu på gratis-postkortene på caféerne. Som pigerne i tv-reklamer. Mona sparer sammen så plastikkirurger, tandlæger og andre eksperter kan gøre deres. Dernæst vil hun finde den perfekte kærste og få det perfekte liv. Og hin skyer intet middel, heller ikke da hun i sidste øjeblik møder en forhindring, som kun vil gå væk, hvis man rydder den af vejen. Mette Thomsen debuterede i 1994 med romanen AF EN SUPERHELTS BEKENDELSER (fås i denne serie) og har senest udgivet HAJFYLDTE FARVANDE."Bogen kunne lige så godt være skrevet i dag, den er stadig højaktuel. Jagten på "det perfekte" er ikke blevet mindre - tværtimod!" - Litteratursiden

Eve Babitz kan med rette beskrives som festudgaven af Joan Didion, af hvem hun altid har stået i skyggen. Fra Los Angeles med Stravinsky som gudfar og som 20-årig berømt foreviget, da hun nøgen spillede skak med Marcel Duchamp. Babitz festede igennem sin ungdom, men stoppede i tide og undgik den skæbne som rigdom, berømmelse og uanede muligheder ofte fører med sig. Temaer, som Babitz efterfølgende har bygget et forfatterskab op omkring.Eve Babitz vækker et sted, en tid og en stemning til live, som få andre. Los Angeles og Sunset Boulevard i begyndelsen af 1970'erne. Babitz svømmede i berømmelse, berømtheder og toppen af populærkulturen i samme periode. Romanen er et yderst velskrevet vidnesbyrd med en nerve og drive, som gør det bemærkelsesværdigt, at den ikke tidligere er udkommet på dansk. Cool ... charmerende ... en vidunderlig, flagrende og skarp bog★★★★★★ BerlingskeBabitz’ underholdende værk ... er både tidstypisk og tidløst menneskeklogtWeekendavisenSiderne nærmest vender sig selvLitteratursiden.dkMorsom og observantBogblogger.dk

Leopold bamse - 28 cm

Brug babytegn, så dit barn føler sig set, hørt og forstået. Vil du vide, hvad dit barn tænker og føler, selvom det endnu ikke kan tale? Vil du lettere kunne forstå og imødekomme dit barns behov og give dit barn en smutvej til sproget? Så er babytegn lige noget for dig. I denne bog finder du 80 af de bedste begynderbabytegn og en forældreguide, så I kan komme godt i gang med babytegn. Tegnene vil give dig og dit barn rig mulighed for at kommunikere bredt, før det talte sprog gør det muligt. Babytegn er primært for børn i alderen 0-2 år, men alle børn, der af en eller anden grund har et unuanceret sprog, kan have glæde og gavn af at bruge tegn til at understøtte indlæringen af det talte sprog. Lær dit barn både ord og tegn ved at gå på opdagelse i Lea Leténs søde og sjove illustrationer, og støt derved dit barns sprogstart. Prøv også om I kan finde den lille mus og den lille nisse, som Lea har gemt, på hvert opslag.Hvordan bruger man babytegn?Babytegn bruges sammen med det talte sprog. Derfor skal tegnene altid bruges sammen med ord og gerne mange af dem. Tegnene er symbolske. Det betyder, at de ligesom ord, symboliserer noget, også i dettes fravær. Tegnene i denne bog tager udgangspunkt i tegnene fra Tegn til tale. Enkelte er dog forenklet, så de passer til det lille barns motorik. Naja Bach Leegaard er pædagog og cand.pæd. i pædagogisk psykologi. Hun er ekspert i babytegn og har brugt babytegn i sit virke som pædagog og cand.pæd.psyk. og privat med sine to børn. Naja står desuden bag instagramprofilen @babytegnfordemindste.

Emotionskoden er en nænsom, intuitiv healingmetode udviklet af den holistiske kiropraktor og energibehandler Bradley Nelson. I bogen viser han, hvordan følelsesmæssigt ladede begivenheder fra fortiden stadig kan forfølge os i form af fastlåste følelser, dvs. emotionelle energier, der helt bogstaveligt sætter sig i kroppen og skaber ubalance, smerte og i sidste ende sygdom.

Det var en ganske almindelig tirsdag. De havde stavning i skolen, og Leopold blev kaldt op til tavlen. Men pludselig stivnede han ... Leopold havde gjort noget pinligt ... noget rigtig flovt, syntes han.Hvad var der mon sket? Og mon ikke vi alle sammen en gang imellem gør noget, vi synes, er rigtig flovt ...?

Vrede, frygt, glæde, jalousi, tristhed, stolthed, generthed … En inspirerende aktivitetsbog, som handler om følelser, og som støtter barnets udvikling! Bogen indeholder 48 sider og er fyldt med sjove og kreative opgaver, som støtter barnet i at identificere, italesætte og takle alle de mange følelser, vi har indeni. Det er terapeut og forfatter Stéphanie Couturier som har udviklet opgaverne. Hun arbejder til daglig med børn og deres følelsesmæssige udvikling. Opgaverne indeholder en legende tilgang med klistermærker, humørhjul og et huskespil med følelser.

"Sund krop og sund Sjæl - intet uden Ånd"Med underteksten "intet uden Ånd" giver denne bog inspiration til at gå bag om det rationelle intellekt og finde den oprindelige Sjæl og på den måde finde svarene på, hvordan naturlig sundhed hænger sammen med harmonien mellem den fysiske, mentale og åndelige tilstand. Den tidløse sjælsdel i mennesket eksisterer indenfor den universelle Sjæl. Det er den Ånd som bruger den fysiske krop til at opleve og manifestere sig i livets skole for at forøge sin visdom og forståelse. Mennesket er således ikke begrænset til et fysisk væsen, men eksisterer også på åndelige tilværelsesplaner. Verdensbilledet er afgørende for hvilke oplevelser og hvilke tolkninger af oplevelser vi mennesker har mulighed for. Tiden er for mange mennesker moden til at sætte fokus på sundhed og tilegne sig værdifulde leveregler ved at bruge intuition, fornuft og følelse og der igennem sørge for, at få frisk luft, dyrke naturlig motion og spise på en intelligent måde, så det bliver et godt værn imod sygdom og bliver til gavn og glæde for sundheden i hverdagen. Vi har alle mulighed for at forebygge sygdom og styrke vores naturlige modstandskraft, når vi overholder de gyldne leveregler i overensstemmelse med naturens love. For den syge er der mulighed for, at forbedre forventningerne og supplere den ordinerede behandling eller i det mindste få det bedre, så vi har bedstmulig velvære i krop og Sjæl til at udvikle sjælepersonligheden.