Bøger om Frygt

Vi lever i et teknologisk højhastighedssamfund med mindre tid til langsommelighed, fordybelse, kreativitet og væren. Bogen handler om at finde modet og lysten til at stoppe op med mulighed for at finde meningen med livet i en tid med klimakrise, biodiversitetskrise og mental sundhedskrise, som skaberangst og frygt. Gå dig fri er en bog om det at gå og komme i en bekymringsfri tilstand. Det sker på Tillidsvejen, den danske camino fra Klitmøller til København, i form af personlige fortællinger, poesi og musik. På kreativ vis løfter bogen sig op i et højere samfundsperspektiv og gør sig tanker om, hvad naturen, poesien og vandring kan hjælpe os med for at skabe håb for vores fremtidige generationer med stress, depression og mistrivsel. I 2015 gik Jakob Spange den spanske Camino og blev så begejstret for oplevelsen ,at han tænkte: ”Når der findes en spansk Camino, så kan der vel også findes en dansk”.Uddrag af bogen"Hvad styrer vores verden? Hvorfor er der så meget griskhed, krig og sværten?Skylden sendes videre – ingen vil være den.Og så gik der tid med det, imens CO2-udslippet stiger, og 1.000 arter forsvinder.Færre kommer ud og får røde kinder. Her er der ingen vinder.””Jeg bliver så varm i hjertet, når jeg tænker på alle de mennesker, jeg har mødt på min vej. Musik rører mennesker. Den åbner op, og jeg håber, det giver lyst til at handle, for det er der behov for. En genstart af forståelsen og vigtigheden af musikkens positive påvirkning for mennesker i forhold til mental sundhed og reduktion af stress. Vi har ingen tid at spilde, da vores klima er ude af balance. Klimaet inden i os selv og mellem mennesker går hånd i hånd med FN’s Verdensmål.”Om forfatterenJakob Spange er en dansk kunstner, læreruddannet, uddannelsesvejleder og psykoterapeut. Han bruger naturen, musikken, poesien og personlige historier til at inspirere andre til at komme ud i naturen. Efter en række tab fandt han trøst i naturen og poesien, som gav ham fornyet livskraft.I 2015 gik han den spanske Camino og har siden arbejdet på at skabe Tillidsvejen; en dansk camino fra Klitmøller til København. Stifter af Tillidsvejen.dk. Ejer af Frygtfrizone.dk og Tillidsterapi.

Den sidste vej er en redningskrans til verden så man kan forstå og samtidig en del af en bogserie som er skrevet for at sikre historien.

Det er sengetid! Men så snart mor har slukket lyset, bliver Viola bange. Hun ser skygger og hører lyde ... Og hvad hvis der er uhyrer under sengen?Frygten er kommet på besøg.

Vilhelm vil ikke i seng i aften!Han leger lige så godt og vil meget hellere være hos far i stuen. Så da far beder ham om at rydde legetøjet op og gå i seng, dukker den store vrede op ...

Lix: 4Let: 11Uma og Jon skal sove i zoo. Men Uma skal på WC. ”Tis i den der busk,” siger Jon. Men så er der en lyd …

“Krigen er et helvede, der aldrig får ende.”Krigsspil, gamle postkort og en togtur til Somme. I et familieorkester overdøver musikken tavsheden, men år for år vokser uroen. Hvad skete der med farfar under 1. verdenskrig?Min farfars krig er en personlig fortælling, hvor Anne Mette Kærulf Lorentzen gennem hypnoterapi genbesøger sin barndom for at undersøge krigstraumernes overlevelse gennem generationer – og den evige frygt for gentagelse.

Frygtløshed er ikke fraværet af frygt, men at kende sin frygt og være fri til at træffe valg, fordi frygten ikke har magten. At leve med frygtløshed er helhjertet at stille sig til rådighed for Livet og være sig selv tro. Hvis du vil være fri til at udleve din Kraft, følge din intuition og dine drømme, må du kende din frygt, for frygt gør ufri. Du spørger måske dig selv, hvorfor du ikke kommer i mål med det, du gerne vil? Hvorfor du ikke får handlet? Hvorfor får du ikke gjort det, du ved, gør dig godt? Et af svarene kunne være, at der er kamufleret frygt på spil. Kamufleret frygt er de impulser, der næsten usynligt styrer mange af dine valg, tanker, følelser og overbevisninger. Bogen her er en vejviser ind i at møde frygtens væsen på flere niveauer: både fysisk, psykisk og åndeligt. Den afdækker den næsten usynlige frygt og giver et bud på, hvordan du kan leve med frygtløshed.

Lix: 8Let: 17En løve. En slange. En ulv. En ræv. En puma. En abe. Hugo ser dyr i mørket. Der er dyr i hele huset. Hugo er bange.

Lix: 10Den onde kejser holder Sarins mor fanget i Stjerne-tårnet. Sarin og hendes far vil befri hende. Men hvordan? Kan de få hjælp af Nome?SARIN og Stjernetårnet er sjette og sidste bog i fantasy-serien om Sarin.Læs hele serien:SARIN i SvovldalenSARIN i Kejserens BySARIN i TågebjergeneSARIN i NordheimSARIN i SaltminenSARIN og Stjernetårnet

Lix: 10Sarin er taget til fange i Salt-minen. Hun må flygte. Ellers vil hun dø i minen. En drage griber fat i hende ... Alt bliver sort.SARIN i Saltminen er femte bog i fantasy-serien om Sarin.Læs hele serien:SARIN i SvovldalenSARIN i Kejserens BySARIN i TågebjergeneSARIN i NordheimSARIN i SaltminenSARIN og Stjernetårnet

Lix: 10Sarin er nået til magikernes by: Nord-heim. Her finder hun et vigtigt spor efter sin mor og far. Men farer lurer overalt. Kan Sarin skære hovedet af kongeslangen?SARIN i Nordheim er fjerde bog i fantasy-serien om Sarin.Læs hele serien:SARIN i SvovldalenSARIN i Kejserens BySARIN i TågebjergeneSARIN i NordheimSARIN i SaltminenSARIN og Stjernetårnet

Spøgelset Gysse er ikke bange for noget som helst. Vennen Carla prøver at finde på alle mulige uhyggelige ting for at gøre Gysse bange, men må opgive. Gysse erkender: Jeg er bange for jeg ikke ... Tada! Missionen er fuldført.Sjov historie om, at det i virkeligheden ikke er særlig rart at være bange – uanset, hvad det er, man frygter. Som altid fantastisk illustreret af Quentin Gréban.

Ludvigs mor skal have en baby. Spændende!Men det er ikke altid lige nemt, når ens far og mor er optaget af noget andet - og det skaber et væld af følelser!Følg Ludvig, mens han venter på, at mors mave vokser, og han selv skal blive storebror. En periode, hvor han gennemgår en masse store følelser ... glæde, vrede, jalousi, frygt og stolthed ...En bog med gode forklaringer - og med sjove ekstrasider, der inviterer barnet til leg og til at tage del i historien. En interaktiv historie, der støtter barnets følelsesmæssige udvikling - med øvelser og gode råd til, hvordan man kan håndtere sine følelser. Udviklet af en stress-ekspert.

Sød fortælling om venskab, mod og at turde bevæge sig udenfor det velkendteLaurits er en lidt sky dreng, der bedst kan lide at være hjemme hos sig selv, for der er alt muligt farligt ”derude”. Sofie er en lille fugl, der holder sig oppe i luften, for der er mørkt og skummelt ”dernede”. Men så mødes de to og bliver venner. De laver alt muligt sjovt sammen, indtil det en dag pludselig bliver uvejr, og de bliver væk fra hinanden. For at finde hinanden igen er de to venner nødt til at være modige og bevæge sig uden for deres trygge rammer.En sød billedbog om at kaste sig ud i noget nyt og skræmmende. De skønne, og muntre illustrationer viser mange sjove situationer med Laurits og Sofie.

Den unge byræv Rosita skal for første gang med de andre ræve ud at lede efter mad i den dunkle nat.Der er bare lige det problem, at Rosita er bange for mørke.Mørkeræv er historien om at være bange for det ukendte, men også om mod, nysgerrighed, nye venner og wienerbrød.

På blot få dage bliver verden lagt øde.Med et spinkelt håb om at finde sin søster i live drager Amanda ud i et tomt Danmark sammen med sin nabo Karoline og Haady, en flygtning fra Yemen, der er hacker i et samfund, som ikke længere er online.Resterne af det, der engang var regeringen, samler de overlevende i lejre, men under overfladen lurer en mørk realitet. Tvangsvaccination og udskillelse af de såkaldte overflødige er den nye virkelighed.Amanda flygter med sine nærmeste til Sverige for at skabe deres eget sted, men hvordan bygger man et hjem på ruinerne af det, der engang var? Hvad er prisen for et enkelt menneskeliv, når det afvejes mod samfundets overlevelse? Og hvem kan man stole på i en verden, hvor tillid er blevet en sjælden luksus?Vi var så blidt i verden er en rørende og tankevækkende fortælling om den største grusomhed, men også det fineste lys, der findes i mennesket. Det er en fortælling om liv, der brydes op, om menneskets skrøbelighed, men også dets uudgrundelige styrke. Romanen udforsker vores essens i mødet med ekstrem krise og hvad det betyder at være menneske i en verden, der står på kanten af afgrunden.

Lix: 18Otto elsker fodbold. Men han stinker til det. Han misser et straffespark i en vigtig kamp for Væmslev FC. En tirsdag morgen får Otto en ny chance. Han bliver hentet af en talentspejder, som skal bruge ham i en kamp langt væk fra Jorden. Der er bare et par problemer. For reglerne er lidt anderledes på planeten Nedroj. Dommeren har 20 arme og kaster med håndgranater. Og Otto bliver spist, hvis hans hold ikke vinder kampen.Serien Fortællinger fra Væmslev handler om humor og gys.Der er flere bøger med fortællinger fra Væmslev. Vælg selv, hvilken rækkefølge du læser dem i.Bøger i serienKattekillingemorderen - fortællinger fra Væmslev Mælkemanden - fortællinger fra VæmslevBold i en fjern galakse - fortællinger fra VæmslevEn ekstragod version - fortællinger fra Væmslev

Nysgerrige børn bliver levedygtige voksneTiki vil klatre i det høje træ. Tiki vil klappe hunde og hoppe i vandpytter og stå op på gyngen. Gyng ikke så højt! råber far. Du må ikke klappe hunde, du ikke kender! råber mor. Heller ikke hunde, du kender, for ingen hunde er sikre. Ikke klatre op på stakittet! Ikke spise sukker! Ikke! Ikke! Ikke! Vi vil bare ikke have der sker dig noget! siger Tikis mor og far.Men det er ikke så nemt for Tiki, når hendes forældre konstant begrænser hende, og hun begynder at krympe. Hun bliver så lille, at hun kan passe ind i en snekugle. Tiki må bruge mange kræfter for at blive sig selv igen – for at turde være i en verden, hvor så meget er farligt.Ikke! er en ny genistreg fra norske Gro Dahle og Svein Nyhus – en på én gang tankevækkende og sjov billedbog; en dejlig historie for alle børn, der elsker at gå på opdagelse i verden omkring dem, og ikke mindst en påmindelse til alle forældre om at pakke deres børn lidt mindre ind i vat, bomuld og bobleplast: Nysgerrige børn bliver levedygtige voksne.NOMINERET TIL NORDISK RÅDS LITTERATURPRIS FOR BØRN OG UNGE

Alle har en. En at spise middag med.En at hviske hemmeligheder til.En at strikke en hue til.En at gå på æblerov med.En at komme hjem til.Jeg vil også have nogen. Jeg vil have en kat.Barnet ønsker sig brændende en kat. En gylden kat. En kat at lave alting sammen med. Barnet leder overalt efter denne specielle kat – og endelig en dag dukker en kasse med en virkelig kat op ved døren. Den er bare helt anderledes, end barnet havde forestillet sig.Guldkat er en hjertevarm billedbog fra om at drømme om en kat og en bedste ven ... og finde sig til rette med virkeligheden.

om at have brystkræftom at elskeom at frygteom at være modigom at holde fastom at holde udom at holde ved

Lix: 3Let: 10Pi og Jon bor på en ø i nat. De får god mad på bål. Og så er det tid til gys!

Frygten for at arve deres skygger er en digtsamling om en familie ramt af misbrug om skyggerne det kaster ind i voksenlivet om at flygte fra sig selv ind i noget der oprindelig er en løsning men som bliver en forbandelseom at hele igennem kærlighed og tilgivelse

Irena er eneste tilbageværende beboer i ejendommen, alle andre er flygtet på grund af krigen og hun påtager sig at se efter de tomme lejligheder. Hun lægger små sedler med beskeder om, hvad hun har ordnet og lånt: "Kære Oleksandr og Kateryna. Jeg skal nok tage mig af hunden. Den stod og peb. Det var synd for den. Jeg ved jo heller ikke, hvornår I er tilbage. Jeg har smidt liljerne ud ..." Ved slutningen af en vinters roman er beretningen om krig set fra et stilfærdigt stædigt menneskes vindue. Skrevet af Carsten Müller Nielsen, bl.a. kendt for den DR-prisvindende og lige så smukke roman de døde fylder dagene med en smag af mønter.

Lix: 10Solen er ved at gå ud. Snart kan den ikke længere give lys og varme til Jorden. Alle mennesker, dyr og planter vil dø. En gammel spådom siger, at Solen kan reddes, hvis en udvalgt finder den gyldne juvel. For at finde juvelen må den udvalgte rejse verden rundt for at løse tre svære gåder.Kortet viser, at den gyldne juvel er gemt i bjergene under isbuen. Men Kira kan ikke finde den! Måske har nogen stjålet den gyldne juvel? Sneen er dyb, og Kira fryser, mens hun leder. Solen er meget svag og har ikke langt igen. Kira skal finde juvelen, før Solen slukkes helt. For at finde juvelen må hun løse den sidste gåde.

Lix: 10Solen er ved at gå ud. Snart kan den ikke længere give lys og varme til Jorden. Alle mennesker, dyr og planter vil dø. En gammel spådom siger, at Solen kan reddes, hvis en udvalgt finder den gyldne juvel. For at finde juvelen må den udvalgte rejse verden rundt for at løse tre svære gåder.Kira og dragen er landet ved det hvide tempel. Solen er grå og dør snart. Kira skal skynde sig at finde det hvide orakel, før det er for sent. Oraklet har kortet, som viser, hvor den gyldne juvel er gemt. Men han vil kun give det til Kira, hvis hun kan løse hans gåde.

Lix: 10Solen er ved at gå ud. Snart kan den ikke længere give lys og varme til Jorden. Alle mennesker, dyr og planter vil dø. En gammel spådom siger, at Solen kan reddes, hvis en udvalgt finder den gyldne juvel. For at finde juvelen må den udvalgte rejse verden rundt for at løse tre svære gåder.Kira henter det sidste får ind i sin farfars hytte. Dyrene skal hjælpe dem med at holde varmen. Men da Kira henter hø, udsender Solen en enkelt stråle, som rammer Kiras hoved. Solen har valgt Kira, og nu skal hun afsted for at redde Solen. Hun må til Tågens dal for at løse den første gåde.

Lix: 19Malum løfter hovedet så højt, han kan.„I må dræbe dem alle. På nær én!“ råber han.Så holder han en pause, så han er sikker på, at alle lytter.„Han hedder Volk. En uren bastard, som Lobo har taget til sig.Ham vil jeg dræbe. Så ved jeg, at han er død.Når jeg har fået ham, dræber I alle de andre.“Malums magt bliver større. Volk og alle dem, han holder af, er i fare.Men Volk vil ikke flygte mere. Han vil finde ud af, hvorfor Malum vil dræbe ham.For at finde det svar, må han lede i sin fortid. Volk må indse, at han har brug for hjælp, hvis han skal besejre Malums ondskab.Læs hele serien:1. Det Flade Land2. En del af familien3. Blandet blod

Lix: 19Volk kan næsten ikke trække vejret. Han kan mærke de spidse tænder mod halsen. Ved siden af ham lyder der et par piv. Det er Lupa. Hendes små, bange lyde gør ham rasende. Han spænder alle sine muskler og vrider kroppen. „Lig stille, eller vi dræber jer begge med det samme,“ hvæser en hæs stemme. Det Flade Land er et farligt område. Menneskene vil dræbe ulvene. Derfor flygter Volk og Lupa. De vil tilbage til deres gamle territorium. Men det går ikke som ventet. For Malum og hans sorte ulve er stadig efter Volk. Er det ulve eller mennesker, som Volk bør frygte mest?

Anne og hendes venner skaber et lille, lykkeligt paradis for dem selv og deres børn på en vej, som hedder Edens Have. Alt går fint, men så sker der sære ting. Flere af beboerne forsvinder eller dør, og det skaber frygt og mistanke om systematiske drab. Nogle af mordene sker på en bestemt dato, med tre måneders mellemrum, og det tvinger Anne til at søge beskyttelse. Til sidst må hun skifte identitet og rejse bort lige før sin forventede dødsdag. Enkelte af de indblandede forsøger sig som amatørdetektiver uden de store resultater, men langsomt afdækkes baggrunden for de mystiske hændelser, og det viser sig, at årsagen til ulykkerne dels er at finde i fortiden og dels i miljøer uden for de otte venners rækkevidde. Men har de ikke også selv en del af skylden?Det lykkes at få alt opklaret, men den lykkelige tilværelse på Edens Have er endegyldigt forbi.

Alle er bange for kongen - en frygtindgydende løve, der brøler og viser kløer. Undtagen en lille pige, der beslutter sig for at blive ven med kongen.Skøn billedbog om forståelse for andre og om overraskende venskaber. Med flotte illustrationer med masser af spændende detaljer.En fin, lille billedbog med et vigtigt budskab. Med sine ganske få ord får forfatteren fortalt en vigtig historie om venskab med én, der måske er lidt larmende men inderst inde har et stort, varmt hjerte - én, der faktisk bare savner en ven! Historien er gennemillustreret med fine, humoristiske og farverige tegninger.LEKTØRUDTALELSEN