Bøger om Hjælp

Medfølelsens pris er til alle, som har de dedikeret deres arbejdsliv til at hjælpe mennesker i svære situationer. Det er et givende arbejde, men det er også slidsomt dagligt at møde smerte, angst og lidelse.Med udgangspunkt i sin egen historie som psykolog fortæller Per Isdal om, hvordan han selv blev forandret af det arbejde, han elsker. Han giver indblik i, hvad arbejdet gør ved den professionelle hjælper, og præsenterer konkrete strategier for, hvordan man forebygger og bearbejder de belastninger, det indebærer.Medfølelsens pris er en varm bog, som gør os klogere på, hvordan man tager vare på sig selv, sine kolleger og eventuelle ansatte.

Hvis man er vokset op i et hjem med en far eller mor der var alkoholiker, kan det være vanskeligt at etablere et godt og nært forhold til en partner senere i livet. Medmindre man har bearbejdet de følelsesmæssige problemer fra barndommen, vil de stadig følge Ún og være styrende for de mønstre man udvikler i sine voksne parforhold. Voksne børn af alkoholikere mangler også en model for hvad et godt kærlighedsforhold er. Da forældrenes forhold var kaotisk og konfliktfyldt, må man selv finde ud af hvad et sundt forhold indebærer. Dette skaber usikkerhed og ofte forvrængede forestillinger der ikke har hold i virkeligheden - som for eksempel at man skal være perfekt for at fortjene at blive elsket, eller at parterne aldrig vil skændes eller kritisere hinanden. Janet Geringer Woititz viser hvordan de ofte ubevidste følelser og reaktionsmønstre der er typiske for et voksent barn af en alkoholiker, er opstået - følelser som sårbarhed, vrede, skyldfølelse og lavt selvværd. Ved at blive bevidst om disse følelser vil man bedre være i stand til at håndtere dem i hverdagen. Forfatteren fortæller også om hvad man kan forvente i et forhold og hvad der er rimeligt, således at man kan opbygge mere konstruktive og realistiske forestillinger og reaktioner. Bogen henvender sig også til dem lever sammen med et voksent barn af en alkoholiker. Den forklarer hvorfor deres partner ofte reagerer anderledes end man forventer. Desuden vil bogen være til glæde for personer fra andre typer dysfunktionelle familier, da de ofte kæmper med de samme destruktive mønstre som det voksne barn af en alkoholiker. Janet Geringer Woititz underviser over hele verden om det at være barn af en alkoholiker, og har skrevet en række bøger om emnet. På dansk er tidligere udkommet VOKSNE BØRN AF ALKOHOLIKERE.

"Bliv ven med dine skyggesider" er en hjertevarm og inspirerende bog for alle, der ønsker at blive klogere på sig selv og sine relationer, og forvandle uønskede skyggesider til indre ro og autentisk styrke.Møder du den samme type igen og igen? Kan dit barn gang på gang bringe dig op i det røde felt? Føler du dig ikke værdsat og respekteret af din chef? Er din partner bare indimellem alt for egoistisk? Eller er du bare træt af, at dine venner altid kommer for sent?Hvis du bruger en masse energi på dine relationer, uden at noget rigtigt ændrer sig, er det sandsynligvis dine egne skyggesider, der er på spil. Skyggesider er det, vi ikke kan acceptere hos os selv, og derfor heller ikke kan acceptere hos andre. I det øjeblik du erkender og accepterer din skygge, frigøres der energi i dit liv og dine relationer. I en kærlig og ligefrem tone tager forfatteren Lone Lund Jørgensen dig med på en rejse ind i skyggernes forunderlige univers. Gennem autentiske og tankevækkende eksempler introduceres du til den kraftfulde Skyggeproces, som er en let og enkel metode til at se og forvandle dine egne skyggesider.

Kroniske smerter er, ligesom alle andre kroniske sygdomme, noget, der påvirker hele tilværelsen; i hjemmet, på arbejdspladsen og i fritiden. Mange menneskers viden om smerte er desværre forældet, og derfor kan det være svært at forstå, hvordan humør, adfærd og smerter hænger uløseligt sammen.Lotte Heise har selv haft smerter, siden hun var i starten af 20’erne. Sammen med smerteekspert Morten Høgh ønsker hun med denne bog at hjælpe folk med kroniske smerter på vejen mod bedring og samtidig hjælpe pårørende til at forstå, hvad det vil sige at leve med kroniske smerter.Bogen beskriver Lottes oplevelser af et liv med smerter, suppleret med den nyeste viden fra smerteforskningen samt gode råd til alle smerteramte. Der er ingen udløbsdato på kroniske smerter, men der findes løsninger! Du kan selv gøre meget for at afhjælpe og mindske smerterne. Det gælder også, selvom du har haft ondt i årevis. Med andre ord viser Lotte og Morten vejen til at lægge smerterne på hylden!“Det ville være dejligt at finde en form for ‘smertefællesskab’, for det har jeg tit savnet gennem mine 40 år med smerter. Det er mit inderligste ønske, at denne bog, der er til alle os, der har lyst til at skrige ‘AV!’ mange, mange gange om ­dagen, måske kan hjælpe læseren til at føle sig mindre plaget, mindre alene og MERE forstået!”– Lotte HeiseOm forfatterneLotte Heise (født 1959) er entertainer, foredragsholder og radiovært i Danmarks Radio. I 2017 havde hun 30-årsjubilæum med sine solooptrædener over hele Danmark og i udlandet. Læg smerterne på hylden er Lotte Heises 10. bog, og hun har bl.a. tidligere skrevet Lottes operabog og Selvfølgelig skal hun bo hos mig.Morten Høgh (født 1973) er ph.d., fysioterapeut (FysioDanmark Aarhus) og smerteforsker (Aalborg Universitet) og underviser i smerte- og neuro­videnskab i ind- og udland. Han er medforfatter på adskillige lærebøger og videnskabelige artikler og har siddet i flere arbejdsgrupper i bl.a. Sundhedsstyrelsen. Morten brænder for at nedbryde myter om kroniske smerter og derigennem gøre behandlingen bedre for dem, der lider af denne sygdom.

Kære Jesus - Søg Hans lys i dit liv.Du kan bringe alt til Jesus - fra dit hjertes dybe råb af fortvivlelse til livets gladeste øjeblik.I Hans nærvær finder vi svar på vores problemer og spørgsmål og kan finde fred og vejledning. I denne andagtsbog banes der vej for daglig refleksion og dialog med Jesus, da Sarah Young åbent og ærligt blotlægger sine personlige tanker og kampe.Hun fortæller, hvordan hun oplever, at Jesus svarer hendes bøn og taler direkte ind i de forskellige situationer - og viser os hvordan vi kan finde hjælp i rette tid i både med- og modgang.Kom til Ham som forstår dig fuldstændigt og elsker dig for evigt. Han venter på at høre fra dig.

Opfatter du den 3. alder som en gave? Livsfasen, hvor vi ikke længere behøver at arbejde, giver stor frihed og overvældende mange muligheder. Denne bog giver seniorer inspiration til at se nye muligheder og finde sig godt til rette med den store forandring, som arbejdslivets ophør er. Det er et privilegium, at vi i dag kan tale om den 3. alder. Tænk blot på sangen om Jens Vejmand, som tabte ham'ren brat – han måtte arbejde for føden, indtil han døde. I Danmark har efterlønnere eller pensionister mulighed for at nyde en periode i livet uden at være tvunget til at arbejde. Om den 3. alder opleves positivt afhænger i høj grad af den enkelte seniors forberedelse og indstilling. Det gælder om at udnytte mulighederne, før man eventuelt kommer i den 4. alder, hvor man er afhængig af andres hjælp. Mange seniorer på vej til at forlade arbejdsmarkedet stiller sig spørgsmålene: Hvordan vil det gå mig, når jeg ikke skal arbejde? Hvad skal jeg foretage mig i min 3. alder? Nogle frygter at forlade arbejdsmarkedet, andre glæder sig og har store forventninger. Seniorer er lige så forskellige som alle andre aldersgrupper. Bogen giver derfor ikke nogen standardsvar, men en mangfoldighed af eksempler og ideer, så læseren kan vælge sin egen vej. Bogen er en introduktion til emnet den 3. alder med sin uformelle blanding af fakta, erfaringer og synspunkter. Der er interviews med udvalgte seniorer, der inspirerer med deres personlige valg og engagement, samt referencer til litteratur, undersøgelser m.v. om den 3. alder, hvor læseren kan finde mere information. Om forfatteren Else Borch er startet som selvstændig i sin 3. alder, hvor hun tilbyder foredrag, workshops og coaching af seniorer. Efter at have lagt en lang it-konsulent-karriere bag sig, har hun taget coach-uddannelser og interesserer sig nu for emnet livskvalitet med fokus på den 3. alder. Hun er desuden engageret i frivilligt socialt arbejde for forskellige grupper: ensomme voksne, ældre, sårbare unge kvinder.

Ti uledsagede flygtningebørns egne beretninger om flugten fra hjemlandet og op gennem Europa – for nogen blev det en flugt væk fra krig mod fred og familiesammenføring, for andre blev det til afslag og et liv under jorden i bl.a. Italien. Vidt forskellige baggrunde og personligheder, vidt forskellige ressourcer og drømme ... Fælles for fortællingerne er sorgen over at måtte rejse og den voldsomme. livsfarlige kamp, flugten var/er.Alle involverede i dette projekt (forfattere, fotograf, redaktører, grafiker og forlag) arbejder gratis og overskuddet går ubeskåret til De Uledsagedes Rejsehold.

Flaskebarn er en grafisk roman om at vokse op i et hjem med alkoholmisbrug og selvmords- trusler. Med tegninger og ord oplyser, udstiller og berører bogen sin læser og sætter fokus på betændte emner, som generelt ikke har en tydelig stemme i samfundsdebatten. Bogen er dels informativ og oplyser om problemets omfang i Danmark; her er det ca. 10 % af befolkningen, der har et skadeligt alkoholmisbrug, og tilsvarende ca. 10 % af befolkningen, der i dag lever i eller er vokset op i et alkoholiseret hjem. Ligeledes oplyses om samfundsudgifter, personlige og sociale konsekvenser i forbindelse med alkoholisme. De faktuelle oplysninger er flettet ind i forfatterens egen historie. Med udgangspunkt i sin egen opvækst beskriver hun, hvilke konsekvenser alkoholisme har for alkoholikernes børn. Vi ser blandt andet, hvordan disse børn ofte skjuler forælderens misbrug og skammer sig, og vi får et indblik i helt konkrete oplevelser, hvor børnene påtager sig forældrerollen for at holde sammen på familien. Vi følger hovedpersonens forsøg på at få kontrol over situationen og finde konkrete måder, som hun kan overleve på. Bogen undersøger også, hvordan vi som samfund kan gøre noget ved problemet og lægger her- ved op til debat. Der er dog ikke tvivl om bogens budskab, nemlig at åbenhed er vejen frem. Alkoholikernes børn skal turde stå frem, og vi som samfund skal turde tale om dette svære emne. Bogen er således både til børn og voksne. Bogen slutter med at give informationer om, hvor man kan søge hjælp, og henviser derudover også til den populære instagramprofil med navnet @flaskeboern, hvor historien fortsætter, og læserne opfordres til at deltage og dele deres egen historie. Om forfatteren Katrine Quorning (født 1987) er gymnasielærer, foredragsholder, forfatter, læsehest og meget mere, men hun er også barn af en alkoholiker ligesom mere end 600.000 andre danskere. Det tegner og fortæller hun om på instagramprofilen @flaskeboern og ved foredrag landet over. Håbet er at kunne være med til at nedbryde tabuet og gøre en forskel for de mange børn, der i dag vokser op i hjem med alkoholmisbrug.Katrine har tidligere udgivet lærebogen Undersøgelser i psykologi (2018).

Bogen bygger bro mellem skolen og forældre, og introducere forældre til nutidens matematikundervisning, både i forhold til fagligt indhold og pædagogiske metoder. Bogen demonstrerer, at matematik ikke nødvendigvis er svært, og at selv det svære godt kan være spændende. Hvert kapitel indledes med en historie om problemer i lektielæsningen. Den vigtigste faglighed gennemgås, og der fortælles, hvordan man kan vurdere hvordan ens barn klarer sig. Der gives derudover en lang række gode råd til hvordan man kan hjælpe sit barn videre.Bogen har forord af Professor Niels Egelund, der bl.a. skriver: Jeg ønsker læserne god fornøjelse med bogen, der gør noget kompliceret og abstrakt enkelt og dagligdags.

Er du klar til at beskytte dig selv og din familie, hvis krisen rammer? Denne bog er skrevet til helt almindelige danskere, der – ligesom de bruger sikkerhedssele i bilen og har en indboforsikring – også ønsker at være forberedt på uventede krisesituationer. Uanset om det drejer sig om en strømafbrydelse, en oversvømmelse eller en anden krise, viser denne bog dig, hvordan du kan tage vare på dine nærmeste med enkle midler og smarte løsninger. Inddelt i overskuelige afsnit guider bogen dig gennem alt, hvad du har brug for i en nødsituation – ofte med ting, du allerede har i hjemmet. Skrevet i et letlæseligt sprog og fyldt med praktiske skemaer og lister, gør den det nemt for dig at tage de nødvendige skridt uden at overkomplicere tingene. Du lærer ikke at bygge en bunker eller folde en ‘sølvpapirshat’, men derimod at forstå de små, men vigtige ændringer i din hverdag, som kan gøre en enorm forskel, når det virkelig gælder. Gør dig selv og din familie en tjeneste – tag styringen over din egen sikkerhed og vær klar til at handle, når det virkelig gælder. Om forfatteren Jesper Hede (f. 1975) har over 30 års erfaring med overlevelse og primitivt friluftsliv i vildmarken. Han arbejder til daglig som instruktør hos Bushcraft Europe, hvor han underviser folk i at klare sig med meget få midler og uden hjælp ude i vildmarken. Jesper arbejder ligeledes som underviser på Skovskolen og Københavns Universitet, hvor hans mange års erfaring inden for overlevelsesteknikker og mentalitet ofte trækkes på i skrevne, tv- og nyhedsmedier.

Dette er en bog med et klart formål: At skabe håb når livet gør ondt og handling for børn og unges trivsel. Bogen er en selvbiografi, der barskt og hudløst ærligt fortæller om et liv på kanten: En opvækst præget af min mors skizofrene verden, alkohol i hjemmet, psykisk vold, seksuelle overgreb og en spiseforstyrrelse. En barndom med svigt, ensomhed og lavt selvværd, der fik fatale konsekvenser for mig senere i livet. Et voksenliv med stress, angst, depressioner og diagnoserne ADHD og bipolar. En bog om fordomme, tabuisering, offerrollen, accept og tilgivelse. Bogen er skrevet med et ønske om at give indblik i, hvordan mentalt hårdt indre arbejde kan skabe en følelse af frihed og vende barndommens modstand til en indre drivkraft. Og med et ønske om, at vi reflekterer og får lyst til at handle, så vores medmennesker trives bedre. Her er mit bud på, hvad forældre, lærere, pædagoger, ledere og politikere kan og SKAL gøre, hvis vi skal have vendt de bekymrende statistikker over børn og unges mistrivsel, som vi ser i dag. Vores børn og unge lider, og vi må og skal handle NU. Dette er en bog om håb og taknemmelighed - og om at være et ordentligt menneske.

Spurv er en fløjtende, foruroligende og formidabelt illustreret billedbog om en pige, hvis far er buschauffør, en hjælpsom drømmer med stemmebånd af Elvis-agtigt fløjl, men desværre også et blik der ofte svømmer gennem grønne glasbunde på de flasker, der flyder og fylder i lejligheden. Det er, som om en trist, trist fugl ved navn Edith er flyttet ind. Pigen griber en gaffel og forsvarer sin far, så fjerene står omkring dem (kampen udfolder sig drabeligt på bogens fold-ud sider!).Fortalt i ord og billeder af Anna Jacobina Jacobsen, der også er kendt fra bl.a. Baglænsk og den tekstløse billedbog Ø (præmieret med Kulturministeriets illustratorpris).

Afleveringer. Årsprøver. SRP.  De skriftlige opgaver på gymnasiet gør krav på mange timers arbejde i løbet af tre år. Alle lærere har deres egen idé om, hvordan de skal laves, og nettet flyder over med uforståelige vejledninger, tips til snyd og firmaer, der tilbyder at skrive opgaven for dig.  Denne bog gør ingen af delene. I stedet er den en hjælpende hånd til at opnå bedre skriftlige karakterer. Du lærer, hvordan man skriver gode opgaver, uanset niveau, på et sprog, der rent faktisk er til at forstå. Bogen kan læses fra start til slut eller bruges som et opslagsværk.Uddrag af bogen”Efter din diskussion virker det oplagt at få rundet af og skabt en form for afklaring. Der er mange, der synes, at det er nemt og meget professionelt at slutte af på en lidt vag måde – sådan “Man kan derfor både argumentere for og imod”, eller “Der er både positive og negative ting ved det”. Det er ikke professionelt, det er faktisk bare ret slapt. Det svarer lidt til, at du er ved at gennemføre en ironman, men så lige 200 meter før målstregen beslutter du dig for at give op og så i stedet traske hjemad.”Om forfatteren Julie Louring (f. 1997) dimitterede i 2017 fra Næstved Gymnasium & HF med et snit på 11,9 og rene 12-taller i alle skriftlige karakterer. Når Julie ikke skriver tekster eller bander over kommaer, læser hun en bachelor i European Politics og russisk på topuniversitetet King’s College London.

Når jeg fra tid til anden fortæller andre, at jeg skriver dagbog, er jeg ofte blevet spurgt, om det ikke er kedeligt?En dag fandt jeg en bog, hvori der blev skrevet noget om at skrive dagbog; men jeg blev så skuffet over, hvad jeg læste, at jeg blev enig med mig selv om, at jeg kunne gøre det bedre, om ikke fuldkomment. I alle tilfælde kunne jeg forhåbentlig begejstre til noget bedre.Når nogen omtaler det at skrive dagbog som kedeligt, må jeg sige „Ja!“, hvis det er, hvad du tænker om det, og netop derfor holder de fleste op med at skrive igen. Måske har jeg selv overvundet nogle faldgrupper i tidens løb og har lidt at bygge på til at fortsætte med at skrive.Bogen her er skabt for at hjælpe den enkelte til at fortsætte igen, og få den der aldrig har skrevet før til at begynde.Jeg vil prøve at opmuntre til at skrive, og jeg vil hjælpe til at forstå HVORFOR, HVORDAN, OG OM HVAD.

Uh-oh!Lille Ugle er faldet ud af reden ...Endnu en vidunderlig og tankevækkende billedbog fra Chris Haughton - kendt og elsket for Ssh! Vi har en plan

Kan du høre hvad jeg tænker ? En bog der handler om hjælp, med udgangspunkt i RBL - Relationsbaseret Ledelse® Carsten Fabricius har gennem mere end 25 år samlet på oplysninger om hvad klienter har tilkendegivet og oplevet som hjælp og skabt metoden og tænkningen i RBL. Hensigten med denne bog er, at gøre dig dygtigere som Hjælper for dine børn, din familie, din kæreste og ven, dygtigere som professionel og kollega, men ikke mindst dygtigere Hjælper for dig selv som det menneske du ønsker at være. En tilladelse til at køre, når trafiklyset er grønt, er forståelig og klar, og som en selvfølge er det en stop-ordre, når det lyser rødt. Når du ringer på en dør, og døren bliver åbnet, vil det være naturligt for de fleste, at afvente et "kom indenfor", inden de træder ind ad døren ... Dette er grundreglen i "Hjælpekunsten". Uden invitation, er du ikke Hjælperen. At blive budt indenfor i en dialog er afgørende for, om du får mulighed for indflydelse - om du overhovedet vil blive betragtet som "Hjælper" eller om du blot bliver "forstyrrende støj". Hvis vi som Hjælpere gør vores arbejde ordentligt, vil Hjælpmodtageren komme til at føle sig presset. Det er fuldstændigt obligatorisk, da forandringer kræver både mod og smerte, tumult og angst, frustration og vrede og alt hvad du i øvrigt selv kan komme i tanke om. Og lige præcis alt det skal en Hjælper kunne hjælpe med gennem forberedelse og omsorg - det er i virkeligheden vigtigt at bekræfte og forstå, at det gerne må, og måske endda skal, gøre ondt og kunne mærkes. Det kan nemt forsvinde i alt det andet kaos, men det er så godt og vigtigt. Når det menneske, du forsøger at nå med din stemme, tilsyneladende ikke hører efter hvad du siger, så er det som regel, fordi du ikke siger noget i en kvalitet, der er værd at lytte efter ... Hjælp er ikke noget man "får", hjælp er noget man "tager". Forandring er et tilvalg.

Lilli ved, der findes drager. For der bor en hjemme hos hende. Så man må liste på tæer og sørge for at rydde grundigt op efter sig og ikke fylde ret meget. Eller noget, overhovedet.Gro Dahle og Svein Nyhus har med Dragen skabt en nøje afbalanceret fortælling om en mors psykiske vold og vrede, der lægger sig som en kvælende røg over huset og datterens liv. Og om, at der ikke bare findes drager, men også dragetæmmere, som ved, hvordan man hjælper børn i sådanne situationer.Andre bøger på dansk af Dahle og Nyhus er bl.a. Bag Mumme bor Moni, Vrede mand, Silkesød, Akvarium og Blæksprutten.

Rundt omkring møder jeg mange udfordrede forældre til børn med psykiske forstyrrelser, som dybest set kun hænger i med det yderste af neglene. Nogle af dem er klar over det, og andre er slet ikke klar over, hvilke udfordringer de går i møde. Det giver mig altid sved på panden, fordi jeg kender det så godt fra vores eget liv.Bogen beskriver de udfordringer vi har mødt og hvilke løsninger der virker for os. Det har været en følelsesmæssig rejse og bogen bærer også præg af mine følelser og sårbarhed.Denne bog er tiltænkt forældre, pårørende, behandlere, skole og alle andre, der er i berøring med en familie som os.En hyldest til alle udfordrede forældre, der skal vide, de ikke er alene.

Fyrre nye bønner af Simon Grotrian, som med bønnebogen ”Citroner til Vorherre” fra 2008 ramte et helt nyt publikum.Bønnerne i DOMKIRKEPERLEN er personlige henvendelser til Gud, som giver stemme til alment menneskelige følelser som angst, sorg og bekymring, men også håb og glæde.Simon Grotrian (f. 1961) har vundet stor anerkendelse som salmedigter med salmebøgerne ”Jordens salt og verdens lys” og ”Din frelser blir din klippe”.

Denne bog er en rystende førstehåndsberetning om Jonathan Samuel, der endte som retspsykiatrisk patient, fordi den almene psykiatri omsorgssvigtede. Jonathan Samuel havde i mange år råbt på hjælp, men ingen hørte hans desperation. Han endte med at blive svingdørspatient i den mangelfulde psykiatri. Den almene psykiatri er udsat for en uhensigtsmæssig pengebesparende manøvre, hvor der er ikke tid til helbredende behandling. Der er ikke engang tilnærmelsesvis tid til at stabilisere den psykisk syge, og det har den fatale betydning, at nogle sindslidende udvikler kraftige psykoser og uheldigvis udøver en personfarlig kriminel handling. Jonathan Samuel begyndte at selvmedicinere sig selv med voldsomme mængder alkohol, og det endte med en alkoholpsykose, der førte til, at han handlede utilgiveligt kriminelt.Uddrag af bogenInvestering i mental sundhed omhandler ikke kun en pengeindsprøjtning, for der skal også investeres i tid, tid til at læge det psykisk sårbare menneske, men vi er ved at løbe tør for tidsressourcer! Ingenting kan stå alene, hverken penge eller en seng eller nok ressourcer eller nok omsorgsfulde sundhedspersonaler eller tid, alle disse er dele af en helhed, som skal danne rammen om en psykiatri, der kan bekymre sig, støtte og hjælpe den lidende psykisk syge. Men politikerne fokuserer ikke på mennesket, de vælger tidstyranni, hvor hurtigt kan vi få den sindslidende ud fra den ekstremt dyre psykiatriske afdeling, tiden er knap, der er ikke ordentlig tid til færdigbehandling, man udskriver for hurtigt.Om forfatterenJonathan Samuel har tidligre udgivet Regnbuen bag facaden, Forbudte følelser og farlige tanker og Den hellige mand.

Hvad nu, hvis min hund løber væk?Hvad nu, hvis jeg glemmer mine lektier?Caro bekymrer sig altid om alting. Og netop derfor elsker Hvad nu hvis’erne hende. De sniger sig ind på hende og giver hende alle mulige bekymringer. Vil det lykkes hende at overvinde sine bekymringstanker og gøre dem håbefulde i stedet?

Hvordan ville du reagere, hvis du blev bortført en morgen af en kidnapper, som pludselig brasede ind i dit hjem og rettede en blændende lommelygte mod dine øjne, så du blev totalt blændet? Det scenarie bliver til virkelighed for 23-årige Maya. Team Milton, bestående af Ella, Silas, Ibsen, Milton og deres chef, Li-Mei, kommer på en vanskelig opgave og må bede befolkningen om hjælp. Det viser sig blot at få fatale konsekvenser for Maya, da pressen kræver mange intimiderende svar. På den måde skal kidnapningen efterforskes med en belastende tidsfaktor, og risikoen for, at Maya ikke længere kan forventes at være i live, stiger time for time. Spørgsmålet lurer i luften, om en af Mayas nære relationer står bag. Ventetiden bliver ulidelig, og det går sent op for Team Milton, at kidnapperen har en ret speciel fremgangsmåde, som har vidtrækkende konsekvenser for flere end Maya. Kasper flytter endelig hjem, men har fået en uhyggelig viden med sig, som ærgrer hans mor, Ella. Der sker også store omvæltninger i Li-Meis liv, da hun beslutter sig for en livsændrende beslutning og gør status på sit datingliv.Uddrag af bogen“Jeg ved det faktisk ikke, der var meget mørkt, og jeg var meget træt. Der kom en person ind i stuen. Han var klædt i sort og havde en maske på, hvor der kun var hul til næse og øjne. Han fløj nærmest på mig med sin blændende lommelygte i hånden og væltede mig omkuld. Jeg mærkede en smerte fra min arm,” forklarede Noah og viste armen frem. Ella tog et billede af stedet på armen og så, at der var et rødt mærke. “Du blev altså injiceret med noget?” spurgte Ella.“Ja, det må være noget, som fik mig til at dejse om, men jeg blev blændet af en lommelygte i ansigtet. Jeg så og husker nærmest selve skubbet, og i et ganske kort øjeblik så jeg masken. Maya skreg op, men mere husker jeg ikke. Jeg vågnede op og havde ondt i hovedet og kunne ikke finde Maya. Jeg ringede til hende adskillige gange, men hun tog ikke sin mobil. Jeg har lige kontaktet hendes mor og hendes job på Skejby Sygehus som sygeplejerske, men de har heller ikke set eller hørt fra hende,” svarede Noah.“Har du faktisk set, at Maya blev kidnappet?” spurgte Ella.Om forfatterenSteen B. J. (f. 1965) er forfatter til over fyrre værker inden for genrerne krimi og historisk roman. Hans mest kendte er Danmarks vel nok længste krimiserie: En udfordring for Team Milton.

Mange børn og unge har det svært. De lider bl.a. af skolevægring, stress, migræne, depressioner, angst, ondt i maven og lavt selvværd, og de får diagnoser som aldrig før. Som forælder til et barn i mistrivsel er man ofte i frit fald og aner ikke sine levende råd, uanset om man kæmper med sin egen familie eller mod et system, som burde hjælpe til i stedet for at gøre situationen endnu mere belastende. Vi forældre forstår ikke altid børnenes reaktionsmønstre. I denne bog får du konkrete værktøjer til at hjælpe og støtte dit barn, uanset om barnet er eksplosivt, stille, selvskadende, destruktivt, sensitivt eller noget helt andet. Samtidig får du forklaringer på, hvorfor dit barn reagerer, som det gør. Bogen bygger på flere hundrede børn og unges fortællinger til familieterapeut Ditte Young om at være i mistrivsel. Målet er, at du og dit barn sammen lærer at håndtere de svære situationer og opnår mere trivsel og tryghed i hverdagen.De færreste forældre er opmærksomme på, at de selv sidder inde med nøglen til barnets trivsel. Nøglen består i at vide, at du som forælder er dit barns rollemodel. Dit barn kopierer dig på godt og ondt. Hvis du har svært ved at tackle svære følelser som vrede eller usikkerhed, kan det også blive svært for dit barn at tackle dem. Denne bog er skrevet til dig, som vil forstå dit barns og din egen indre verden bedre.Om forfatterDitte Young er uddannet psykoterapeut, clairvoyant, kranio-sakral-terapeut og healer, og er en af Danmarks mest anerkendte dyretelepatører. Hun holder foredrag, konsultationer, kurser og uddannelse både i ind- og udland. Hun arbejder med alle typer af hundeejere, fra dem der elsker at gå til konkurrencer, udstillinger og shows, har arbejdshunde, til familien der køber deres første hund.Hun arbejder også med hesteejere – både fritids ryttere og eliteryttere fra landsholdet, inden for dressur, spring, military, western og meget mere og over det meste af verden.E-bogen er lavet i fixed format

Jeg ønsker at hædre de mænd og kvinder, som har betydet noget for mig som kristen. Der er mange, jeg ikke har mødt personligt, men som på anden måde alligevel har betydet meget for mit liv.Apostlen Paulus nævner jo også mange medtroende, som berigede ham i tjenesten til inspiration for ham selv og for os. Bogen er fragmentarisk og udelader mange, som også kunne fortjene at være nævnt. Motto for bogen er Hebræerbrevet 13:7.”Kom jeres vejledere i hu, som har forkyndt jer Guds ord. Hold jer for øje den udgang, deres levned fik, og efterfølg deres tro.”Her er så nogle af dem, som har været til velsignelse for mig. De er ikke nævnt i kronologisk rækkefølge. Min bøn er, at min fortælling også vil have et opbyggelig, jordnært budskab til dig som læser, der sikkert også i dit jordeliv har mødt mænd og kvinder, som kom til at betyde noget særligt for dig. Disse har sat deres spor i livet og nogle taler endnu. Men i de fleste tilfælde bliver de hurtigt glemt. Kun få nordmænd kender f.eks. ret meget til Hans Nielsen Hauges inspirerende levnedsløb, hvoraf udsprang siden hen en norsk lægmands forkyndelse, i hvis kølvand fulgte mange sunde vækkelser helt op i vor tid.

”En dag kom Prita løbende ned ad gaden. Hun skubbede Kup i klapvognen og havde Kelti ved hånden. Kup sad og suttede på poten af en grå tøjkanin. Kelti græd. Folk veg til side for dem. To kvinder hviskede bag deres ryg. Det faldt dem ikke ind, at Prita blev nødt til at løbe, fordi den røde ild ville flamme op, hvis ikke de kom hurtigt hjem. Prita og Kelti og Kup havde en rød ild derhjemme.” Rød ild er en billedbog om at have noget derhjemme, som burde have været noget andet; om et hjem, som skulle være trygt, men ikke er det – og om hvordan folk viger udenom, når man forsøger at få fortalt om det. Men også om alligevel at møde nogen, der godt kan se, at den ild, man har derhjemme, har en forkert farve. Rød ild er præmieret med Spaniens ældste og fineste pris for billedbøger, Premio Lazarillo.

HVIS DANMARK VIL VÆRE ET LAND, DER UDVIKLER MANGE OPFINDELSER, SÅ SKAL DER VÆRE FLERE STEDER, HVOR OGSÅ DEN IKKE–AKADEMISKE OPFINDER KAN FÅHJÆLP OG INSPIRATION.Om du er håndværker, landmand, ufaglært, erhvervsuddannet, et ungt eller et ældre menneske … du kan også blive opfinder. Alle får idéer, og i Opfindermanualen kan du blandt andet læse og lære om:– At få idéer– At tro på dig selv– Prototyper – Patenter– Hemmeligholdelsesaftale – Præsentationsmateriale– Design– Salg– Opfinderrådgivningen Teknologisk Institut– Patent- og Varemærkestyrelsen– Hvordan jeg gjorde med min idé fra idé til salg– Om min opvækst og baggrund for at blive opfinder– Fortællinger om min kontakt med internationale virksomheder– og meget mere …Opfindermanualen er en letlæst brugsbog med blanke sider, hvor du kan skrive dine egne idéer og opfindelser ned.FORORD AF LENE TANGGAARD, rektor for Designskolen Kolding og professor i pædagogisk psykologi ved Aalborg Universitet:Den er direkte, uhøjtidelig, sjov og handlingsanvisende.

Lix: 3Let: 9»1.A er i en by. De må gå to og to. 1.A er rå« … og det får de brug for i denne by.

Lix: 4Let: 12Kai er i sin seng. Han er kold som is. Kun en gul lotus kan gøre Kai rask igen. Mika og Kitsu går hen til den store sø. De ser en gul lotus. Men den er alt for langt ude på søen.

Ønsker du at skabe forandringer i dit liv, men er usikker på, hvordan du griber det an? Denne bog er din ledsager på vejen til at finde din inderste identitet og tage konkrete skridt mod dine drømme. "Skab et liv med mening" er en personlig fortælling. Forfatteren deler åbent sin rejse mod at skabe et meningsfuldt liv i harmoni med sig selv og giver dig redskaberne til at gøre det samme. Bogen udforsker forbindelsen mellem drømme og handling. Forfatteren ser to afgørende aspekter i personlig udvikling: den spirituelle dimension, der hjælper dig med at finde ind til dine inderste drømme og meningen med dit liv. Og handlingsdimensionen, der er nødvendig for at omsætte drømmene til virkelighed. Du får også en vejledning i at håndtere de udfordringer, der opstår, når du begynder at handle på dine drømme og farer vild på vejen."Skab et liv med mening" er ikke blot en bog - det er din personlige rejseguide til at realisere dit potentiale og skabe et meningsfuldt liv. Du kan begynde i dag: Ønsk, følg energien, og tag handling!

Carl er sur på mor og gider ikke med i Tivoli. Michael Laudrup er sur på landstræneren og gider ikke med til EM. Mor synes, det er synd for både Carl og Michael Laudrup, at de går glip af alt det sjove. Mon Fodbold-frelseren kan hjælpe, så Michael Laudrup alligevel kommer med til EM, og Carl alligevel kommer med i Tivoli...? Inde i omklædningsrummet satte Fodbold-frelseren sig på bænken ved siden af Michael. Brian sad over for dem.- Vi skal lige snakke om noget, Michael, sagde Fodbold-frelseren.- Hvad? spurgte Michael Laudrup. Han lyttede uden at afbryde, mens Fodbold-frelseren forklarede planen. Da Fodbold-frelseren tav, rystede han på hovedet.- Det gider jeg ikke, sagde han.- Det er altså mest fair, sagde Fodbold-frelseren, men Michael rystede bare på hovedet igen. Carl gnubbede fregnerne på næsen. Den her var svær.