Bøger om Kroppen

Bag en smerte i lænden kan et dårligt ægteskab gemme sig.For 15-20 år siden, var der stort set ingen, der koblede krop og psyke sammen. Folk så simpelthen ingen connection mellem det fysiske og det mentale. Hvis du havde ondt i ryggen, knæet eller hovedpine, kunne det kun være kroppen, de var gal med. Og hvis du havde det psykisk dårligt, fordi du var presset på grund af stress på arbejdet, skilsmisse eller alvorligt syge børn, var det de færreste, der tænkte, at det kunne sætte sig kroppen som smerter. Heldigvis er der sket meget siden, og holdningen til sammenhængen mellem krop og psyke er ved at ændre sig.Med denne bog vil Martin og Mikael gerne lære dig kroppens sprog. Lære dig at tolke de signaler kroppen sender dig, så du kan reagere på dem og forstå sammenhængen mellem krop og psyke. Din krop taler til dig hver dag, og begynder du at lytte og få en større bevidsthed om dens sprog, får du også en større forståelse for, hvilket menneske du er, og hvilken retning du skal vælge for at leve dit liv i størst mulig harmoni med dig selv.Martin Bonde Mogensen og Michael Kyneb driver til dagligt BAM. Body All Mind

Mennesker, der har været ude for voldsomme eller skelsættende begivenheder, har ikke bare erindringer om disse begivenheder indlejret i hjernen, men også i kroppen. Disse erindringer kommer tydeligst til udtryk i de symptomer, der også kendetegner posttraumatisk stress: mareridt, flashbacks, angst­reaktioner og uhensigtsmæssig adfærd, men de kommer også til udtryk i kropslige reaktioner, som behandlere kan lære at aflæse. For både behandlere og klienter er det af uvurderlig værdi at forstå ikke bare psykens, men også kroppens reaktioner på traumer og vide, hvordan denne indsigt kan bruges i arbejdet med traumatiserede mennesker. Babette Rothschild demonstrerer i sin bog, hvordan kroppen er en vigtig ressource i traumebehandlingen, især i behandlingen af posttraumatisk stress. Bogen indeholder en række case-forløb, der illustrerer, hvordan arbejdet med kroppen som ressource baner nye veje for forståelsen af traumers indvirkning på mennesker.

Hvad er hukommelse for en størrelse? Vi bruger hele tiden vores hukommelse - ofte uden at vi tænker over det. Når vi er i supermarkedet, når vi er på arbejde, eller når vi skal gengive et barndomsminde, bruger vi vores hukommelse. Men hvordan fungerer hukommelsen? Hvad er det, der får os til at huske? I En bog om hukommelsen giver forfatterne på en overskuelig og underholdende måde et indblik i hukommelsens ellers lukkede verden. Thomas Thaulov Raab er forfatter, videnskabsskribent og foredragsholder og har særligt beskæftiget sig med hjernen og dens funktioner, samt forholdet mellem dyr og mennesker. Tilgangen til disse emner er karakteriseret af en særlig evne til at kombinere fakta med overblik og ubesværet bygge bro mellem naturvidenskab og kulturhistorie. Peter Lund Madsen er forfatter til bestselleren Dr. Zukaroffs testamente, hvor læseren tages på en lærerig og underholdende rejse ind i menneskehjernen.

En flot ordbog på 140 sider til de mindste børn. Bogen er inddelt i overordnede emner som hjemme, mad, dyr, maskiner, tal, former og kroppen. Små børn vil elske at gå på opdagelse i de søde og enkle illustrationer, der danner et fint grundlag for masser af snak med det lille barn.Fra ca. 18 måneder.

Det handler ikke om selve det at blive gravid. Det handler om at få et sundt barn. Der er heldigvis meget, du selv kan gøre for at øge muligheden for at få et sundt barn. Faktisk skal du starte i rigtigt god tid før graviditeten med at klargøre kroppen, og derfor er bogen her beregnet til sunde og raske mænd og kvinder, der har tiden foran sig. Du kan klargøre kroppen før graviditet ved simpelthen at følge de 10 trin her i bogen.De 10 trin guider dig til en række justeringer af din måde at spise og leve på, så du kan opnå et stressfrit og kemifrit liv med frisk luft, rent vand og solskin, med komfortabel motion, lækker mad og drikke, optimale kosttilskud, normalisering af vægt, yoga, meditation, massage, dufte, lys og musik. Alle dele er med til at øge muligheden for at få et sundt barn, uanset om du er mand eller kvinde. Her står alt det, som mange ellers først finder ud af, når det er for sent omkring 40-års alderen. Fx at kvinden kun har et begrænset antal æg, som gradvist bliver brugt op for hver menstruation, så der omkring 35-års alderen kun er få tilbage. For eksempel at sædcellernes kvalitet påvirkes af mandens alder, af kemikalier i vores mad og miljø, samt af wifi. Derfor er det bedst at blive gravid, når man er på sit kønshormonelle højdepunkt i 20’erne, og ikke ideelt at udskyde det til efter uddannelse, økonomi og luksusbolig.Går man i gang med de 10 trin i god tid, vil det øge muligheden for, at graviditeten bliver sundere, fødslen lettere, og først og fremmest at barnet bliver strålende sundt. At det bliver roligt, sover om natten og spiser om dagen, så de nybagte forældre kan få deres nattesøvn hver nat og opleve efterfødselsperioden som en dejlig, positiv og smilende tid med masser af overskud. Hvor kvinden får sin ungpigefigur tilbage igen, hvor kærligheden blomstrer og lykkefølelsen breder sig i hele familien.Om forfatterenLæge Charlotte Bech er foredragsholder og kursusleder, med en baggrund som læge for gravide og fødende kvinder i Tennessee USA, inden for mavetarmkirurgi på Gentofte Amtssygehus, samt intern medicin på Rigshospitalet. Som erfaren læge med særlig klinisk ekspertise inden for graviditet og fødsel supplerer hun det bedste fra den gængse lægevidenskabelige behandling med veldokumenterede naturlige behandlingsmetoder, som kost, livsstil, motion, yoga, meditation og Ayurveda (som anbefales af WHO). Læge Charlotte Bech arbejder med kursister, der ønsker at klargøre kroppen før graviditet med dokumenterede naturlige metoder.

Sjov faktabog for nysgerrige børn. Masser af letfortalt information og sjove illustrationer. 3-D effekt på forsiden! Vidste du, at 60% af din krop består af vand, at der løber 75 kilometer nervebaner gennem din krop, at du skal bruge 32 muskler for at grine, at du kan høre over 400.000 forskellige lyde, og at et 6 måneder gammelt foster kan sutte på tommelfinger inde i sin mors mave? Hvis du har lyst til at lære flere fantastiske fakta om din krop - hvordan kroppen er opbygget, hvad den består af, hvordan den fungerer og udvikler sig, og hvordan den forsvarer sig mod f.eks. infektioner fra omverdenen, så er det her lige en bog for dig.

Byg et menneske er en stor flot box med en bog på 32 sider og 66 modeldele, så man kan bygge sit eget skelet. Man behøver ikke lim og saks - skeletdelene skubbes bare sammen, så har man et 76 cm højt menneskeskelet!I bogen kan man læse hvor organerne sidder og få spændende oplysninger om, hvordan kroppen fungerer. Find ud af, hvorfor dit hjerte slår 70 gange i minuttet, hvordan musklerne hjælper med at holde dig oprejst og meget mere.

SKOLEKLAR LEKTIEHJÆLPER er en serie indlæringsbøger for børn i indskolingsalderen, 5-10 år. I indskolingsårene skal der læres meget, og sjove opgavebøger styrker indlæringslysten og giver bedre forståelse for de ting, som barnet skal lære i skolen.Denne bog indeholder opgaver indenfor faget Natur & Teknologi - og omhandler dyregrupper, fødekæden, menneskekroppen, planter, kredsløb og meget mere.Bogen er illustreret med sjove tegninger og indeholder skoleskema, årstidshjul og mere end 100 klistermærker.

FANTASTISK BOG MED PAPIRKUNST, DER GØR TUREN GENNEM KROPPEN LEVENDE!Bogens flotte papirkunst, flapper og udskæringer vil tage dig med på en eventyrlig rejse gennem kroppen. Kom med en tur om bag kroppens lag, kig ind i alle dens kamre, kar og afkroge, og opdag de mægtige muskler, de fine nerver, den geniale hjerne og meget mere. Tør du se, hvad du i virkeligheden består af?

DEN SIDSTE SPIRAL er digte fra briksen hos gynækologen, fra dansegulvet med en tyveårig, fra et blegrødt lagen i Vangede, fra Fisketorvets hårsalon, fra en botox-klinik, dødens vandhul og andre steder, hvor den mere eller mindre afklarede krop erfarer, hvad det vil sige at være til i en midaldrende kvindes legeme. ”Jeg har taget strømperne af, så mine ben ikke virker korte. /Gynækologen kæmper med at få rygstykket på lejet rejst. / Splitten har sat sig fast, hun sidder på hug. / Jeg står skråt bag ved hende. / som sagt er jeg nøgen. / /... / jeg tror ikke nogen kvinde nogensinde er kommet langt nok frem i første forsøg.” DEN SIDSTE SPIRAL kredser om frygten for at blive usynlig, om hud som synker, foldes og rynkes i en uundgåelig bevægelse mod jorden. Med vemod betragtes overgangsfasen fra frugtbar til ufrugtbar. Var det så det? Det blev ikke til flere børn, men sikke et prægtigt barn. Jeget vandrer på en forudbestemt vej mod overgangsalderen og kroppens sikre forfald. I en alt for nær horisont venter et farvel til blikke fra mænd, nu er det ikke længere nok blot at smile lidt. Kan man så ikke længere betragtes som et erotisk væsen? Splittelsen og sorgen er stor i den ikke-unge, ikke-gamle kvindekrop – en krop i limbo. Men i tabet af noget opstår noget andet, som en Fugl Føniks rejser der sig af ungdommens aske en taknemmelighed for det, man har og er. Et sundt og rask barn, en stærk krop, et meningsfuldt virke, en delvis tilfredshed med sit ydre, som jeget på sin vis forsøger at slutte fred med efter mange års kamp. Marie Louise Tüxen debuterede som digter i Hvedekorn i 2013. I 2017 udgav hun, ligeledes på Vild Maskine, den roste debutroman JEG SER MIG SELV SOM RYTMISK, som blev udvalgt som én af De bedste danske debutanter 2017-18 af Litteratursiden.dk. Siden da er det blevet til flere digte i poetiske tidsskrifter og dagblade samt to romaner i samarbejde med Anders Morgenthaler, udgivet på Gyldendal. Hver søndag er hun vært på podcasten Om søndagen græder vi på Podimo sammen med Hella Joof.

Leksikonet henvender sig til små børn, der gerne vil lære mere om deres fantastiske krop. Læs hundredvis af utrolige fakta om hvordan vores krop fungerer. Lær om knogler, blod, hjerner og vidunderlige medicinske opdagelser. Opdag, hvordan at spise, sove og lege kan gøre dig sund og stærk... og meget, meget mere.Bogen er en del af en populær leksikon-serie fra Forlaget Globe, der tilbyder masser af sjov viden til børn fra 5 år.

"Havet i munden" er en digtsamling om nydelse, smerte, at svømme og om testosteron. Om at forandre sig i fællesskab. Om hvordan det føles at have en krop, når det ikke er noget, man er vant til.Digtene kredser om to kropslige oplevelser, der på én gang er komplekse, overvældende, enkle og omvæltende – at bade i havet og at begynde at tage hormonet testosteron. Bogen følger et jeg gennem en række rejser, møder, svømmeture og kropslige forandringer. Havet er hårdt, koldt, blødt, skinnende og fuldt af andre badegæster, kroppen vil alt muligt, stemmen er i overgang. Præmisserne for sproget, talens og kroppens væren i verden ændrer sig og må genforhandles. Hvordan taler man med en knækket stemme?Om forfatteren:Luka Holmegaard, f. 1990, har udgivet romanerne "EMMA EMMA" og "Graceland", genrehybriden "LOOK", der er oversat til tysk, og derudover radiodrama, essays og en række artikler til Information. Hens seneste to bøger blev begge nomineret til Politikens Litteraturpris.

Eskild og Rose vil gerne vide alt! Hvordan kom vi til verden? Hvorfor har vi knogler indeni? Hvad sker der med vingummibamsen i min mave, når jeg har slugt den? Hvad er bakterier, og hvorfor bliver vi af og til syge? Og så er det jo heldigt, at de to har Professoren… Han kan nemlig svare på alle deres spørgsmål og forklare, hvordan kroppen fungerer, og hvorfor vi alle sammen er noget helt specielt.Bogen er fuld af flapper, som det er sjovt at løfte og kigge bag – hvilket bare gør det endnu mere interessant at læse om menneskekroppen og alle dens mange fantastiske funktioner!

Patrizia Cavalli skriver digte om hverdagen, selvet, kroppen, katte, byen, kærligheden. Det er underfundige, sensuelle, karismatiske digte, de er fulde af ømhed, sårbarhed og selvironi.Dette udvalg af oversætter Kirsten Nørgaard Cesareo rummer de bedste digte fra hendes debut i 1974 og til den sidste digtsamling der udkom i 2020. Det er første gang Patrizia Cavalli udgives på dansk.

Flot og sjov bog om kroppen ...... og ALT det, den kan. Fra hoved til tå! Vidste du fx, at op til 20% af alle mennesker (fra babyer til voksne) kan sove med åbne øjne? Eller at mellem 10 til 20% af befolkningen kan vrikke med ørene (og at nogle af dem, ikke kan holde op igen)? At du producerer omkring 26.000 liter spyt i løbet af dit liv? At fingernegle vokser tre gange så hurtigt som tånegle?Der er meget mere, hvor det kommer fra! Dyk ned i den flotte, farverige og sjove bog om de mange fantastiske og mærkelige ting, som vores helt fantastiske krop er i stand til.Fra ca. 6 år.

Overgangsalderen er den epoke, hvor kvinder går fra den fase af livet, hvor de kan få børn, til en ny og ukendt fase. En fase med nye udfordringer, hvor kvinder har mulighed for at udvikle større indre sikkerhed, modenhed og livsglæde.Her får du klar besked om, hvornår og hvorfor menopausen indtræder. Om hvilke fysiske, psykiske og hormonelle forandringer mange kvinder oplever, samt en gennemgang af de mest almindelige følgevirkninger – knogleskørhed, hede- og svedeture og søvnløshed.Birgit Petersson gennemgår og vurderer de forskellige behandlingsformer og ikke mindst, hvordan man som kvinde kan forebygge følgevirkningerne af menopausen.Bogen afsluttes med et minileksikon om kvindens krop.Alt i alt en grundig information om, hvordan du kommer igennem klimakteriet så problemfrit som muligt, og om du skal vælge behandling eller ej."Klar besked om overgangsalder" gør det muligt at træffe en beslutning på et kvalificeret grundlag.Birgit Petersson er speciallæge i psykiatri og lektor i medicinsk kvindeforskning ved Institut for Folkesundhed på Københavns Universitet. Hun har i en mange år besvaret spørgsmål om kvinders sundhed i ALT for damerne og har desuden udgivet en lang række bøger om emnet.

Papbøger for de mindsteSerien har et simpelt udtryk, som er meget velegnet for børn i alderen 0-3 år. De klare farver og enkle motiver stimulerer barnets evne til at genkende ting fra dagligdagen, og giver forældrene mulighed for at tale med deres børn om hændelser fra hverdagen. I udvalgte titler er der medtaget fotos af babyer for på den måde at gøre det muligt for barnet at relatere sig til bogens emne. Alle bøger i serien er illustreret med fotografier, da forskningen viser, disse er mest genkendelige for småbørn.

Et stjålent blik, en tilfældig berøring - det er blot nogle af de afslørende tegn, der antyder at vi er tiltrukket af nogen. Kropssprogseksperten Martin Lloyd-Elliott viser hvordan du tyder alle slags signaler og får dit kropssprog til at øge din erotiske tiltrækningskraftFind ud af hvordan dit kropssprog virker på andre menneskerForstå andre menneskers følelser og intentioner og find ud af om de afspejler sandhedenBrug din krop som et vigtigt kommunikationsmiddel, fremhæv dine mest attraktive egenskaber og få din personlighed til at fremstå bedst muligt.Forstå hvordan mænd og kvinder er forskellige, når det drejer sig om sex.

Det er den niende bog i den anmelderroste serie om Max og Meta. I den nye bog går vores to helte helt tæt på kroppen. Ja, de kommer faktisk ind i kroppen på Metas veninde, Sara. De bevæger sig både rundt i fordøjelsessystemet og i blodårerne, hvor Max og Meta bliver pumpet rundt med blodet, der forsyner kroppen med ilt. Handlingen foregår omkring halloween, så det bliver også en smule uhyggeligt og ulækket. Men det ender selvfølgelig godt for Max og Meta og den finurlige flue – og børn og voksne bliver som altid i bøgerne om Max og Meta klogere på en sjov måde. På forlagets hjemmeside er der opgaver, quizzer og forslag til sjove og lærerige aktiviteter. Find det hele - inkl. den herlige Max og Meta-sang "Blot et knips" - på forlaget-meta.dk Bøgerne om Max og Meta er udviklet, skrevet og tegnet af Lars-Ole Nejstgaard og Troels Gollander. Lars-Ole er illustrator, tegneserieskaber og satiriker. Han har illustreret et utal af børne- og ungdomsbøger, herunder den filmatiserede serie om Iqbal Farooq. Han har desuden illustreret fagbøger og undervisningsmaterialer til både grundskolen og ungdomsuddannelserne. Han står bag tegneserier til diverse fagblade, og han har i en årrække bidraget til det satiriske årshæfte Svikmøllen. Troels er en af Danmarks mest populære forfattere af faglitteratur til børn og unge. Han har skrevet langt over 150 fagbøger og undervisningsbøger til bl.a. natur/teknologi, geografi og fysik/kemi. Han holder foredrag for børn og voksne om at skrive på skoler og biblioteker. Troels modtog i 2018 Skriverprisen fra Undervisningsministeriet.

Med Det er bare min tissetrold har Nanna Munch skabt et humoristisk univers, der skal aftabuisere (børne)kroppen og afværge kropsforskrækkelse. Denne finurlige bog gør det nemt at skabe en samtale om barnets egen krop på en sjov og naturlig måde.Hvad gør man lige når tissetrolden stritter? Hvorfor får Gamle fru Madsen sin kaffe galt i halsen, når Karl svinger med tissetrolden, og hvad er det for et rockband, Karl starter med sin trissetrold? Det og meget mere får du svar på i den sjove, finurlige og ærlige fortælling om Karl og hans uskyldige leg med hans bedste ven.Det er bare min tissetrold er skrevet af Nanna Munch med udgangspunkt i hendes egen søns opdagelse og udforskning af sin tissemand. Munch taler for, at det er vigtigt, at børn lærer om hele deres krop – ikke kun tunge og tæer – men også om det, der sidder mellem benene. Og det vil de også hellere end gerne, som historien om den nysgerrige Karl så fint illustrerer. Oftest er det faktisk de voksne, der får en klump i halsen og ikke ved, hvad de skal gøre af sig selv, når de opdager, at deres børn er begyndt at udforske og eksperimentere. Hvad skal man gøre? Hvad skal man sige?I Det er bare min tissetrold er kroppen blot en krop, og børns leg er blot uskyldig leg. Bogen åbner op for en sund og udviklende samtale med børn, og så hjælper den voksne til at tale om emner, vi ikke altid ved, hvordan vi skal gribe an.

Modtager af den spanske romanpris Amposta, 2019En morgen vågner Gina, som nærmer sig voksenlivet med alle dets konsekvenser, med en mærkelig fornemmelse i kroppen. Efter mange lægeundersøgelser får hun stillet en alvorlig og uventet diagnose.Gina er en sjov, følelsesbetonet og charmerende roman, som i første person fortæller om den modgang, en trediveårig kvinde oplever. Ginas stemme er intelligent, varm og sjov, ukompliceret, direkte og meget autentisk. Hun funderer over kærlighed og sex, over ubrydelige venskaber, sygdom og smerte, over det desperate ønske om at blive mor, de mennesker, hun møder på sin vej, tingenes sammenhæng og meningen med livet.Det lykkedes Maria Climent at bevæge en hel generation af læsere med Gina, hendes første roman. Historien om en kvinde diagnosticeret med sklerose, der ønsker at blive mor, før det er for sent, bredte sig som en løbeild blandt spanske læsere og nåede også hurtigt frem til bogelskere i Frankrig.

Når børn når en vis alder, er det helt naturligt, at de stiller spørgsmål om deres krop. De vil gerne vide, hvordan de selv kom til verden, og hvordan alting fungerer. Vor tids mange forskellige familiekonstellationer og muligheden for kunstig befrugtning og adoption gør, at forklaringerne kan være forskellige, men uanset hvordan dit/jeres barn er havnet i lige præcis jeres familie, begynder livet med et æg og en sædcelle.De korte tekster og søde illustrationer indbyder til en snak om ophav og forskelligheder samt om kroppens opbygning, funktioner, sanser og sundhed.

De to små venner og naboer har aftalt at sove sammen, men de har leget med mudder hele dagen og er temmelig beskidte. De bader, spiser og gør sig klar til natten, mens de får besvaret en masse spørgsmål om krop og hygiejne.

De to venner og naboer Olivia og Benjamin dovner i sofaen. Olivias far er på vej ud at løbe en tur og opfordrer dem til også at komme ud, få lidt luft og bevæge sig. Da børnene lader sig lokke ud på cykel, begynder en samtale om krop og motion og de får svar på deres mange spørgsmål.En introduktion til kroppens muskler og bevægeapparat med forslag til leg og motionsøvelser.

Hvordan laver din krop tis? Hvornår er tis mørke-gult? Og hvad betyder tisse-trang? Det kan du læse om her i bogen. Du kan også læse om at tisse i sengen. Og om at tisse i bukserne af grin. Har du tisset af? Så bare læs løs.

Hvordan kommer blodet rundt i kroppen? Hvorfor prutter man? Og hvorfor har man brug for at sove?I historien her, der handler om Olivia og Benjamin, som er naboer og bedstevenner, får man svar på nogle af de mange spørgsmål om kroppen, der helt naturligt og uundgåeligt melder sig, når man når en vis alder.En introduktion til kroppen og organernes funktioner.

De to venner og naboer , Olivia og Benjamin, er på tur og snakker, om det de oplever med deres sanser. En af de voksne, som er med på turen, er læge og kan forklare, hvordan sanserne virker. Hun besvarer også villigt de mange spørgsmål, som melder sig.En introduktion til kroppens sanseapparat.

I bogserien De første 100 ord om ... kan du få noget at vide om forskellige spændende emner. Denne bog handler om kroppen.De farverige illustrationer er enkle, men tydelige. Pile henviser til billedet, så større børn kan lære ordene at kende og bruge dem i den rette sammenhæng. Nogle ord er almindelige, mens andre er sværere. Den mere øvede læser/samtalepartner kan finde støtte til forklaringer og besvarelse af spørgsmål i den udvidede ordliste bag i bogen. Til yngre børn kan man bruge billederne som udgangspunkt for samtale og vente med at introducere de sværeste ord.

Lix: 11Let: 13Hvordan kan du få en rift? Hvad er en hud-af-skrabning? Og hvordan heler et sår? Det får du svar på her i bogen. Du får også svar på, hvorfor vi får en vabel på et brand-sår. Og så kan du gætte på tre sår. Hvordan er de kommet?

Under overskrifter som Et liv bliver til, Fordøjelse, Skelet, Vejrtrækning, Kredsløb, Nervesystem, Reflekser, Sanserne, Følelser, Sygdomme m.fl. får man en masse at vide om krop og sundhed. En kort oplysende tekst om hvert tema supplerer de detaljerede tegninger, hvor der er et mylder af situationer, ting, sager og nye ord. Man kan bruge mange timer – sammen eller hver for sig – med at lede efter forskellige figurer, som befinder sig på hvert opslag, samtidig med, at man lærer nye ord. Her er mange ting at kigge på og snakke om.