Bøger om Krops kærlighed

Kærlighed og komplimenter virker måske ikke som det oplagte valg, når vi snakker krops kærlighed. Men ikke desto mindre er det lige præcis hvad du får her og 4 uger frem.Har du brug for en lille teaser?En fordel ved at implementere de kommende øvelser i dit liv, er at du vil gøre din krop super glad ved at lade den opleve mini orgasmer, og mange af dem!Dette selv-studie forløb er sat op over 4 uger. Du kan sagtens vælge at bruge længere tid på hver opgave, men det er vigtigt at du ikke bruger mindre tid, da vi arbejder på at ændre vaner. Og det tager tid!Når dette forløb ender, har du fået en større forståelse for hvordan dine tanker har styret dig, og hvad du kan gøre for at tage styringen af tanker og din kærlighed til dig selv. Præcis som du er i dag.

Titlen er vægttabs journal, men står du i en situation hvor du skal tage på, har et ønske om at holde øje med din vægt eller skal træne op til noget. Så kan du bruge denne journal.Der er fokus på krop, sind og sjæl i denne journal, så du kommer i kontakt med din krop og alle de fantastiske ting den gør for dig.Vægttabs journalen løber over 1 år og starte i November og slutter i Oktober.