Bøger om Modløshed

Denne bog handler om at opdage den anden. Den tager udgangspunkt i det nære forhold mellem to. Forholdet selv er en forviklet affære. I forholdet bliver man en anden, i og med man bliver den andens anden. Forviklingerne foregår i det ubevidste. Idet vi danner forhold til hinanden, indlejres der således samtidigt kim til de fleste af de problemer, vi støder os på i forholdet til den anden. Vore muligheder for at opdage den anden og tale om det, der fra bagsiden af forholdet kommer i spil imellem to, går via samtalen. Men samtalen selv er også et forviklet sted, og dens forviklinger må opdages, før de kan bruges til skabe veje i samtalen, så de to kan mødes der. Samtalens forviklede grundvilkår udredes i bogen. Vi lever i en tid med det, forfatteren kalder løse tidsforbindelser. Og den løshed i tiden har en betydning for vore muligheder for at gribe os selv i mødet med verden og den anden. Dette forhold til tiden går som en anden åre gennem bogen. Bogen er en opdagelsesrejse ind i vore grundlæggende eksistensvilkår. Vi må, fordi vi er talende væsner, skabe adgang til verden ved at forvikle os ind i det ubevidste. Bogen kan således også læses som en introduktion til psykoanalysen af i dag, og den giver sit bud på, hvad denne kan bidrage med til tiden. Uddrag af bogen Spørgsmålet, som altid ligger implicit i et forhold, er: ”Hvad vil du mig?” Det er på en kryptisk måde det spørgsmål, der vil komme til at gøre sig gældende i forhold. Hvad vil du mig, og hvad vil jeg dig, danner en kringlet forvikling. I forholdet er den ene netop på det spørgsmål afhængig af den anden, des mere des mindre dette kryptiske forhold er opdaget. Det, de vil med hinanden, kommer til at flette sig ind mellem dem og kan danne filtrede knuder, som vi skal se andre eksempler på. Da det, den ene vil med den anden, aldrig kan falde sammen med det, den anden ønsker, opstår problemerne. Det når ikke sammen af sig selv. Om forfatteren Jane Bykær er cand.mag i idéhistorie, psykoanalytiker og ergo- og psykoterapeut MPF. Hun har i årrække arbejdet på psykoterapeutisk afsnit på OUH, siden som koordinator og leder i et familiehus og desuden arbejdet med sorg og krise. Jane arbejder nu som privatpraktiserende psykoanalytiker og modtager både individuelt, par og familier – børn, unge og voksne.

Digtsamlingen har jeg valgt at kalde "Blandede bolcher" fra en skyggetid, fordi mine digte er skrevet i forskellige stemninger og uden en egentlig rød snor. Samtidig er de forfattet i en mørk tid i mit liv. Mine digte er skrevet i et jævnt og forståeligt sprog, og er en afspejling af mine tanker, sindsstemninger og oplevelser.

En ny spirende forfatter giver i denne digtsamling et indblik i hendes verden, hvor følelsersom sorg, længsel, modløshed og svigt får frit spil i de forskellige digte. Forfatteren har eksperimenteret med både det engelske og danske sprog, og har brugt begge sprog i sine digte.

Det er kendt, at sunde kostvaner nedsætter risikoen for en lang række sygdomme. Det er mindre kendt, at omfattende kostændringer også kan være med til at helbrede selv alvorlige sygdomme. Bogen beskriver på en letforståelig måde, hvordan du bedst og hurtigst indfører en plantebaseret kost, der fremskynder helbredelse, og som i mange tilfælde er den eneste chance, alvorligt syge har for at blive raske. Bogen indeholder ingen opskrifter, men beskriver en række principper og retningslinjer sammen med mange links til hjemmesider med velegnede opskrifter og yderligere oplysninger. Du lærer at finde opskifter og tilberede mad, der samtidig understøtter kroppens helbredende evner.

Omkring 200.000 danskere menes at lide af en depression, og det antages, at ca. 15% af den danske befolkning på et eller andet tidspunkt i livet får en depression. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) forudser, at der i 2030 vil være flere mennesker, der lider af en depression, end af nogen anden sygdom. Det er godt for firmaer, der sælger antidepressiv medicin. Men er det muligt at klare eller gennemleve en depression uden at ty til medicin, der giver risiko for bivirkninger og afhængighed? Usunde kostvaner, vedvarende stress, vitaminmangel, dårlig søvn, mangel på lys, et overforbrug af stimulanser og et svækket helbred er eksempler på faktorer, der hos nogle mennesker kan give symptomer på depression og psykiske sygdomme. I langt flere tilfælde, end de fleste er klar over, vil forbedringer i kost, livsstil og livsbetingelser gøre så stor forskel, at medicin og eventuel anden behandling bliver unødvendig. Hvis du ofte eller vedvarende føler dig nedtrykt, trist eller modløs, er det nok på høje tid, at du tager et grundigt kig på dit liv, og foretager de nødvendige ændringer. Bestemte ændringer i dit liv og din livsstil giver nemlig gode muligheder for, at du får det bedre eller helt slipper for depression og nedtrykthed.