Bøger om Personlig vækst

Du kan ikke slippe af med din barndom, men du kan slippe for, at den styrer dig!- Er du optaget af, at andre skal have det godt – før dig selv?- Er du optaget af, hvad andre tænker om dig?- Er du god til at komme med undskyldninger – for andre?- Går du nemt i forsvar og føler dig angrebet?- Er du afhængig af andres anerkendelse og godkendelse for at føle, at du er god nok?Det kan være nogle af symptomerne på en opvækst i en familie med uhensigtsmæssige mønstre. Du kan være blevet hæmmet på en måde, så du ikke er god til at tage dig selv alvorligt, mærke dig selv og drage omsorg for dig selv. Du kan føle dig som et offer og føle, at du ikke selv kan gøre noget ved det der er svært i dit liv.Helterejsen handler om dig og den rejse, du skal ud på, for at blive et helt menneske. I myter og eventyr kæmper heltene mod drager og andre farer, måske med støtte fra en hjælper eller magiske redskaber. I denne bog består hjælpemidlerne af S.A.R-metoden, som er udviklet af Mette Glargaard. S.A.R står for Selvbevidsthed, Autenticitet og Relationer. Det er hverken mystisk eller magisk, men handler om udvikling af dig selv og din egen helterejse. Bogen er fyldt med cases og øvelser, så du selv kan arbejde med dine udfordringer et langt stykke ad vejen.—Kan du kende dig selv i karakteristikken af en voksen med noget tungt i bagagen?- En overdreven følelse af ansvar for andres handlinger og humør.- En tendens til at forveksle kærlighed med medlidenhed, med tendens til at “elske” mennesker, som de kan udvise medlidenhed overfor og redde.- En tendens til at gøre mere end deres andel, hele tiden.- En tendens til at blive såret, når andre ikke anerkender deres indsats.- En usund afhængighed i relationer. Personen vil gøre alt for at blive i et forhold, for at undgå følelsen af ​​forladthed.- Et ekstremt behov for godkendelse og anerkendelse.- En følelse af skyld, når de tager plads og fylder i en situation.- Et tvangsmæssigt behov for at kontrollere andre – under dække af omsorg og bekymring.- Manglende tillid til sig selv og/eller andre.- Frygten for at blive forladt eller være alene styrer deres handlinger.- Svært ved at identificere og sætte ord på følelser.- Stivhed/svært ved at acceptere og tilpasse sig til forandringer.- Problemer med intimitet/grænser.- Kronisk vrede.- Løgn/uærlighed.- Svært ved at kommunikere.- Svært ved at træffe beslutninger.

I en verden fuld af udfordringer og konstant forandring, tilbyder ‘Vejen til indre klarhed’ en vejledning til at finde indre ro og balance. Denne bog er din personlige guide til at navigere gennem livets kaos og omdanne det til en kilde til styrke og balance.Forstå Din Indre Verden: Lær at mestre dine tanker og følelser med effektive NLP-teknikker og dyb indsigt i menneskets psyke.Transformér Dit Liv: Oplev, hvordan du kan bruge lag-modellen og eksistens søjler til at skabe en harmonisk balance mellem arbejde, relationer og personlig udvikling.AI-Skabt Kunst: Udforsk unikke, AI-genererede billeder, der visuelt fortolker bogens dybere budskaber og stimulerer din kreativitet og forståelse.Tag det første skridt mod et mere afbalanceret og meningsfuldt liv. ‘Vejen til Indre Klarhed’ er mere end en bog; det er en rejse guide mod mental robusthed og livs vitalitet.Tag din kopi i dag og begynd din rejse mod indre klarhed.

Kan du også føle dig rodløs i en kultur, der løber hurtigere, end vi når at tænke os om? Alt for ofte finder vi os selv i et hamsterhjul af forskellige forventninger, der uden tvivl holder os beskæftiget, men alligevel kan efterlade os forvirrede og retningsløse. Denne bog er særligt til dig, der betragter dig selv som ung, og som forholder dig til spørgsmålet om, hvem du ønsker at være midt i en verden fuld af stemmer. På disse sider vil du blive inspireret til at reflektere over, hvad det vil sige at have en karakter, der formes af Guds nåde og vores valg.